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Lista de calorías
Granos
Nombre del alimento unidades Calorías en peso (calorías)
1 cucharada de mermelada 18g 50
1 bol de maíz 100g 346
1 bol de avena 100g 389
Pizza (9 pulgadas) 1/8 de rebanada - 265
1 plato de arroz blanco 205 g 225
1 rebanada de pan blanco 25 g 75
2 loncheras pequeñas - 180
1 cucharada de mantequilla de maní 16g 95
1 paquete de fideos instantáneos 100g 470
1 pan de hojaldre - 45
Pan polo - 100g 334
Pan integral 1 rebanada 25g 65
Pan polo - 100g 334
Pan salado de cebolleta 1 pieza - 180
Avena Tres Todo en Uno - 100g 128
1 paquete de Pasta de Sésamo Quaker 40g 165
Un Día Feliz (Sabor Original) 1 paquete 50g 170
4 rebanadas de Tostada de Pasas - 275
1 sándwich de queso - 200
1 cebolleta de pan salado - 180
1 ración de Kellogg's Corn Flakes 50g 188
Maíz Shirrel (comida caliente) 1 taza 245g 125
Avena Shirrel (comida caliente) 1 taza 240g 130
Trigo Integral Shirrel (comida caliente) 1 taza 245g 110
Copos de maíz churray (listos para comer) 1 taza 25g 95
Avena churray (lista para comer) 1 taza 25g 100
Chocolate fresco 1 rebanada de pastel de crema - 320
Comidas
Nombre del alimento Calorías por unidad de peso (calorías)
Camarones fritos - 100 g 224
1 plato de fideos 100g 330
2 lonchas de tocino 15g 85
1 loncha de salchicha 100g 320
1 ración de arroz frito 300g 550
10 bolas de masa - 400
1 bollo de carne - 200
12 castañas de agua - 70
3 siomai (grandes) - 150
Chuleta de cerdo - 1 pieza con grasa 78 g 305
Chuleta de cerdo - 1 pieza sin grasa 56 g 150
Filete - 1 pieza sin grasa 68 g 130
Filete - 1 loncha de carne grasa 85g 220
1 plato de fideos wonton - 550
1 plato de fideos salteados - 380
1 ración de ostras tortilla - 380
1 plato de fideos Yangchun - 270
2 bollos fritos - 260
1/8 de rebanada de panqueque de cebolleta - 190
1 batata asada - 135
1 salchicha frita 35g 128
2 trozos de tarta de zanahoria - 180
1 bollo de cerdo asado - 160
1 rollito de primavera frito - 160
1 plato de fideos con carne - 460
1 plato de fideos de cerdo desmenuzado - 440
1 plato de estofado arroz con cerdo - 440
3 piezas de tempura - 160
2 piezas de sushi de flores - 145
Bolas de pescado crujientes - 60g 110
Dulce pero no picante 1 pieza 50g 100
Rosbif - 1 loncha menos grasa 85g 165
Rosbif - 1 loncha más grasa 85g 375
Rosbif - sin grasa - 72g 140
p>Ternera frita - con grasa - 85g 245
Pierna de cordero - con grasa 4 lonchas 85g 235
Pierna de cordero - sin grasa 1 loncha 71g 130
Jamón de cerdo - 1 loncha con grasa, 85g 245
Solomillo - 1 loncha sin grasa, 56g 115
Solomillo --1 loncha de carne grasa 85g 330
1 loncha de ternera frita 250g 300
2 albóndigas de perlas - 170
4 bolas de masa de carne fresca - 160
Wontons de carne fresca 4 piezas - 136
Fideos de arroz con carne seca 1 paquete 65g 254
