¿Cómo lidias con los restos de frijol después de beber leche de soja?
Hola, soy Mavericks. Es un honor para mí responder esta pregunta. ¿Cómo se tratan los restos de frijol después de beber leche de soja?
Los restos de frijol que sobran después de beber leche de soja son en realidad nutritivos, pero muchas personas simplemente los tiran porque no saben cómo comerlos. Es una lástima [Compare Heart]
Miles de restos de frijoles No los tires. Déjame contarte una forma particularmente deliciosa de hacerlo. Rodajas crujientes de restos de frijoles. Sabe tan picante como el arroz crujiente y tan crujiente como las papas fritas. Lo haces tú mismo. cualquier aditivo es más seguro para comer. El arroz crujiente que compraste aquí es tan bueno como las papas fritas y son aún más deliciosos, te recomiendo que los pruebes [lindo]
Cómo hacer frijoles crujientes. chips de heces: [Bi Xin]
[Rose] 1. Primero ponga los restos de frijoles en el wok y saltee a fuego lento hasta que se sequen. Puede que tarde mucho, así que tenga paciencia. p>
[Rose] 2. Coloque los restos de frijoles secos en un recipiente y agregue Agregue la misma cantidad de harina, agregue sal, semillas de sésamo, chile en polvo, salsa de soja clara, salsa de soja oscura, aceite, agregue agua, revuelva uniformemente, recuerda no mojarlo demasiado, intenta que esté lo más seco posible
[Rose] 3. Toma un trozo de heces de frijol, ponlo en la palma de tu mano y haz una bola con él. , presiónelo firmemente, prepare una vaporera, agregue agua, cocine al vapor a fuego alto durante diez minutos
[Rose] 4. Cuando se acabe el tiempo, cocínelo al vapor y sáquelo Déjelo secar hasta que esté 60% seco, es decir, ya está seco por fuera. Cortarlo con un cuchillo y tratar de cortarlo lo más fino posible. El sabor será mejor.
[Rose] 5. Calentar aceite en una olla. , agrega rodajas de poso de frijol y fríe Cuando ambos lados estén dorados y duros, puedes sacarlo, controlar el aceite y dejar enfriar antes de comer
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¡Espero que mi respuesta pueda ayudarte! Gracias [Rose]
Hola a todos, soy Ai Weiqi
Después de beber la leche de soja, los restos de frijoles se pueden cocinar y comer, y los restos de frijoles también son bastante deliciosos y apetitoso
En nuestra ciudad natal de Hunan, cocinar con restos de frijoles es muy popular. Calentar el aceite en una olla, sofreír el jengibre, el ajo y la pimienta hasta que estén fragantes. sofreír añadir un poco de salsa de soja ligera, sal y glutamato monosódico. Retirar de la olla y servir. Es necesario utilizar una cazuela para emplatar el plato. Una vez instalada la cazuela, añadir al fuego de carbón encendido. Estufa de carbón, luego poner la cazuela encima y enrollarla mientras se come. Este ambiente y este sabor, este es el olor de la ciudad.
Los platos de cuenco de mi ciudad natal son los más deliciosos. Mientras escribo esto, me empieza a entrar hambre.
Hola a todos, soy Bao Hulu a quien le gusta la comida. Los restos de frijoles después de beber leche de soja son mucho más útiles.
Las heces de frijoles se pueden usar para hacer masa y bollos al vapor. Los bollos al vapor con heces de frijoles son particularmente suaves. También puedes usar heces de frijoles para hacer masa y hornearla con una cuchara de fuego. muy delicioso.
A mi papá le gusta usar restos de frijoles para hacer tofu pequeño. Al principio, tomaba una cantidad adecuada de soja y los remojaba durante la noche y luego los molía en agua a la mañana siguiente para procesarlos. heces de frijol.
Tomar una cantidad adecuada de borlas de rábano secadas al sol, remojarlas en agua y hervir hasta que estén blandas, luego limpiarlas y trocearlas para su uso posterior.
Vierta los restos de frijol molidos en la olla y cocine a fuego lento. Agregue las borlas de rábano cortadas y cocine a fuego lento durante aproximadamente una hora.
Poner en la olla aceite, agregar la cebolla picada, el jengibre y el ajo, tomar una cantidad adecuada de borlas de rábano hervido, verterlo en la olla y sofreír a fuego lento. Agregar la pimienta en polvo, el vino de cocción,. Aceite, salsa de soja y sofreír el tofu. Agrega sal y pon un poco de miso a un lado del plato al comer. Queda realmente delicioso mojado en miso.
Hoy en día, si no tenemos molino de agua, utilizamos los restos de haba de los que se ha prensado la leche de soja para freír las borlas de rábano. El método es el mismo que el anterior, y tiene buen sabor. .
