Si una mujer tiene más de 35 años y aún quiere tener una buena piel, ¿qué cuidados debe seguir?
Después de que una mujer alcanza los 35 años, la condición de su piel empeorará. Este es un fenómeno inevitable si aún queremos tener una piel suave y flexible, debemos cuidar cada paso. En primer lugar, el trabajo de limpieza debe realizarse correctamente. Después de ingresar al lugar de trabajo, es común trabajar horas extras y permanecer despierto hasta tarde frente a la computadora durante mucho tiempo, la radiación de la computadora afectará nuestra piel. Debemos hacer un buen trabajo de limpieza de la piel y realizar una limpieza profunda para conseguir que los poros queden despejados y no obstruidos.
En segundo lugar, hidratar la piel. Después de los 35 años, la pérdida de humedad de la piel se acelera. En este momento, necesitamos reponer la piel desde el exterior. Debemos elegir un set hidratante adecuado para hidratar la piel. También podemos aplicar una mascarilla facial una o dos veces por semana. No debemos aplicarla todos los días y todas las noches. La hidratación excesiva de la piel también provocará una carga en la piel. La hidratación no es cuanto más mejor, sino una hidratación adecuada.
Por último, necesitamos reponer el colágeno perdido. Después de los 35 años, el colágeno del rostro se perderá, lo que provocará que nuestra piel se vuelva flácida y, en casos graves, el rostro puede colapsar. En este momento, la suplementación con colágeno es particularmente importante. Podemos complementarlo comiendo algunos alimentos ricos en colágeno, como manitas de cerdo, etc. Si las condiciones lo permiten, podemos comer alimentos ricos en colágeno como el nido de pájaro, pero también debemos fijarnos en la cantidad adecuada.
En definitiva, si una mujer todavía quiere tener una buena piel a los 35 años, los puntos anteriores son indispensables. En primer lugar se trata de limpiar la piel en profundidad para conseguir que los poros queden despejados y no obstruidos, para que la loción hidratante que apliquemos se absorba mejor. En segundo lugar, la piel debe estar hidratada. Hidratar e hidratar es un paso que nadie puede saltarse para su piel, especialmente las mujeres cuya condición cutánea ha empeorado. Finalmente, puedes comer algunos alimentos que contengan colágeno para reponer el colágeno perdido.