Tofu apestoso frito 2 piezas - 245
Tofu mapo - 200g 246
1 plato de fideos de ostras - 220
1 tubo de pastel de arroz - 400
1 ración de risotto variado 430g 530
1 ración de risotto tres frescos 400g 528
Sushi de medio alga - 170
2 sushi de tofu - 170
Carne de col cocida 1 rollo - 130
1 rollo de mano triangular - 210
1 sushi hecho a mano - 210
2 piezas de tofu frito triangular - 95
Ensalada de patatas - 100g 225
1 paquete de Fideos de carne estofada con cebolletas 90 g 413
1 paquete de fideos de cerdo Uni-President 85 g 407
Fideos Weili Zhajiang 1 paquete de 90 g 403
1 paquete de puré fideos con ternera 85g 390
1 plato de papilla de pollo y huevo 600g 210
1 ración de espaguetis a la boloñesa 248g 330
Fideos Angélica Uniforme 1 paquete 85g 422
Productos acuáticos
Nombre del alimento Peso Calorías (cal)
Ostra (cruda) 130g 100
Aleta de tiburón 8g 73
Vieira (seca) 10g 73
Carne de cangrejo 50g 73
Bogavante 50g 73
30g Gambas 73
Almejas (con concha ) 50g 73
50g Gambas 73
15g Ostras secas 73
Anguila de Río 30g 73
Cangrejo 215g 65
Calamares 200g 130
Camarones a la hierba 30g 55
Cangrejo 40g 55
Pulpo 55g 55
Bolas de pescado 60g 55
Bacalao 50g 75
Ostra 65g 55
Calamar 35g 75
Almeja 35g 75
Almeja 60g 55
Ginseng 100g 55
Camarones 10g 55
Calamar 40g 73
Rana 40g 73
Tubo pequeño 40g 73
Rollo pequeño (salado) 35g 55
Pescado (10 azúcares) 25g 75
Salmón (enlatado) 40g 73
Atún (enlatado) 40g 73
Chano 35g 75
Pescado pequeño seco 10g 55
p>Ostras secas 20g 55
Gambas pequeñas 20g 55
Camarones dorados 1
0g 73
Piel de tiburón 40g 73
Pez hoja 50g 80
Pescado hilo dorado 210g 240
Salmón crudo 125g 195
p>Carne de caracol de las nieves 140g 155
Paragua 50g 75
Calamar japonés 90g 255
Pescado general 35g 55
Bolitas de chano (7 g de azúcar) 50 g 75
Ganadería
Nombre del alimento Peso Calorías (calorías)
Tocino (1 rebanada) 10 g 45
Tendón de ternera 35g 55
Seda de cerdo 15g 73
Cerdo 30g 73
Cordero 30 g 73
Jamón (5g azúcar) 45g 55
Cordero 35g 75
Pies de cerdo 35g 75
Tocino 25g 120
Vacuno 30g 73
Cerdo Panceta 100g 388
Cerecina de cerdo (10g azúcar) 25g 55
Cerecina de ternera (10g azúcar) 20g 55
Cerdo de pino (5g azúcar) 20g 75
Prosciutto 30g 73
Carne deshebrada 100g 300
Costillas crudas 8 onzas 480
Costillas de cerdo 35g 75
Costillas de cerdo 35g 75
Seda de cerdo 25g 120
Lomo de cerdo 35g 55
Muslas traseras de cerdo Carne 35g 120
Solomillo de ternera 30g 73
Lomo de cerdo 30g 73
Costillas de ternera 105g 360
Alitas de pollo 35g 75
Filete de pollo 35g 75
Patas de pollo 30g 75
Recompensa de pato 20g 75
Carne seca 15g 73
Corazón de pollo 50g 120
Pato 30g 73
Oca 30g 73
Nuggets de pollo 120g 200
Pechuga de pollo 35g 55
p>Lomo de pollo 30g 55
Parte superior de muslo de pollo (mitad) 30g 73
Parte inferior de muslo de pollo 30g 73