Hay muchísimos usos para los restos de frijol. Todo el mundo puede hacer un buen uso de los restos de frijol, que son absolutamente saludables y nutritivos.
Hola a todos, soy un amor a quien le encanta compartir comida y estoy muy feliz de responder esta pregunta.
Me gusta mucho beber leche de soja. Normalmente hago reservas para la leche de soja dos veces por semana. La leche de soja pura o la leche de soja de cinco granos son mis favoritas. La leche de soja que uso es muy delicada y tiene buen sabor. Normalmente la bebo sin filtrar, pero sabrá mejor después de filtrarla. El sabor de los restos de frijol es un poco áspero, pero se puede convertir en un tesoro. Utilice los restos de frijol para preparar una comida deliciosa.
Hacer bollos multicereales al vapor con restos de frijol
No es necesario exprimir el agua de los restos de frijol filtrados. Agrega una cantidad adecuada de harina de maíz y amasa hasta formar una bola. en porciones iguales, amasar hasta formar una bola y pinchar el fondo. Hacer agujeros y hacer bollos al vapor de varios granos, cocinarlos al vapor en una olla durante 30 minutos. No es necesario agregar levadura en polvo o levadura en polvo a los bollos al vapor hechos de esta manera, porque los restos de frijoles se vuelven esponjosos después de ser triturados a alta velocidad por el procesador de alimentos, lo que puede lograr un efecto suave y esponjoso. Los bollos multicereales al vapor tienen una textura ligeramente áspera, pero el sabor es realmente delicioso.
Hacer milhojas con posos de frijol
No exprimir el agua de los posos de frijol filtrados. Agregar una cantidad adecuada de harina blanca y levadura en polvo, amasar hasta obtener una masa que. Queda tan suave como el lóbulo de una oreja y déjalo reposar durante 1 hora. Sácalo y amasa uniformemente, enróllalo hasta formar una tortita, unta con aceite, espolvorea con cebolla verde picada, enróllalo, divídelo en una masa uniforme y enrolla. darle forma de bizcocho, poner aceite en la olla, agregar el embrión de bizcocho, calentar a fuego lento, recuerda darle la vuelta, ambos lados quedarán dorados. Se puede cortar y comer fuera de la olla. El sabor de los frijoles se añade a los fideos blancos, que son crujientes por ambos lados y suaves en el medio. Es un buen alimento básico.
Hacer croquetas con las borras de frijol
No exprimir el agua de las borras de frijol filtradas. Añade un huevo, la zanahoria rallada, el polvo de cinco especias y la sal. durante 15 minutos Poner en la olla verter una gran cantidad de aceite, calentar a fuego lento, usar las manos y una cuchara para darle forma a las albóndigas. Cuando la temperatura del aceite esté al 70%, agregar las albóndigas. aceite una a una hasta que estén doradas y sácalas. Después de que estén fritas todas las albóndigas, fríe a fuego medio durante 30 segundos, saca y sirve en un plato. La cáscara queda crujiente, un bocado a la vez, y los frijoles están llenos de sabor.
Pollos de judías fritas
Después de filtrar los restos de judías, ponerlos en un paño y exprimir el agua. Cortar en dados los pimientos verdes y rojos. Preparar la cebolla, el jengibre y el ajo. Calentar el aceite en la olla y agregar la cebolla y el jengibre. Saltear el ajo hasta que esté fragante, agregar el pimiento verde y rojo y sofreír, agregar los restos de frijoles secos y sofreír, agregar una pequeña cantidad de salsa de soja ligera, salsa de ostras y sal y sofreír. Los restos de frijoles fritos también son deliciosos, así que pruébalo. Un simple salteado convierte los desechos en un tesoro.
Intenta aceptar el sabor de la okara
La okara tiene un alto contenido en proteínas, ¿por qué no intentamos aceptar el sabor de la okara? La leche de soja elaborada por las máquinas de leche de soja, los procesadores de alimentos y las máquinas rompe paredes de hoy en día tiene un sabor suave y menos residuos de frijoles, así que pruébela sin agregarla.
Nuestras comidas favoritas son diversas y hay muchas formas de hacer okara. Siempre hay una que te guste. Espero que mi respuesta te pueda ayudar. Soy un amor y compartiré más comida deliciosa con ustedes en el futuro. Gracias a todos.
La primera generación de leche de soja Joyoung es semiautomática. Contiene restos de frijol y el rendimiento de pulpa no es alto. Mi suegra añade un poco de harina y verduras a los restos de frijol cada vez para hacer una. El plato para que lo coma la dama es muy delicioso. Ahora es muy bueno para la comida para bajar de peso, la máquina rompe paredes de hoy ha reemplazado a la máquina de leche de soja y ya no hay restos de frijoles.
