¿Necesitas lavar la sopa de loto nevado de Tianshan?

Es necesario lavarlo. Los nutrientes no se encuentran en la epidermis, por lo que el lavado no tendrá ningún efecto. Este es el método:

Materiales de preparación: 400 g de carne magra, 1 Tianshan. Snow Lotus, 1 piel de mandarina, 4 dátiles confitados, 10 dátiles rojos y un rollo grande de hierba de hueso de pollo

Pasos de preparación:

1. Lavar la carne magra y reservar.

2. Lavar los dátiles confitados y la piel de mandarina y reservar.

3. Lavar y cortar la hierba de los huesos de pollo y reservar.

4. Pelar, lavar y cortar el yacón Tianshan en cubos y reservar.

5. Pelar y lavar los dátiles rojos y reservar.

6. Después de que hierva el agua, agrega primero la carne magra, luego agrega todos los ingredientes. Después de media hora de fuego alto, baja a fuego medio a bajo durante tres horas y ya podrás beber la sopa. .

7. Imagen del producto terminado. ?