Hígado de cerdo 40g 55
Hígado de pollo 40g 55
Mollejas de pollo 40g 55
Vesícula biliar e hígado 25g 55
Riñón de cerdo 60g 53
Sangre de cerdo 220g 55
Intestino delgado 75g 95
Lengua de cerdo 40g 75
Panceta de cerdo 50g 75
Sesos de cerdo 60g 75
Callos de ternera 40g 55
p>
Corazón de cerdo 40g 55
Intestino delgado de cerdo 55g 75
Verduras
Nombre del producto contiene calorías por unidad de peso (ficha)
1 taza de espárragos 145g 30
1 col rizada 180g 45
1 taza de coliflor 125g 30
1 apio 40g 5
1 mazorca de maíz 140g 70
6 rodajas de pepino 28g 5
1 taza de hongos shiitake 70g 20
1 taza de cebolla 210g 60< /p >
1 taza de judías verdes 170g 150
1 taza de hojas de mostaza 140g 30
1 taza de espinacas 180g 40
1 pimiento verde 74g 15
1 batata 114g 16
0
1 tomate 135g 25
Pepinillos - 100g 60
Brotes de bambú - 100g 40
A verduras - 100g 40
p>Cai Xin - 100g 40
Col china - 100g 40
Brotes de soja - 100g 40
Luffa - 100g 40
Ajo - 100g 40
Lechuga - 100g 40
Calabaza - 100g 40
Amaranto - 100g 40
Melón de invierno - 100g 40
1 papa 156g 145
1 taza de brotes de soja 125g 35
1 taza de repollo 145g 30
1 zanahoria 72g 30
p>
1 taza de brotes de col 155g 55
Frutas
Nombre del producto Calorías por unidad de peso (calorías)
1 plátano - 40
4 lichis - 45
20 cerezas - 50
Carambola - 310g 100
1 pera blanca - 45
1 trozo de piña 120g 50
1 trozo de sandía 240g 40
1 ciruela albaricoque - 45
1 melocotón - 45
1 mango - 100
Papaya - 390g 85
12 longans - 60
5 ciruelas 35g 140
Manzana - 120g 60
6 naranjas - 60
Naranjas - 200g 65
Plátano - 370g 295
Uvas - 350g 170
Caqui - 200 g 120
Melón - 500 g 160
Pera - 210 g 90
Mangostino 1 pieza 75 g 10
Lianwu 1 270g 70
1 dátil 70g 30
Guayaba - 215g 70
Tomate - 70g 18
1 chirimoya 350g 160
5 fresas 85g 30
Caña de azúcar - 130g 60
Naranja (mediana) 1 - 50
Maracuy 1 pieza 100g 45
1 pieza pitaya 250g 60
Manzana verde - 165g 80
1 pieza pomelo 700g 220
Melón Hami 1 pieza 240g 60
1 pieza de kiwi 100 g 40
1 pera americana 265 g 120
1 ciruela de California 100 g 45
Melón - 350 g 115
Honey World 1 pieza 900g 120
Uva americana - 270g 130
Sandía Xiaoyu 4 libras 2400g 430
Leche
Nombre del alimento Porción de peso Calorías (calorías)
1 taza de leche de cabra 240g 170
Media taza de leche evaporada 120g 170
1 taza de leche entera 240ml 150
4 cucharadas de leche entera en polvo 35g 150
1 taza de pudín de leche 260g 320
1 taza de yogur entero 227g 140
Helado de leche dura 1 taza 133g 270
Leche desnatada (grasa 2) 1 taza 244g 120
Leche desnatada (grasa 1) 1 taza 244g 100
3 cucharadas de leche en polvo desnatada 25g 120
1 taza de leche desnatada 245g 85
4 cucharadas de leche desnatada en polvo 35g 80
1 taza de yogur desnatado 227g 125
p>Huevos
Calorías por unidad de peso del nombre del producto (calorías)
1 huevo entero 50g 80
1 huevo en conserva 60g 73
