¿Puedo comer gachas de judías rojas durante el confinamiento?

Se puede decir que el encierro es una tradición materna china. La medicina tradicional china cree que el cuerpo de las mujeres está muy débil después del parto, en este momento, varios órganos del cuerpo necesitan descansar y complementar el cuerpo para recuperarse. . Efectivamente, el encierro es muy importante para las madres. Si el encierro no se hace bien, aparecerán diversas enfermedades, sobre todo cuando seas mayor, aparecerán muchas enfermedades. La dieta posparto requiere atención especial. Entonces, ¿se pueden comer gachas de frijoles rojos después del parto normal?

Los frijoles rojos tienen el efecto de reponer la sangre. La papilla de frijoles rojos puede reponer la sangre y eliminar la humedad. Puede comer papilla de frijoles rojos después del parto normal, pero no coma demasiado. La dieta posparto debe ser rica para complementar los nutrientes que necesita el cuerpo. Por lo tanto, las mujeres embarazadas deben beber adecuadamente unas gachas de frijoles rojos y comer otros alimentos ricos en proteínas y vitaminas.

Si una mujer está débil después de dar a luz, su producción de leche también disminuirá. Por lo tanto, necesita beber más sopa de pollo, sopa de huesos y sopa de pescado en este momento para reponer su cuerpo, de modo que su leche. la oferta aumentará. Debes relajarte después de dar a luz. Si es posible, puedes pedirle a una niñera de confinamiento profesional que cuide a tu bebé, para que puedas descansar más y cuidar bien tu cuerpo.

En general, no existe ningún problema para que las mujeres coman gachas de frijoles rojos después del parto vaginal. Es necesario recordar a las madres que se relajen mentalmente al dar a luz. Muchas mujeres sufrirán depresión debido a los cambios en sus roles después del parto, lo que no es bueno para su salud. Se recomienda relajarse, salir más a la calle y hacer ejercicio adecuadamente después del confinamiento.