Taro al vapor en sopa de leche: reduce la hinchazón y el dolor, nutre el estómago y repone el qi

Hablando de taro, todos deben haberlo comido. Rica en nutrientes y deliciosa, también puede favorecer la peristalsis intestinal y prevenir el estreñimiento. Generalmente, la tasa de consumo de taro es relativamente alta en otoño e invierno y puede reponer el qi y la sangre. ¿Cómo comer? Hay muchas maneras de comerlo. No te puedes perder el taro al vapor en esta sopa de leche.

Taro al vapor en sopa de leche

Ingredientes necesarios para cocinar taro al vapor en sopa de leche

Los ingredientes principales son taro, jamón, tomates cherry, colza, leche y azúcar. .

Sopa de taro al vapor en leche

1. Pelar y lavar el taro, cocinarlo al vapor y cortarlo en rodajas con una cuchara; lavar el jamón y cortarlo en rodajas; ; lavar la colza Blanquearla bien.

2. Añadir agua a la olla y llevar a ebullición, añadir el taro y el jamón y cocinar, añadir los tomates cherry y la colza y cocinar juntos, añadir la leche y el azúcar y cocinar.

Efectos y funciones del taro al vapor en sopa de leche

El taro al vapor en sopa de leche está elaborado a partir de una variedad de ingredientes, es muy nutritivo y puede complementar los nutrientes que necesita el cuerpo humano. . Este tipo de sopa tiene una textura rica y el aroma lechoso de la sopa se desborda, lo que hace que la gente tenga apetito. El taro tiene los efectos de fortalecer el estómago y el bazo, humedecer los intestinos y ser laxante, desintoxicar y reponer el Zhong, tonificar el hígado y los riñones, reducir la hinchazón y aliviar el dolor, armonizar el Zhong y resolver la flema y reponer la esencia y la médula. La leche puede nutrir los pulmones y el estómago, promover los fluidos corporales, hidratar los intestinos y promover el desarrollo óseo. ¿Cómo puedes perderte una comida tan deliciosa? Puede complementar la nutrición y aliviar el estreñimiento. Puede nutrir el qi y la sangre, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, reducir la hinchazón y aliviar el dolor y aliviar el estreñimiento. Puedes comerlo con confianza.

¿Es fácil cocinar taro al vapor en sopa de leche? Además, estos ingredientes están disponibles en el mercado. Puede comer platos deliciosos a precios bajos, que pueden reducir la hinchazón y el dolor, nutrir el estómago y reponer el qi y la sangre, hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento. También es rico en nutrientes y tiene el efecto de disipar el calor y eliminar el calor interno.