1 huevo salado 60g 73
1 huevo frito 46g 85
1 huevo cocido 50g 80
1 huevo revuelto 64g 95
1 huevo escalfado 50g 80
5 huevos de codorniz 55g 73
Yema de huevo cruda (que contiene 50% de humedad) 1 17g 65
Yema de huevo cruda (que contiene 50% de agua) 1 pieza 33g 15
Frijoles
Nombre del alimento Peso Calorías (calorías)
Maní 100g 583
Almendras 100g 596
Anacardos 100g 533
Frijoles negros 100g 367
Judías verdes 100g 118
Soja 100g 325
Frijoles rojos 100g 310
Frijoles mungos 100g 320
Frijoles brasileños 100g 660
Nueces 100g 686
Piñones 100 g 583
Pepitas de girasol 100 g 558
Pepitas de nueces 100 g 650
Productos de soja
Nombre del alimento Calorías por peso unitario (calorías)
Piel de frijol (seca) 1 hoja y media 15g 73
Piel de frijol (húmeda) 1 media hoja 50g 73
Puf - 25 g 55
Rama de frijol - 20 g 75
Intestinos de fideos - 40 g 55
Cien páginas - 25 g 75
Dougu - 35 g 75
Bolas de fideos - 40g 55
Salvado tostado - 40g 55
Judías encurtidas (contiene 10g más de azúcar) - 50g 146
Edamame frijoles (contiene 10 g más de azúcar) - 50 g 73
Fideos en bruto (contiene 9 g de grasa) 20 g 73
1 taza de leche de soja 240 ml 73
3/ 4 pollo vegetariano 50g 73
8~9 tiras secas 25g 75
1 trozo de tofu 100g 75
16 trozos de gluten remojados 20g 120
Nudo de cien páginas - 25g 75
Medio trozo de cuajada de soja 70g 73
1 trozo y medio de agujero de tofu 45g 73
1 y media cucharada de soja cruda (contiene 5g más de azúcar) 20g 73
Soja cocida (contiene 5g más de azúcar) media taza 100g 146
Tofu frito (triangular) 3 y media 85g 73
Tofu apestoso al vapor (5*5*1cm) 1 pieza 60g 73
2 piezas y media de tofu seco especiado 45g 73
Aceites
Nombre del producto Calorías por unidad de peso (calorías)
Crema 15ml 14g 100
Mantequilla 1 cucharadita 5g 45
Manteca de cerdo 15ml 13g 115
Aceite de sésamo 1 cucharadita -
45
1 cucharadita de mantequilla - 45
1 cucharadita de grasa de pollo - 45
1 cucharadita de salsa de ostras - 45
1 cucharadita de aceite de gambas - 4
Aceite de oliva 15ml 14g 120
Aceite de cacahuete 15ml 14g 120
Aceite de soja 15ml 14g 120
Aceite de girasol 15ml 14g 120
p>
Aceite de maíz 15ml 14g 120
Mageline 1 cucharadita 5g 45
Aceite de semilla de algodón 1 cucharadita 5g 45
Fresco de crema 1 cucharada 15g 45
Aceite de coco 1 cucharadita 5g 45
Mayonesa 1 cucharadita 5g 45
Aceite vegetal 1 cucharadita - 45
Aderezo para ensalada 2 cucharaditas 10g 45
Margarina 15ml 14g 100
Semillas de sésamo blanco y negro 2 cucharaditas 8g 45
Aceite de semillas de cártamo 1 cucharadita 5g 45
Nata 2 cucharaditas de queso 12g 45
Caramelos
Nombre del alimento Calorías por unidad de peso (calorías)
77 leche y chocolate 1 barra 22g 109
77 Barrita Milk Plus E Ji 1 barrita - 162
77 Ovi's Chocolate 1 barrita 45g 230
77 Ovi's Chocolate con Frutas Crujientes 1 barrita 45g 246,6
