¿Cómo hacer que la comida Tangge sea deliciosa?
¿Cómo comer bien las verduras Tangge? Tang Gecai es una planta silvestre, también llamada colza silvestre, que puede usarse como medicina. Tiene muchas funciones, como eliminar el calor y desintoxicar, disipar el viento y deshumidificar. También puede proporcionar una variedad de nutrientes beneficiosos para el cuerpo humano. Hacer cocina Tange no requiere mucho trabajo. He recopilado una receta de cocina Tange para todos. ¡Aprende rápidamente!
¿Cómo preparar las delicias Tang Ge? 1 Ingredientes: 60 gramos de Tang Gecai, 80 gramos de verdolaga, 300 gramos de carne de cerdo (carne magra), 3 gramos de sal, 2 gramos de glutamato monosódico.
Práctica:
(1) Lavar la col, la verdolaga y el magro de cerdo con agua limpia respectivamente, y cortar el magro de cerdo en trozos para su uso posterior.
(2) Agregue una cantidad adecuada de agua a la olla, cocine a fuego lento hasta que el agua hierva, luego agregue todos los ingredientes anteriores, continúe cocinando a fuego medio durante 2-3 horas, agregue una cantidad adecuada de sal refinada y glutamato monosódico al gusto y beber.
Efectos sobre la salud: Esta sopa tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, diuresis y humedad, y detener la disentería y la diarrea. [Las reimpresiones deben conservar la fuente: Apple Green Health Network] La eficacia y el papel de Tang Gecai.
Pescado Crudo Tang Ge Caibao
1. Lavar la col, lavar los dátiles rojos, quitarles el corazón y dejarlos en remojo brevemente.
2. Lavar el magro de cerdo, no utilizar cuchillo.
3 Hay dos formas de preparar el pescado: una es lavarlo y sacrificarlo, quitarle las impurezas intestinales, ponerlo en una sartén con aceite y freírlo hasta que esté ligeramente amarillo por ambos lados, recogerlo y hacerlo. sopa juntos. Este tipo de fragancia es rica y suave; otra forma es lavarla sin matarla, o ponerla en una cazuela de barro con jengibre, que queda más húmeda. Agregue 3000 ml de agua (aproximadamente 12 tazones de agua), deje hervir a fuego alto, luego cocine a fuego lento durante 2 horas, agregue la cantidad adecuada de sal y aceite. Esta cantidad puede ser utilizada por 3~4 personas.
Características: nutrir el yin, eliminar el calor, fortalecer el bazo y eliminar la humedad.
Cómo preparar verduras de tange y comer 2 verduras de tange y sopa de verdolaga.
1. La mandarina se puede preparar en sopa con verdolaga. A la hora de prepararlo es necesario preparar 60 gramos de Tang Gecai, 80 gramos de verdolaga y 300 gramos de carne magra. Sólo un poco de sal y glutamato monosódico.
2. Lavar el Tang Gecai preparado, la verdolaga y la carne magra con agua, luego cortar la carne magra en trozos y reservar. Ponlos juntos en la olla, agrega agua y cocina, lleva a ebullición a fuego alto y cocina a fuego medio durante dos horas Agrega sal y glutamato monosódico, mezcla bien, luego apaga el fuego y retira.
Sopa de kudzu de estanque de pescado crudo
1. La sopa de mandarina y pescado también es deliciosa. Al hacerlo, es necesario preparar una carpa, 75 gramos de Tang Gecai, 5 gramos de jengibre, 10 gramos de aceite vegetal y 3 gramos de sal.
2. Matar el pescado crudo, limpiarlo, quitarle los órganos internos y las escamas, luego lavarlo con agua limpia, agregar agua limpia a la olla, luego poner el Tang Gecai lavado en la olla y agregar. Cocine las rodajas de jengibre. Pasadas las dos horas estará cocido Añadimos aceite y sal al gusto, mezclamos bien, lo sacamos y lo ponemos en un bol.