Red de conocimiento de recetas - Recetas gastronómicas - ¿Cuáles son las funciones y funciones de las nueces de macadamia?

¿Cuáles son las funciones y funciones de las nueces de macadamia?

1. Las nueces de macadamia regulan los lípidos en sangre de forma bifásica, lo que puede reducir eficazmente la viscosidad de la sangre, previniendo así la aterosclerosis y protegiendo eficazmente el sistema cardiovascular.

2. Los ácidos grasos monoinsaturados ricos en las nueces de macadamia pueden reducir la presión arterial, regular y controlar los niveles de azúcar en sangre y mejorar el metabolismo de los lípidos en pacientes diabéticos. Son la mejor fuente de suplemento graso para los pacientes diabéticos.

3. Las nueces de macadamia son ricas en vitamina B1, que puede promover la conversión del azúcar en energía, eliminar la fatiga y restaurar la energía.

4. Las nueces de macadamia también tienen el efecto de prevenir accidentes cerebrovasculares y deterioro cognitivo, y son especialmente adecuadas para personas mayores.

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Compra de nueces de macadamia

1. La cáscara es brillante y brillante, suave y seca en la mano, y cuanto más fragante es el olor, mejor. mejor .

2. Las nueces de macadamia que se venden en el mercado están todas procesadas y tendrán grietas. Se puede ver la pulpa si son blancas, deben estar buenas. son malos de.

3. Tiene un sabor dulce y delicioso, crujiente pero no grasoso.

Enciclopedia Baidu - Nueces de macadamia

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