¿Cuál es la razón por la que no puedo defecar pero quiero hacerlo de nuevo?

En términos generales, su afección se debe principalmente al estreñimiento. Si no ha defecado en los últimos días, pero esta vez quiere defecar pero no puede, probablemente se deba a estreñimiento. Se recomienda tomar las siguientes medidas para aliviar el estreñimiento:

1. Comer más frutas y verduras, beber más agua y evitar la comida picante. Consuma más alimentos y bebidas laxantes, como té de bardana, té de crisantemo, miel, plátano, etc.

2. Mantener una buena actitud y hábitos intestinales, y defecar regularmente todos los días. Tienes que ir al baño a defecar quieras o no. Debes persistir en el entrenamiento aunque no puedas defecar, pero cada tiempo de defecación no debe exceder los 15 minutos. Lo mejor es levantarse todas las mañanas o después del desayuno, porque este es el período en el que se potencia la peristalsis intestinal fisiológica.

3. En el tratamiento del estreñimiento, la mayoría de los pacientes pueden lograr resultados satisfactorios desarrollando buenos hábitos de defecación regulares y ajustando su dieta. En caso contrario, se pueden reutilizar laxantes, como la parafina líquida, 15-30 ml cada vez, pero no se pueden tomar durante mucho tiempo. Finalmente, si realmente no funciona, el enema puede funcionar, y se debe prestar especial atención a tres tratamientos: beber más agua, comer más dieta rica en fibra y hacer más ejercicio, lo que definitivamente ayudará al estreñimiento.