¿Cómo debes protegerte de los rayos ultravioleta y evitar el rojo meseta cuando trabajas en una meseta durante mucho tiempo?

Debido a que las causas del eccema y la dermatitis son complejas y la mayoría de los tratamientos son sintomáticos, la dieta y la rutina diaria son muy importantes. En primer lugar, debemos descubrir la causa de la enfermedad, por lo que debemos tener un conocimiento profundo del entorno de trabajo, los hábitos de vida, los hábitos alimentarios, los pasatiempos y los pensamientos y emociones del paciente. En segundo lugar, ¿eliminar diversos factores que pueden provocar eccema y dermatitis, como colorantes, gasolina, pinturas, polen, jabón, detergentes, etc.? Los cuervos deben evitar diversos estímulos externos, como quemaduras con agua caliente, rasguños intensos, etc. Deben tratar de no usar ropa interior de fibra química de nailon, sino ropa interior suave y blanca de puro algodón. En tercer lugar, la dieta debe ser ligera, evitar los alimentos espesos y picantes y evitar el pescado, los camarones, el té fuerte, el café, el alcohol y otros alimentos alergénicos e irritantes. Cuarto, los pacientes deben evitar el estrés mental y la fatiga excesiva, y el ritmo de vida, trabajo y estudio no debe ser demasiado rápido. Deben relajarse adecuadamente y participar en algunos deportes que promuevan la salud física y mental.

Consejos de salud

Domina los fundamentos de la protección solar en la playa

Los puntos clave de la protección solar después de nadar en verano son: 1. Aplique algunos productos de protección solar cada 2-3 horas para reducir el daño a la piel; en segundo lugar, no basta con usar protector solar; Es mejor usar gafas de sol al salir; 3. Los productos de protección solar deben aplicarse con productos de protección solar y maquillaje después de la limpieza, el tónico y la crema de día. 4. La vida útil de los productos de protección solar es generalmente de 2 años, pero los ingredientes cambiarán después; apertura y uso. Los nuevos productos de protección solar deben reemplazarse cada año y colocarse en un lugar fresco.

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Las infecciones de la piel son una "injusticia"

Debido a la falta de comprensión de las enfermedades de la piel, las personas que padecen dermatitis, eccema, psoriasis y vitiligo Pacientes Las personas con enfermedades de la piel son discriminadas en la vida, el trabajo y el estudio, y es muy común tener los ojos blancos. La gente tiene miedo de infectarse, pero "manténgase alejado de la dermatitis, el eccema y el vitíligo", que hacen que los pacientes sufran profundamente. La presión psicológica invisible es especialmente perjudicial para la recuperación. Entonces, ¿son realmente contagiosos la dermatitis, el eccema y el vitíligo? ¿Cómo se debe tratar a los pacientes?

Un dermatólogo del Hospital Huashan de Pekín recuerda que debido a que las enfermedades de la piel crecen en la superficie y pueden verse y tocarse, el eccema puede provocar erosión, exudación, descamación o pigmentación, lo que puede provocar trastornos psicológicos en las personas. Los familiares o colegas que entran en contacto con pacientes con eczema temen la infección y algunos se distancian o aíslan de los pacientes, lo que gradualmente supone una carga mental para los pacientes y les impide ponerse en contacto con otras personas. Algunos incluso odian tener esta enfermedad y pierden la confianza en el tratamiento.