¿Cómo agrandan los senos las mujeres? ¿Qué pueden hacer las mujeres para agrandar sus senos?

Todas las mujeres esperan tener senos altos y perfectos, pero en la vida real, muchas amigas con senos pequeños y mujeres de pecho plano carecen de confianza en sí mismas, por lo que muchas personas buscan formas de agrandar sus senos. ¿Cómo agrandar los senos? A continuación, le daré una introducción detallada sobre lo que las mujeres pueden hacer para agrandar sus senos.

1. Cómo agrandar los senos

1. Masajear y masajear para agrandar los senos

El primer paso del masaje: abre los dedos y coloca ambas manos sobre un seno. Empuje lentamente hacia el pezón, comenzando desde abajo. O use las palmas de ambas manos para cubrir un pezón respectivamente, presione con cinco dedos la parte inferior del seno en un patrón radial y tire hacia el pezón. Repita más de 30 veces.

El segundo paso del masaje: cubrir los senos con ambas manos y dibujar un círculo en el sentido de las agujas del reloj en la parte inferior de los senos con el pezón como centro. Utilice un poco de fuerza al dibujar y repita más de 30 veces. Una vez completado, dibuje círculos en el sentido contrario a las agujas del reloj y repita más de 30 veces.

El tercer paso del masaje: use el dedo índice, el dedo medio y el anular para dibujar un círculo que comience desde la parte superior del seno y se mueva hacia abajo hasta la parte inferior del seno. Regrese a la parte superior del seno. Empuje hacia la clavícula y repita 30 veces.

2. Masaje para aumentar los senos: empujar y masajear

Paso 1: Junta los cuatro dedos de ambas manos y separa los pulgares. Coloque cuatro dedos sobre el pezón y masajee en dirección radial durante más de 1 minuto. Cabe destacar que al masajear el aumento de senos los movimientos deben ser suaves y nunca hacer demasiada fuerza para no dañar la piel.

Paso 2: Coloque la palma de su mano izquierda debajo de la clavícula derecha y luego empújela lentamente hacia la base del seno. Después de detenerse en la base del seno por un momento, empuje y masajee. de la misma forma hasta el fondo de la clavícula. Después de repetir esta acción de aumento de senos 3 veces, use la palma derecha para colocarla debajo de la clavícula del hombro izquierdo y repita la acción de aumento de senos anterior.

Paso 3: Coloque la palma de su mano derecha en el escote interno del pecho izquierdo, y luego empuje y masajee el pecho izquierdo de derecha a izquierda hasta la axila del brazo izquierdo. Luego masajear desde las axilas hasta el escote. Repita 3 veces. Una vez finalizado, use su mano izquierda para colocarla en el escote interno de su seno derecho y repita las acciones anteriores para agrandar los senos.

3. Empujar el pecho y contraer el abdomen

Meter el pecho y contraer el abdomen no es un movimiento estándar requerido en la danza profesional, sin embargo, sí existe la costumbre de doblar la espalda y sujetar. Los senos son el asesino del tamaño de copa que más fácilmente se pasa por alto. Desarrollar el hábito de apretar el abdomen y levantar el pecho en todo momento te ayudará primero a agrandar tus senos, permitiéndote aumentar visualmente un tamaño de copa. También es importante para el desarrollo de los huesos de la caja torácica. Por eso, a partir de ahora, no importa si estás satisfecho con el tamaño de la copa o no, déjate hacerlo primero. Una mujer sana con la cabeza en alto y el pecho en alto.

Las tendencias de la moda van y vienen, y los estándares estéticos cambian día a día. Después de que las bellezas delgadas y ultradelgadas hayan sido populares durante varios años y hayan causado fatiga estética en las personas, han surgido nuevos estándares de moda para bellezas delgadas y saludables. Surgió el taladro para avisarnos: qué tan gruesa debe ser tu cintura, qué tan grandes deben ser tus caderas, qué tan altos deben ser tus senos y qué tan delgadas deben ser tus piernas.

2. métodos

Aumento de senos con aceites esenciales

El período menstrual de una niña es en realidad el mejor momento para agrandar sus senos. Antes y después de la menstruación, la hinchazón de los senos es algo que la mayoría de las niñas encontrarán. En este momento, con aceite esencial especial para realzar los senos, después de un acondicionamiento prolongado, masajear y dar palmaditas en los senos por la mañana y por la noche, y comer más alimentos para realzar los senos, la circunferencia superior se expandirá.

Masaje antes de acostarse

Después del baño, masajee los senos durante 15 minutos todas las noches antes de acostarse, y el efecto de agrandamiento de los senos será más prominente. Después del baño, mientras la piel aún está húmeda, aplica la crema reafirmante de los músculos del pecho y masajea en círculos en sentido antihorario.

Aumento dietético de los senos

Hay muchas recetas para agrandar los senos y, por supuesto, debes elegir recetas para agrandar los senos nutritivas y eliminadoras de ruido en otoño. La decocción para agrandar los senos con semillas de loto no solo puede eliminar el fuego seco sino también agrandar los senos.

Ingredientes: 24 gramos de ginseng, 10 gramos de astrágalo, 12 gramos de corteza de raíz, 10 gramos de Ophiopogon japonicus, 15 gramos de carne de loto de piedra, 20 gramos de poria blanca, 30 gramos de astrágalo, 10 gramos de plátano, regaliz 10 gramos, Bupleurum 15 gramos.

Preparación: Freír en seco las semillas de plátano a fuego lento durante 10 minutos. Agregue otros ingredientes y hierva cuatro tazones de agua en un tazón.

Aumento diario de los senos

Algunos hábitos diarios también son beneficiosos para el agrandamiento de los senos.

Puede parecer extraño que reír con frecuencia sea beneficioso para el agrandamiento de los senos, pero está bien fundamentado. La risa de vientre es un ejercicio de respiración que expande los pulmones e inhala más aire hacia el pecho. En este momento, los senos tendrán una cierta sensación de expansión, evitando que los senos se caigan por falta de agua y aire.

Vinagre maduro para aumentar los senos

Beber una cucharada de vinagre maduro todos los días también puede tener un efecto de aumento de senos. Según las encuestas, una pequeña cantidad de vinagre maduro puede mejorar eficazmente el qi del cuerpo y los niveles de circulación sanguínea. Cuando el Qi y la sangre fluyen bien, la tez será naturalmente rosada y brillante. Incluso el envejecimiento de los senos se reducirá considerablemente y también se puede prevenir la flacidez de los senos. Pero en su lugar no se pueden utilizar vinagre de sidra de manzana ni vinagre blanco.

Si naces con el pecho plano, no te desanimes. Mientras trabajes lo suficiente, podrás deshacerte del título de Princesa Taiping. Hay muchas formas de agrandar los senos, incluido el masaje para agrandar los senos, el ejercicio para agrandar los senos, la dieta para agrandar los senos, etc. La clave es si su método es correcto.