¿Cuál es el período seguro para las mujeres?

1¿Qué es el llamado período de seguridad? En pocas palabras, es el período en el que las mujeres no ovulan. En términos generales, la fecha de ovulación de una mujer es aproximadamente 14 días antes de su próximo período menstrual. Para estar seguros, llamamos a los 5 días antes y 4 días después de la ovulación y a los 10 días después de la ovulación junto con el día de ovulación como el período de ovulación. El resto del tiempo, excepto el período de ovulación y el período menstrual. el periodo de seguridad.

2¿Cuál es el periodo seguro? El período de seguridad sigue generalmente la regla de "siete en el primero y ocho en el último". El ciclo menstrual femenino es de 28 días, y los 7 días antes de la menstruación y los 8 días después de la menstruación son los períodos seguros. Los "primeros siete" se refieren a los siete días anteriores a la menstruación y los "últimos ocho" se refieren a los ocho días que comienzan desde el primer día de la menstruación. Cabe señalar que los "últimos ocho días" no se refieren a los ocho días posteriores al final de la menstruación.

Si el ciclo menstrual de una mujer es inferior a 26 días, en términos generales, los "primeros siete" todavía pueden considerarse un período seguro, pero los "últimos ocho" no son aplicables.

3 ¿Cómo calcular el período seguro en función del ciclo menstrual? Primero calcula la fecha de la siguiente menstruación. Los 14 días previos a la menstruación son el período de ovulación. Los 10 días antes y después de la ovulación son el período más vulnerable del embarazo, es decir, el período peligroso. Durante este período se deben evitar las relaciones sexuales (si se van a realizar relaciones sexuales se deben utilizar otros métodos anticonceptivos eficaces). A excepción de los 10 días y el período menstrual, los días restantes son períodos seguros.

Cabe señalar que el cálculo de anticoncepción del período seguro no aplica para mujeres cuyos ciclos menstruales sean menores de 21 días y mayores de 35 días, ni para mujeres en posparto o en período de lactancia.

4. Método de autoevaluación del período seguro. A través del método de cálculo del período seguro anterior, las mujeres pueden aprender a autoevaluar el período seguro. Por ejemplo:

El ciclo menstrual de una mujer es de 28 días. El primer día de menstruación esta vez es el 65438+2 de febrero, por lo que el próximo calambre menstrual será el 65438+30 de febrero (65438+2 Suma 28). días hasta el 2 de febrero), y luego reste 14 días de 65438 + 30 de febrero, por lo que es 65438. Los 5 días antes y 4 días después de la ovulación, es decir, 65438 + 11-20 de febrero, es el período de ovulación, un período peligroso y el momento más fácil para quedar embarazada. Excepto el período menstrual y el período de ovulación, el resto del tiempo es un período seguro.