¿Cómo garantizar la precisión de la medición de la presión arterial en casa? Resumen del médico: ¡6 puntos a tener en cuenta!

A la tía Li le han diagnosticado hipertensión durante 2 años. Al principio, no había tensiómetro en casa, por lo que siempre iba a hospitales y clínicas para medirse la presión arterial. La presión arterial en hospitales y clínicas siempre es relativamente alta y no estoy contento cada vez que me tomo la presión arterial. Como tiene un monitor de presión arterial en casa y puede medirla ella misma, le resulta mucho más fácil medirla y no es tan alta como antes. Más tarde se enteró de que la presión arterial medida en casa era más cercana a la real y más confiable. A continuación, el Dr. Zhang le dirá cómo medir la presión arterial en casa. #breezeplan#

Con la popularidad de los monitores electrónicos de presión arterial, la medición de la presión arterial se ha vuelto muy simple y puede realizarse sin una capacitación estricta. Por tanto, tanto los pacientes hipertensos como sus familiares pueden medir su presión arterial.

Ahora es más conveniente automedir la presión arterial, lo que es adecuado para el autocontrol a largo plazo de la presión arterial por parte de pacientes con hipertensión. Ayuda a mejorar el cumplimiento de los pacientes con hipertensión y proporciona un. base para un control eficaz de la presión arterial. Al mismo tiempo, la automedición de la presión arterial en el hogar también puede ayudar a distinguir la hipertensión de bata blanca, la hipertensión enmascarada y la hipertensión refractaria, evaluar la variabilidad de la presión arterial y ayudar a evaluar el efecto antihipertensivo.

Para pacientes con hipertensión diagnosticada por primera vez y cuya presión arterial es inestable, se recomienda medir la presión arterial dos veces al día, una por la mañana y otra por la noche, tres veces cada vez. , descarte el valor más alto una vez y tome el promedio de las dos veces restantes. Generalmente se recomienda que el horario de la mañana sea entre 30 y 60 minutos después de levantarse. Antes de tomar medicamentos y comer, después de defecar, quédese quieto y mida. Registre los datos de la presión arterial en detalle Además del valor promedio, registre cada valor de presión arterial para proporcionar a los médicos datos completos. El estándar para diagnosticar la hipertensión mediante la automedición de la presión arterial en el hogar es diferente del diagnóstico clínico, que es ≥135/85.

Al mismo tiempo, debemos recordar a todos que hay 6 puntos que necesitan especial atención al medir la presión arterial en casa:

1. Se le pide que descanse tranquilamente durante al menos 5 minutos antes de comenzar a medir la presión arterial de la parte superior del brazo. La presión arterial de la parte superior del brazo debe estar al nivel del corazón.

2. Se recomienda utilizar un tensiómetro médico probado para la parte superior del brazo. Los esfigmomanómetros de mercurio se han retirado gradualmente del escenario de la historia y los esfigmomanómetros de muñeca pueden utilizarse como método de seguimiento complementario debido a su conveniencia.

3. Al medir la presión arterial por primera vez, se deben medir ambos brazos, prevaleciendo el lado con la lectura de presión arterial más alta.

4. Al medir la presión arterial, repita la medición cada 1-2 minutos y tome el promedio de los dos tiempos. Si la diferencia entre alta presión y baja presión es mayor a 5 mmHg, se debe repetir la medición y tomar el promedio de las tres lecturas.

5. Se debe medir la presión arterial de personas mayores, pacientes con diabetes y pacientes con hipotensión ortostática.

6. Se debe medir la frecuencia del pulso al medir la presión arterial.

Al mismo tiempo, nos gustaría recordar a todos que para personas con altos niveles de estrés y ansiedad no se recomienda un control frecuente de la presión arterial en casa. #Concurso de Calificación en Ciencias de la Salud#