Métodos científicos para preparar a los niños para el embarazo

La familia de mi marido es cantonesa y la mentalidad patriarcal es muy seria. Su familia se ha transmitido durante tres generaciones, por lo que cuando doy a luz a un niño, debo tener un niño, lo que me pone mucha presión. Aunque no sabía cómo concebir un niño, sabía que sólo podría quedar embarazada si mi esperma tenía relaciones sexuales con mi óvulo. Todavía tengo este sentido común.

Levántate temprano y acuéstate temprano

Levántate temprano y acuéstate temprano todos los días, levántate a las 7 y acuéstate a las 10. Originalmente planeé acostarme a las 9 en punto, pero estaba dando vueltas y no podía conciliar el sueño. No dormí hasta las 10 en punto para asegurar un sueño adecuado.

Bebe agua con gas

Bebe refrescos con regularidad. Disuelve una cucharada de bicarbonato de sodio en agua hirviendo fría y agita bien. El costo casero es muy bajo y puede promover el metabolismo corporal.

Hacer las tareas del hogar

Tengo que trapear el piso y hacer las tareas del hogar todos los días, no porque esté dispuesta a ser una mujer de cara amarilla por mi dedicación desinteresada a la familia, sino porque Veo que mi casa está limpia. Si te sientes cómoda y relajada en un ambiente confortable, tus hormonas serán normales y el embarazo será más fácil. Además, también puedo hacer ejercicio adecuadamente y eliminar sustancias tóxicas de mi cuerpo haciendo las tareas del hogar para que mi cuerpo esté más saludable.

Senderismo

Haga un viaje corto con su marido todos los fines de semana. En primer lugar, puede mejorar la relación entre marido y mujer. En segundo lugar, puede relajarse y estar de buen humor. También es bueno hacer ejercicio correctamente.

Coma frutas y verduras alcalinas

A menudo como frutas y verduras frescas alcalinas. No importa cuánto quiera comer alimentos picantes, grasosos y poco saludables, trato de controlarme.

Beber proteína nutricional alta alcalina

Lo más importante es beber proteína nutricional alta alcalina y verduras y frutas todas las mañanas y noches, es rico en nutrientes y el producto final. después de la digestión y el metabolismo es alcalino. Normalmente hago mis propios zumos de frutas y verduras por la mañana.