¿Qué tipo de agua azucarada es buena para comer en verano?

Materiales:

Frijoles mungos

200 g, algas marinas

25 g, vainilla (también llamada hierba apestosa) 2 g /cáscara de mandarina (Cáscara de mandarina) 1 trozo pequeño, azúcar de roca.

Cantidad adecuada, agua

Cantidad adecuada

Ejercicio:

1. Frijoles mungo: Si te da pereza, lávalos y déjalos en remojo. Déjalos durante media hora, resérvalos para usarlos más tarde, si quieres que quede delicioso, retira las cáscaras de frijol mungo.

2. Cáscara de vainilla/mandarina: si se agrega cáscara de mandarina, remójala en agua, raspa la cucharada y luego lávala. Si es vainilla, simplemente lávala. Pica los que te gusta comer en trozos fuertes y corta los que no te gustan en trozos grandes en trozos grandes, pero no los sueltes. Si no lo pones perderá su sabor.

Kelp: Remojar y cortar en trozos pequeños. Si te gusta delicioso, córtalo más ancho. Si te gusta delicado, córtalo más fino.

4. Mientras procesa los materiales, hierva una olla con agua, vierta los frijoles mungo, las hierbas/cáscara de mandarina y las algas marinas en la olla y cocine a fuego medio durante aproximadamente 2 horas. Recuerde agregar agua al cocinar, de lo contrario se volverá blanda o el agua azucarada se convertirá en almíbar.

5. Cuando los frijoles mungo estén podridos, añade azúcar de roca al gusto y luego cocina a fuego lento durante 15 minutos.

De esta manera tendrás lista tu deliciosa pasta de frijol mungo.

1. Cómelo caliente (¡apto todo el año!);

2. Guárdalo en el frigorífico y cómelo fresco (¡sabe bien en verano!); >

3. Añade bolas de masa y cómelas calientes (¡satisface dos deseos a la vez!)

Nota:

1. y aliviar el calor, bueno para el estómago. Debido a que los frijoles mungo son de naturaleza fría, las personas con deficiencia de bazo y estómago, heces blandas, deficiencia de riñón, dolor lumbar y extremidades frías no son aptas para comer más.

2. La función de las algas es similar a la de las algas marinas. Pero no remojes las algas por mucho tiempo, porque si las remojas por mucho tiempo, su manitol yodo (que tiene un efecto hinchante y diurético) se disolverá.

Función:

Refrescante, antipirético, desintoxicante, diurético, alivia la tos, puede reducir los virus de la piel (como los frijoles jóvenes).