77 Chocolate (Leche) 1 barra 13g 70
77 Chocolate Big Bollo (Original) 1 paquete 45g 238
77 Chocolate Big Bollo (Leche) 1 paquete 45g 266
Chocolate ANDES - 170g 909
Chicle extra sin azúcar (4 sabores) 1 barra 13,5g 40
Chocolate M amp 1 paquete 50g 240
M&M Chocolate con Cacahuete 1 paquete 50g 270
Skittles Zumo de Fruta Skittles 1 paquete 50g 208
Snickers Chocolate 1 barra 58,7g 280
Chocolate Fujiya 1 caja 26g 142
Chocolate Fujiya peko 1 caja 40g 166
Caramelo de leche Fujiya poko 1 caja 40g 160
Fujiya super 1 caja de leche rica caramelo 40g 172
Tabletas de café integral 8 15,2g 62,4
Ricola pastillas para la garganta suizas 10 40g 150
Ricola Menta 1 paquete de caramelos dietéticos de vainilla 40g 40
3 bombones Ferrero Rocher 45g 240
7 chicles flecha verde, blanca y amarilla 21g 90
Uva Boer 8 comprimidos 15,2g 60,8
Bola de limón 8 comprimidos 15,2g 62,4
Bola de chicle (arándano) 8 piezas 23g 64
Bola de chicle (Limón) 8 piezas 23g 70,4
Chicle de cápsulas (menta) 8 piezas 23g 68
Chicle de cápsulas (sin azúcar) 8 piezas 23g 39,2
Boll 8 comprimidos de yogur de arándanos 15,2g 64
Nestle Smart Beans 1 barra 20g 92
Perlas de mandrág (uva) 1 barra 37g 145
Perlas de mandrág (menta blanca) 1 pieza 37g 145
Perlas de Mandra (Frutas Mixtas) 1 pieza 37g 145
Huevo Kinder Sorpresa 1 pieza 20g 110
Chocolate Kinder 1
Envase de 40g 250
Hershey's 1 barrita - 210
Barra de chocolate Hershey's con cacahuete (Hershey's) 1 barrita - 210
Chocolate blanco Hershey's (Hershey's) 1 barrita 43g 250
Chocolate con Almendras Hershey's (Hershey's) 1 barra 40g 220
Chocolate con Leche Hershey's (Hershey's) 1 barra 37g 125
Chocolate con Leche y Almendras Hershey's (Hershey's) 1 barra 37g 150
Chocolate Crema Dew 1 barra 28g 150
Chocolate Café Dew 1 barra 28g 150
Chocolate Fresa Dew 1 barra 28g 150
Caramelos de Leche Morinaga 1 paquete 50g 209
Caramelos de Leche Morinaga Sésamo 1 paquete 50g 208
Caramelos de Leche Morinaga Azúcar Moreno 1 paquete 50g 208
Morinaga Shu Granulado Caramelo (caja redonda) 1 caja 45g 180
Gominola Black Callie Fruit (Frutas Mixtas) 1 barra 37g 160
Gomita Black Callie Fruit (Mora) Sub) 1 barra 37g 160
p>
Caramelo de Leche Yimei 1 paquete - 640
Caramelo de Leche Fresca Yimei 1 paquete - 215
Chocolate Menxueli 4 Piezas - 200
1 barra de Chocolate Gage 28g 160
1 barra de Swiss Toblerone 75g 450
1 barra de chocolate con leche Swiss Toblerone 50g 250
Jialuxian 1 paquete 14g 70
Chicle Jialuxian 1 paquete 13,5g 72
Pastillas para la garganta súper refrescantes sin azúcar Jialuxian 1 paquete 7g 20
Aperitivos
Nombre del alimento Calorías por unidad peso (calorías)
50 semillas de melón - 45
5 anacardos - 45
10 pistachos - 45
2 nueces - 45
100g de palomitas de maíz - 459
5 almendras - 45
10 maní - 45
1 paquete de guayaba seca - 88
