¿Qué verduras deben comer las mujeres si tienen el estómago frío? ¿Cuáles son los síntomas del resfriado estomacal?

¿Cuáles son los síntomas del resfriado estomacal? 1. Dolor de estómago: El dolor es más común en las enfermedades del estómago. Si hace calor en verano, las mujeres con el estómago frío sentirán dolor siempre que coman algo de comida fría. Si calientan moderadamente el estómago, los síntomas se volverán más leves. El grado de dolor de estómago varía de persona a persona. Algunas mujeres no sienten ningún dolor de estómago, solo se sienten hinchadas.

2. Vómitos: Los vómitos se producen especialmente cuando las mujeres ingieren alimentos fríos. Esto se debe al débil Yang Qi en el estómago y a la falta de Yang verdadero, lo que hace que los ingredientes no puedan ser digeridos y absorbidos en el estómago durante mucho tiempo y provoquen vómitos. Dependiendo de la situación del vómito, la comida en el estómago y el colon se elimina a través de la odontología, y también se eliminan los componentes dañinos en el estómago.

3. Dolor abdominal: generalmente ocurre debajo de la cavidad abdominal superior. Los pacientes con estómago frío suelen ir acompañados de una serie de síntomas como dolor repentino, náuseas, vómitos y sudoración.

4. Frío: En pocas palabras, el clima es cada vez más frío, no importa cuánta ropa, pantalones o colchón pongas en la habitación, seguirá haciendo frío.

¿Qué verduras deben comer las mujeres si tienen el estómago frío? 1. Melón de invierno

El melón de invierno es un alimento cálido, rico en vitaminas, azúcares e hidratos de carbono además de rica goma arábiga. El consumo prolongado de melón de invierno por parte de las mujeres puede mejorar la extensibilidad de los músculos gástricos, al tiempo que mantiene la mucosa gástrica de las mujeres y reduce la irritación.

2. Rodajas de jengibre

Las rodajas de jengibre son un ingrediente eficaz para reponer las deficiencias y dispersar el resfriado. Tiene las funciones de aliviar la tos y reducir la flema, calentar y detener los vómitos. Por tanto, es muy práctico para los vómitos y la tos seca provocados por la tos fría o el resfriado estomacal. En el frío invierno, prepárate una taza de dátil rojo y té longan para disipar el frío, la humedad y mantenerte caliente.

3.Ñame

Ñame. Tiene las funciones de fortalecer el bazo y el estómago, nutrir los pulmones y el estómago y nutrir los riñones. Después de comer, se puede formar una película protectora en el estómago para proteger la mucosa gástrica de la irritación. Por lo tanto, las mujeres con el estómago frío pueden beber más papilla de ñame.

4. Cebollas (apellido)

Las cebollas tienen los efectos de promover el qi, armonizar el estómago y dispersar el frío. Las cebollas también son una verdura y fruta con un fuerte poder bactericida. Pueden resistir los virus del resfriado y favorecer la digestión y la absorción, por lo que también son muy adecuadas para mujeres con el estómago frío.

5. Zanahorias

Las zanahorias son de naturaleza suave y de sabor dulce, y pueden desempeñar un papel práctico en la digestión y el estancamiento. Además, las zanahorias contienen suficiente caroteno, que puede convertirse en vitamina D para las mujeres, mejorar la resistencia del cuerpo y proteger los vasos de las personas. Las mujeres con el estómago frío deben calentarlo en la vida diaria. Usar zanahorias para cocinar gachas y sopa es una buena manera. Sólo se recomienda cocinar las zanahorias hasta que estén más blandas para acelerar la digestión y absorción.