Si las mujeres quieren gozar de buena salud, ¿qué tipo de comida deliciosa pueden comer para reponer la sangre y el qi y retrasar el envejecimiento? ¿Cuáles son los múltiples beneficios?

1: Camarones Flor Ricos

1 Abra la parte posterior de los camarones para quitar la línea de los camarones, luego use un cuchillo para flores para picar los camarones hacia adelante y hacia atrás dos veces y romperlos. tendones 2. Remojar los camarones en agua hirviendo Suave, luego ponerlos en el plato, luego hacer un círculo y colocarlos en el medio 3. Acomodar los camarones de río y colocar los sesos de camarón de lado contra los fideos en el medio 4. Muele el ajo hasta obtener una pasta y agrega sal, azúcar, aceite de sésamo, vinagre, condimentos de salsa de soja y mariscos. 5. Vierte el jugo de ajo picado sobre los camarones. 6. Calienta el agua en la olla y luego agrega los camarones al vapor durante seis. minutos 7. Como los camarones ya abrieron el lomo, el tiempo de cocción no será más largo 8, espolvorea cebolla de verdeo picada sobre los camarones, decora los espacios entre los camarones con ají picado 9. Finalmente, calienta la sartén con agua caliente. aceite y verterlo sobre los camarones y servir. 2: Pavo real en plena floración

1. Cortar el ajo en rodajas, el jengibre en rodajas y picar el chile. 2. Cortar las cebolletas en raíz y en gajos y cortarlas en rodajas. 3. Quitar las escamas del pescado. Cortar la cabeza y la cola. 4. Luego sacar los órganos internos de la incisión de la cabeza y limpiarlos. 5. Cortar el cuerpo en rodajas finas desde la parte posterior, pero conservar la parte del abdomen. intacto 6. Corte el ajo en trozos pequeños 7. Coloque las rodajas de pescado, las rodajas de jengibre, las rodajas de hongos shiitake y la rutina de invierno en un plato de verduras. 8. Vierta la salsa de soja, el vino de arroz y una pequeña cantidad de pimienta blanca para cocinar al vapor. Coloque el pescado en el wok y cocínelo al vapor durante diez minutos. Tres: Bolsa de regalo tricolor

1. Salchicha, huevos crudos, zanahoria, pimiento morrón en cubitos, sofreír y añadir sal 2. Hervir el amaranto entero con agua 3. Untar una fina capa de aceite de soja. sobre la piel Salsa, poner los ingredientes preparados en el medio 4. Recoger los cuatro lados, envolverlos y atar los bordes con musgo de cebollino 5. Use unas tijeras para recortar los bordes y colocar en un plato. Cuatro: Arroz Dulce de los Ocho Tesoros

1. Vierta la manteca de cerdo y el azúcar en la torta de arroz glutinoso, revuelva y reserve mientras esté caliente. 2. Cubra el interior del bol redondo con una capa de. aceite animal condensado 3. Coloque varios tipos de Las frutas en conserva tienen dibujos en la pared interior del tazón. 4. Primero forme una bola con el pastel de arroz glutinoso, luego aplánelo un poco y colóquelo suavemente en el tazón. ligeramente cóncavo en el medio. Agregue primero un poco de pasta de frijoles rojos y extiéndalo ligeramente 6. Vuelva a llenar el bol con la pasta de frijoles rojos hasta que la torta de arroz glutinoso esté aproximadamente a un centímetro del borde del bol. la pasta de frijoles rojos y muele la torta de arroz glutinoso en forma de pastel 8. Cubra ligeramente la pasta de frijoles rojos y conéctela con el área circundante. Envuélvala en una bolsa de conservación y póngala en la olla hervida. y cocer al vapor durante 30 minutos.