Efectos y funciones de las fechas invernales de Dali

La azufaifa de invierno de Dali tiene cuatro características: la fruta es grande, casi redonda, el peso promedio de la fruta es de 20 gramos y la superficie de la fruta es lisa y brillante. La piel es fina y crujiente, de color amarillo claro y rojiza cuando se cocina. La pulpa es tierna, de color blanco lechoso, tierna y crujiente, y de sabor dulce. Entonces, ¿cuáles son las funciones y funciones de las fechas de invierno de Dali? A continuación, déjame responderte.

Efectos y funciones de los dátiles de invierno de Dali

1. Prevenir la anemia

Debido a que los dátiles de invierno de Dali son ricos en hierro y vitamina C, la vitamina C puede promover la absorción. de hierro. Comer dátiles de invierno de Dali para complementar el hierro y la vitamina C tiene beneficios obvios para prevenir y corregir la anemia por deficiencia de hierro.

2. Buzhong y Yiqi

Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, los dátiles de invierno de Dali entran en el meridiano del bazo y del estómago y son muy beneficiosos para la deficiencia del bazo, la pérdida de apetito y la indigestión. , El consumo adecuado de dátiles de invierno de Dali tiene los beneficios de nutrir el corazón, fortalecer el bazo y apetecer.

3. Desintoxicar y proteger el hígado

Debido a que los dátiles de invierno de Dali son ricos en vitaminas y azúcares, pueden reducir el daño al hígado causado por productos químicos, promover la síntesis de proteínas en el hígado y Desintoxicar. Efecto hepatoprotector.

4. Complementa una variedad de nutrientes

Los dátiles de invierno, especialmente los dátiles frescos de invierno, contienen vitamina A, vitamina C, vitamina E, potasio, sodio, hierro y otros oligoelementos. Además, contiene una gran cantidad de aminoácidos. Se puede decir que aunque los dátiles de invierno son pequeños, son ricos en nutrientes.

5. Resaca

Hablando de azufaifa de invierno, acabo de decir que contiene vitamina C y azúcar, que pueden descomponer eficazmente el alcohol, lo que significa que tiene una buena función para la resaca. En mi ciudad natal, si alguien bebe demasiado, su familia le deja comer muchos dátiles frescos para reducir su malestar.

6. Disminuye la presión arterial

Los dátiles de invierno contienen potasio y sodio, que se disocian en iones de potasio y sodio después de ingresar al cuerpo humano, lo que es muy bueno para la presión arterial humana. Puede reducir la presión arterial hasta cierto punto.