¿Pueden las madres que no tienen suficiente leche beber leche en polvo?

Puedes beber leche en polvo. La leche materna insuficiente también se puede mejorar de las siguientes maneras:

1. La confianza es la piedra angular del éxito

La confianza de la madre en su capacidad para amamantar será la garantía básica para una lactancia exitosa. . Independientemente de la forma o el tamaño de los senos de una mujer, ella puede producir suficiente leche para brindarle a su bebé una rica nutrición.

2. Preste atención al efecto "alimento".

Las nuevas madres deben mantener el buen hábito de beber leche todos los días y comer más verduras y frutas frescas. En resumen, comer "bien" no es lo que se llama un suplemento. El alto contenido de grasa de las manitas de cerdo tradicionales, la sopa de pollo y la sopa de carpa cruciana no solo bloquearán los conductos mamarios y dificultarán la secreción de leche materna, sino que también harán que mamá aumente de peso. Entonces lo principal es comer bien, puede hacer que tengas suficiente suministro de leche), recuperar tu vitalidad y tener una nutrición equilibrada sin aumentar de peso. Este es el efecto "alimentario" que las madres novatas esperan lograr durante el período de encierro.

3. Se deben alimentar ambos pechos.

Si sólo se amamanta de un lado a la vez, la estimulación de los pechos se reducirá y la lactancia natural será menor. Cada vez que alimente, deje que su bebé succione ambos senos. Algunos bebés tienen poco apetito y la leche de un solo pecho es suficiente. En este caso, también puedes utilizar un extractor de leche para succionar la leche más líquida en la parte delantera, para que el bebé pueda comer una leche más espesa y nutritiva.

4. Chupar más

Cuanto menos leche produzca la madre, más veces necesitará chupar el bebé porque el bebé tiene mayor poder de succión, se puede utilizar la boca del bebé para masajear; la areola. Cuanto más alimentes, más leche se producirá.

5. Vaciar los pechos

Las madres deben tener más contacto piel con piel con sus bebés La succión del pezón por parte del niño es el mejor estímulo para la secreción de leche materna. Después de cada toma, el bebé debe vaciar completamente el pecho, lo que favorece la reproducción de leche.

6. Mantener el buen humor

La adecuación de la leche materna está estrechamente relacionada con los factores psicológicos y emocionales de la nueva madre. Por eso, las madres no deben impacientarse ni impacientarse bajo ninguna circunstancia, y afrontar todo en la vida con una actitud pacífica y feliz.

7. Reponer agua

Las madres que amamantan a menudo sienten sed al alimentarse. Este es un fenómeno normal. Las madres deben prestar atención a reponer agua durante la lactancia), o beber más leche de soja, té de almendras en polvo (esta receta es recomendada por la Liga Internacional La Leche), jugo, sopa de verduras original, etc. Es suficiente con una adecuada reposición de agua para que el suministro de leche sea suficiente y nutritivo.

8. Descanse lo suficiente

Como tengo que levantarme varias veces para alimentar a mi bebé, no puedo dormir bien por la noche. Por supuesto, la falta de sueño reducirá la producción de leche. Las madres que amamantan deben tomarse un tiempo para descansar durante el día, pueden pedirle a su esposo o familiares que las ayuden a cuidar al bebé y tomar una siesta solas. Aprenda también a amamantar por la noche sin perturbar su sueño.

9. Estimulación con masaje

Masajear los senos puede estimularlos para que secreten leche. La madre sumerge una toalla limpia en un poco de agua tibia y la limpia en forma circular desde el centro. el pezón hasta la areola, y se aplican por turnos compresas calientes en ambos lados, 15 minutos en cada lado, pudiendo combinarse también con los siguientes métodos de masaje:

Masaje circular Colocar las manos arriba y abajo. los senos, masajeando todo el seno en dirección circular;