No es necesario filtrar los residuos al hacer leche de soja con una máquina de leche de soja, porque la mayoría de los nutrientes de la soja se encuentran en la okara, y la mayor parte de la leche de soja es solo agua. El valor nutricional de la leche de soja filtrada es ligeramente superior al del agua hervida, pero es cierto que el agua hervida no es tan deliciosa.
Las calorías de la leche de soja son 31 kcal/100g, y el contenido de carbohidratos, proteínas y grasas es 15,4%, 38,5% y 46,2% respectivamente; las calorías de los posos de frijol son 89 kcal/100g; y los carbohidratos El contenido de proteínas y grasas es 42,9%, 21,2% y 35,8% respectivamente. Más importante aún, hay 9,7 gramos de fibra dietética en 100 gramos de heces de frijol, ¡mientras que el contenido de fibra dietética en la leche de soja es cero! La fibra dietética es buena para las personas que quieren perder peso.
Cuando era niño, ya sea que la familia moliera leche de soja o preparara tofu, se reservaban cubos de restos de frijoles para que los comiera el segundo hermano mayor. También le arrebaté comida en secreto a mi segundo hermano mayor. Dios mío, comer heces de frijoles solo es como comer hierba, no importa cuán espesa sea tu garganta, no puedes tragarla. Algunas personas usan heces de frijoles para enrollar las albóndigas y freírlas antes de comerlas. Para ser honesto, las albóndigas de heces de frijoles fritas no solo no saben mejor, sino que también hacen que consumas demasiadas calorías. Comparando las dos, es mejor no comerlas. .
Por lo tanto, si se utiliza soja para elaborar leche de soja, basta con comer la pulpa con el residuo. Será bueno que tu boca se acostumbre a esta textura. ¿Realmente no puedes tragar este tipo de leche de soja? Puedes tomar un puñado de soja y cocinarlas juntas cuando cocino gachas. Piénsalo, comer soja hervida puede lograr el mismo propósito que batir la soja hasta obtener leche de soja (con restos de soja). que la soja cocida sabe muy bien. También puedes comprar harina de soja, hervirla con agua, verterla en una olla y hervirla antes de beberla. Este tipo de leche de soja ahorra más tiempo y problemas.
Hola, estaré encantado de responder a tu pregunta
Los métodos de procesamiento de residuos de leche de soja se pueden dividir en los siguientes aspectos:
En vida, frijol los residuos se pueden fermentar. Finalmente, úselo como fertilizante para plantas en macetas en casa. Este fertilizante puramente natural es más beneficioso para el crecimiento de las plantas en macetas;
Los restos de frijol también se pueden usar para el cuidado de la piel. a los restos de frijol y revolviendo uniformemente, se puede utilizar como mascarilla facial. Tiene un buen efecto para iluminar la piel y exfoliar la cutícula.
Los restos de frijol se pueden freír para formar albóndigas.
Producción: materias primas: heces de frijol, huevos, apio, harina, almidón de maíz. sal, pimienta de Jamaica.
Picar el apio, añadir la sal, las heces de haba y los huevos y mezclar bien, añadir el almidón y la harina, (1:1) y volver a mezclar bien
Calentar una cacerola amplia con aceite, 50% de calor, mezclar Exprimir el buen relleno de albóndigas en bolitas y ponerlas en la olla una a la vez, freírlas hasta que cuajen, sacarlas, volver a meterlas cuando suba la temperatura del aceite y freírlas hasta que estén doradas. marrón.
Tarta de huevo, cebolleta y posos de alubias
Ingredientes: 120g de posos de alubias, 60g de harina, 2 huevos
Cebollas, gambas pequeñas secas, pimienta blanca y cantidad adecuada de sal
Paso ① Lavar y picar las cebolletas y reservar, lavar y reservar los camarones secos.
②Vierta la harina, la cebolla verde picada y las gambas secas en un recipiente y bata los huevos.
③Agregue la cantidad adecuada de sal y pimienta blanca y revuelva todos los ingredientes uniformemente hasta obtener una pasta espesa.
④ Calentar una sartén antiadherente de fondo plano y untarla con una fina capa de aceite base. Vierte la masa en la sartén y distribúyela uniformemente en forma circular.
⑤ Freír a fuego lento hasta que la parte inferior de la masa se condense y tome forma, luego dar la vuelta hasta que ambos lados estén dorados.
El hermano Xiaofeng lo analizó de esta manera: así es como manejo los restos de frijol. En primer lugar, se pueden usar como alimento, en segundo lugar, se pueden usar para cocinar y, en tercer lugar, se pueden comer [sí]. [sí][sí][risas][risas][risas][rosa][rosa][rosa]