¿Está bien comer demasiada fruta en verano?
También hay un momento para comer frutas, el mejor momento para comerlas es por la mañana, seguido del mediodía y finalmente por la noche
No se deben comer frutas ácidas
Frutas ácidas, como el arándano. Las sustancias ácidas contenidas en ciruelas, ciruelas, etc. no son fácilmente oxidadas ni descompuestas por el cuerpo humano, y pueden hacer que el cuerpo se vuelva ácido fácilmente, por lo que generalmente no lo son. Apto para el consumo. Las frutas ácidas contienen ácido tánico, que se coagulará con proteínas y precipitará en los intestinos cuando se come con mariscos. Provoca vómitos, dolor abdominal y el cuerpo humano no ingiere la fruta. Puede provocar vómitos, dolor abdominal, diarrea e indigestión; las sustancias ácidas de las frutas junto con el ácido gástrico irritarán la mucosa gástrica, por lo que los pacientes con úlceras no deben comer frutas ácidas al mismo tiempo, las personas con estreñimiento deben comer frutas menos ácidas; para evitar agravar el estreñimiento.
El longan y el lichi deben consumirse con moderación
El longan y el lichi son de naturaleza cálida. Comer demasiado provocará calor y calor interno, por lo que las personas con constitución caliente y las que tienen calor. La deficiencia de yin y el fuego excesivo no deben comerlo. Comer más provocará inflamación de las encías, sangrado y epistaxis. En casos graves, sufrirá la llamada "enfermedad del lichi".
No todo el mundo puede comer peras y pomelos.
La pera y el pomelo son de naturaleza fría. Comer demasiado dañará el Yang Qi. Las personas con deficiencia de Yang y miedo a las extremidades frías tendrán el abdomen y el estómago débiles. Las mujeres que están de pie no deben comerlo. lo mejor es no comerlo.