30 semillas de calabaza - 45
1 paquete de calamares rallados, 80 g 231
Rodajas de calamar de Shenzhen 1 paquete 80 g 259
Cabezas de calamar de Shenzhen 1 paquete 80g 216
Alga Pudao 1 paquete 20g 30
Alga Takaokaya 1 paquete 30g 60
Nueces de macadamia - 80g 600
Bacalao del Mar del Norte rallado 1 paquete 50g 250
Pistachos marca Banzai 1 Paquete de 113g 680
Viva la fruta marca miel 1 paquete 110g 679
Viva la fruta marca almendra 1 paquete 90g 585
Viva el pescado almendrado de marca 1 paquete 80g 438
Arándano Youxianpei Lata grande 200g 650
Galletas
Nombre del alimento Calorías por peso unitario (calorías)
ㄋ ㄟㄋㄟEstación de suministro 1 caja 150g 816
77 Hojaldre Upstart Pie 1 pieza 10g 58
77 Chocolate Upstart Pie 1 pieza 16g 85
77 Upstart Pie Chocolate (ácido láctico) 1 pieza 13g 73
77 Amour pastel fino chocolate (té verde) 1 pieza 10g 56
77 Amour tarta fina chocolate (arándano) 1 pieza 12g 66
77 Xinggui Natural Fruit Crisp 2 lonchas 26
g 138
Galletas de soda ACE 1 caja - 1155
Chocolate ANDES - 170g 909
Galletas de arroz Hello Kitty 1 bolsa - 195
Barra de Fresa Hello Kitty 1 caja 25g 113
Sándwich de Crema Kid-O Nissin 1 paquete - 430
OREO Galletas Sandwich Oreo de Chocolate 1 caja 150g 750
Poky Fresa Barrita 1 caja 82g 400
Barra de chocolate Poky 1 caja 82g 411
Galletas Sándwich de Vainilla RITZ 1 paquete 85g 500
Fideos Prince 1 paquete - 452
Galletas de pavo real 1 paquete 135g 630
Crujientes de pavo real 1 paquete 70g 300
Nuez de cola 1 paquete 85g 420
Leche Keke 1 paquete 230g 880
Keke Meisu 1 paquete 150g 700
Keke Crispy Crisp (Chocolate) 1 paquete 80g 300
Cardina (filete) 1 paquete 60g 338
Cardina (jugo de tomate) 1 paquete 60g 312
Cardina (pepinillos) 1 paquete 60g 300
Cardina (papas fritas Texas) 1 paquete 60g 322
Taifu Galletas Sandwich de Crema 1 paquete - 570
Cannoli - 150g 731
Chitos 1 paquete 75g 360
Cuerno de oro 1 paquete 40g 217
Guaiguai (5 fragancias) 1 paquete 65g 260
Guaiguai (crema de coco) 1 Paquete de 65g 276
1 paquete de Want Want Senbei 120g 420
1 paquete de Patatas Fritas Boca 50g 350
1 paquete de Qibao Pastel Crujiente de Frijoles con Chocolate 43g 150
Pringles (sabor original) 1 lata 190g 900
Pringles (cebolla) 1 lata 190g 1072
Pringles (ondulado) 1 lata 190g 900
Pasta Laminada Guanbao (queso original) 1 paquete - 350
Sabor Real Calamar 1 paquete 95g 406
Langweixian 1 paquete - 240
Pastel de yema de huevo 1 caja 156 g 966
Galletas digestivas McVitie's - 250 g 1247
Jishui Xuan High Fiber Soda 1 caja 150g 744
Yukizuki Senbei 1 paquete 140g 480
Chatbox 1 paquete - 300
Yimei Milk Puff 1 paquete 65g 352
Yimei Chocolate Puff Fu 1 paquete 65g 344
Torta de maní Yimei 1 paquete - 600
Torta sándwich de limón Yimei 1 paquete 180g 906
Yimei orientado a la salud bizcocho de refresco 1 Caja 190g 959
