Dieta de verano para bebés de verano

El verano ya está aquí, ¿cómo ayudar a tu bebé a refrescarse? Este es un dolor de cabeza para muchos padres. Después de todo, la resistencia de los bebés no es tan buena como la de los adultos y, si no se los trata adecuadamente, pueden sufrir fácilmente golpes de calor o resfriados. ¡No te preocupes, aquí tienes algunas recetas de verano aptas para bebés, para que tu bebé pueda pasar el verano cómodamente!

Sopa de tomate

Esta sopa es apta para bebés mayores de 3 meses. Simplemente lave y corte los tomates frescos en trozos, hiérvalos en agua hirviendo durante 5 minutos, retire los residuos de tomate, vierta la sopa y póngala en una botella. Esta sopa es agria, dulce y deliciosa. No solo puede ayudar al bebé a reponer agua sino también a aumentar el apetito.

Papilla de luffa y carnes magras

Este tipo de papilla es rica en nutrientes y apta para bebés mayores de 6 meses. Pela la esponja vegetal y córtala en rodajas. Picar la carne magra hasta convertirla en polvo. Después de que hierva la papilla blanca en la olla, agregue la carne magra y cocine hasta que cambie de color. Luego agregue la esponja vegetal cortada en cubitos y cocine. Esta papilla es rica en nutrientes, no solo puede ayudar a los bebés a complementar proteínas y vitaminas, sino que también es fácil de digerir y absorber.

Bibimbap de calabaza

Este tipo de bibimbap de calabaza tiene un sabor rico, puede proporcionar suficientes nutrientes para los bebés y es fácil de digerir y absorber. Apto para bebés mayores de 9 meses. Corta la calabaza en cubos, agrega arroz blanco y cocina hasta que esté tierna. Agrega la cantidad adecuada de sal y aceite de cocina al gusto.