¿Está bien que las mujeres coman ostras?

Las ostras son ricas en oligoelementos como el zinc y la taurina, especialmente taurina, que pueden favorecer la descomposición del colesterol y ayudar a reducir los niveles de lípidos en sangre. Para las mujeres, comer ostras no solo evitará que aumenten de peso, sino que también puede lograr el efecto de perder peso.

1. Se utiliza para la debilidad física, el sangrado uterino y la pérdida de sangre en las mujeres, o el agotamiento del líquido Yin después de la fiebre, lo que inquieta a las personas. Es recomendable cocinar arroz solo con ostras y beber sopa con carne.

2. Se utiliza para la erisipela y provoca sensación de calor y sed después de beber. Se deben mezclar jengibre y vinagre con las ostras.

3. Se utiliza para la irritabilidad causada por deficiencia de yin, sueño inquieto por la noche, deficiencia de sangre, palpitaciones, etc.

4. El calcio de las ostras suaviza la piel y el cobre la embellece y tiene un aspecto particularmente sangriento; el potasio puede tratar la piel seca y las vitaminas también pueden suavizar la piel y regular la secreción de grasa.