Bizcocho de refresco integral Yimei Healthy 1 caja 190g 1022
Sándwich de refresco Yimei Healthy (Uva) 1 caja - 620
Yimei Choco Rollo de chocolate 1 caja 156g 620
Pastelería modelo 1 paquete 107g 475
Rollo de carnaval hojaldre 1 caja 92g 420
Sabor gamba 1 paquete 50g 514
Sabor a gamba primero (picante) 1 paquete 509
Lotte Bear Cake (sándwich de fresa) 1 caja 56g 320
Lotte Bear Cake (sándwich de chocolate)
1 caja 56g 334
Galletas Lotte Bear
(relleno de chocolate fortificado) 1 caja 56g 360
Relleno de chocolate Osmar 1 caja 115g 590
Postres
Nombre del alimento Calorías por unidad de peso (calorías)
7 - Once budines horneados 1 - 250
7 - Once budines horneados con queso 1 pieza - 275
Yogurt Guangquan 1 pieza 170g 170
Pudín francés Guangquan 1 pieza 100g 119
Jalea de té Guangquan Jingdian Xiaopin 1 pieza 130g 110
Jalea de café Guangquan Jingdian 1 pieza 130 g 115
1 lata de miel de jalea de hierba Taishan 330 ml 80
1 lata de papilla de los ocho tesoros Taishan 380 ml 280
Takaokaya High Fibra Coco 1 pieza 100g 50
Pudín Uniforme 1 pieza 100g 190
Leche Uniforme Fruta 1 pieza 100g 92
Uni-President AB Leche Fruta 1 pieza 100g 92
Queso Fresco Uni-President 1 pieza 130g 120
Omi Mochi (frijol rojo) 1 pieza 130g 130
Omi Mochi (arroz morado) 1 pieza 130g 115
Omochi (cacahuete) 1 pieza 130g 120
Leche Taste of Love Cacahuete 1 lata 340ml 300
Taste of Love Konjac 1 lata de pastel de arroz de frijol mungo 340ml 250
Torta de frijol mungo - 100g 417
Torta de huevo - 100g 313
1 taza de yogur - 80
100g de Youbeilei 100
Gemelos - 200 g 696
Categoría de hielo
Nombre del alimento Calorías por unidad de peso (calorías)
1 pieza de arroz con frijoles rojos Xiaomei pastel - 185
1 trozo de pastel de arroz con frijol mungo Xiaomei - 175
1 trozo de pastel de arroz con taro Xiaomei - 154
1 trozo del exclusivo Sr. Du cono - 280
1 pieza del cono único de Mr. Du - 300
1 pieza del cono premium de Mr. Du - 250
1 pieza de Mr. Du's cono premium - 250
1 caja de helado bajo en grasa - 356
1 taza de batido de capuchino frío Du Lao Ye Fei - 235
1 taza de Du Lao Ye Fei Leng Cui Cappuccino Mousse - 220
1 barra de 10 barras de Mingzhijiao - 40
1 barra de Mingzhiyu Zhijinshi - 114
1 barra de Helado Manhattan - 300
Paleta crujiente de fruta del amor 1 barra - 120
Pastel de avellanas y sésamo Uni-President 1 barra - 200
Paleta de leche de frijoles rojos Yimei
1 barra - 140
p>Bebidas
Nombre del alimento Calorías por unidad de peso (calorías)
Té (sin azúcar ni crema) 1 taza - 1
Té con leche 1 lata de 350ml 112
1 lata de café 350ml 63
1 lata de Shupa 350ml 90
1 lata de Fanta 350ml 115
Sprite 1 lata de 350ml 95
1 lata de Coca-Cola 350ml 136
Destilados (40) 45ml 42g 95
1 taza de café negro - 1
Jugo de tomate 1 lata 350ml 60
Té oolong (azúcar) 1 lata 350ml 165
