Lista de comida chatarra

Los diez principales alimentos chatarra son las bebidas carbonatadas, las patatas fritas, las barras de chocolate, las hamburguesas de comida rápida, los helados, los dulces, los fideos instantáneos, el pollo frito, las salchichas, los pasteles y los postres.

1. Las bebidas carbonatadas

contienen un alto contenido de azúcar y aditivos artificiales.

2. Patatas fritas

Ricas en sal y ácidos grasos trans poco saludables.

3. Barra de chocolate

Es rica en azúcar y grasas.

4. Hamburguesa de comida rápida

Es rica en grasas, colesterol y sal.

5. Helado

Es rico en azúcar y grasas.

6. Caramelo

Contiene mucha azúcar y aditivos artificiales.

7. Fideos instantáneos

Tiene un alto contenido en sal y azúcar.

8. Pollo frito

Es rico en grasas y sal.

9. Embutido

Es rico en grasas y sal.

10. Tartas y postres

Es rica en azúcar y grasas.