¿Colocar una manzana frente a la cama te ayuda a dormir? ¡Por favor, ayúdame!

1. Las investigaciones han descubierto que el aroma de las manzanas contiene un 92 % de alcohol y un 6 % de compuestos carbonílicos. Su rico aroma tiene un fuerte efecto sedante sobre los nervios humanos y puede hacer que las personas se duerman.

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La manzana (nombre científico: 苹果（ Nombre científico : Maluspumila ) es una especie de fruto, perteneciente al género Malus de la subfamilia Rosaceae y un árbol de hoja caduca. El fruto de la manzana es rico en minerales y vitaminas y es uno de los frutos que la gente suele comer

La manzana es un tipo de fruta. Un alimento bajo en calorías, que contiene sólo 60 kcal por 100 gramos. Los nutrientes de las manzanas son fácilmente solubles y fácilmente absorbidos por el cuerpo, por lo que se las llama "agua viva", lo que resulta beneficioso para la salud. la disolución del azufre y deja la piel suave y tierna. Como dice el refrán, "una manzana al día mantiene alejado al médico".

Hay miles de variedades de manzanas, divididas en tres categorías: variedades de vino, para cocinar. variedades y variedades de bocadillos El tamaño, color, aroma y suavidad de las tres categorías de variedades (también puede variar en características como frescura y sabor).

Muchas variedades tienen un alto contenido de azúcar y una acidez moderada. , y muy bajo en taninos. Además de comerse crudas, las manzanas se pueden cocinar de diversas maneras. A menudo se usan como relleno para refrigerios. Los bollos de manzana pueden ser el primer postre estadounidense. baike.baidu.com/item/%E8%8B%B9%E6%9E%9C/ 5670 "target="_blank "title="Enciclopedia Baidu - Apple">Enciclopedia Baidu - Apple