Té oolong ( bajo en azúcar) 1 lata 350ml 85
>
1 lata de Qimengzi 350ml 161
1 lata de jugo de vegetales 350ml 106
1 taza de jugo de manzana 248g 120
1 taza de jugo de caña de azúcar 250ml 148
Pocari 1 lata 350ml 343
Vitaly 1 lata 350ml 260
Zumo de arándano 1 taza 253g 165
Uvas 1 taza de pomelo de zumo 482g 100
1 taza de zumo de uva 216g 395
1 taza de zumo de limón 244g 60
1 taza de zumo de naranja 248g 110
1 taza de jugo de piña 250g 140
1 botella de jugo de tomate Keguomei 350ml 64
1 botella de jugo de espárragos Jinjin 250ml 90
Té con leche de burbujas 1 lata 350ml 165
1 taza de Sidra de Manzana 350ml 240
1 taza de Soda de Pino Negro 350ml 360
1 lata de Coca-Cola Light 350ml 10
1 lata de Cerveza Kirin 350ml 147
1 lata de cerveza Baiwei 350ml 142
1 taza de bebida de chocolate 28g 100
1 botella de zumo de uva C100 diario 220ml 147,4
Zumo de naranja Daily C100 1 botella 220ml 112.2
Zumo de pomelo Daily C100 1 botella 220ml 108
Yogur Guangquan (fresa) 1 botella 550g 474
Zumo de naranja Guangquan 100 (pack Leli) 1 botella 250ml 162
Zumo de uva Guangquan 100 (pack Leli) 1 botella 250ml 141
Zumo de manzana Guangquan 100 (pack Leli) 1 botella 250ml 142
Guangquan 100 zumo de naranja recién exprimido 1 botella 460ml 212
Zumo Guangquan 100 puré de manzana recién exprimido 1 botella 460ml 202
1 taza de yogur desnatado 230ml 154
1 lata de jugo de leche saborizada 250ml 153
1 lata de jugo de leche unificado 250ml 178
1 lata de refresco Calpis 350ml 165
1 taza de jugo de uva roja Jurui 200 ml 478
1 lata de té con leche Uni-President Maixiang Huangjia 600 ml 192
Condimentos
Nombre del producto peso calorías (cal)
Sal 100g 0
Vinagre 100g 11
Salsa picante 100g 33
Vino de arroz 1 cucharada 20
Salsa de soja 100g 44
Salsa roja 100g 100
Azúcar moreno 100g 324
Vinagre blanco 1 cucharada 2
Azúcar blanca 100g 380
Cebolla morada 100g 75
Pasta de tomate 100g 93
Maní en polvo 8 g 45
p>Mayonesa 1 cucharada 45
Aderezo para ensalada 10g 45
Salsa dulce 100g 259
Tahini 100g 481
Mermelada de fresa 100g 120
Mermelada de uva 100g 120
Queso ancla en lonchas
McDonald's
Nombre del alimento, tamaño de la porción, calorías (calorías)
1 hamburguesa 248
1 sundae 300
Pan francés 263
Pan francés 479
Bolsa grande de patatas fritas 605
1 tarta de manzana 251
1 McChicken 526
1 McChicken 350
1 pieza de pescado integral 330
1 pieza de hamburguesa pequeña 263
1 pieza de hamburguesa de churro 310
1 pieza de cerdo teriyaki 461
McNuggets de pollo 6 piezas 328
Pollo Kentucky
Nombre del alimento Tamaño de la porción Calorías (calorías)
Paquete francés 205
Pollo frito (alitas) 1 pieza 181
Pollo frito (pierna) 1 pieza 278
Pollo frito (pechuga) 1 pieza 257
Sopa de maíz 1 Taza 114
1 pieza de muslo de pollo 441
1 pieza de Bijis 223
6 piezas de nuggets de pollo Coronel 286