¿Qué debo hacer si me suda el pelo tras el confinamiento?
Prepara dos toallas
Después de dar a luz, todo el cuerpo está muy débil y sudando, lo cual es normal. ¡Necesitas preparar dos toallas al lado de la cama para secarte el sudor!
Reposo en cama
No exponerse al viento durante el periodo de confinamiento, no importa si hace frío o calor, no tocar agua fría, no derramar lágrimas y no mirar. teléfonos móviles, televisión, etc. ¡Y debes quedarte en cama el resto del tiempo después de comer e ir al baño! Durante el periodo de confinamiento se recomienda tumbarse lo máximo posible y sentarse lo menos posible para evitar forzar la musculatura lumbar y asegurarse de descansar.
Tomar medicamentos patentados chinos
Los medicamentos patentados chinos son más adecuados para las nuevas madres que tienen deficiencia de Qi. Adecuado para madres primerizas con deficiencia de yin.
Recibir terapia dietética
Comer alimentos menos picantes como chiles, chiles, cebollas crudas y ajo crudo que fácilmente pueden causar calor interno, beber menos alcohol, especialmente licores, y Coma más verduras frescas. Puede elegir tofu, apio, esponja vegetal, azucena, hongo blanco, semillas de loto, baya de goji y otros alimentos que nutren el yin, eliminan el calor, promueven los fluidos corporales y nutren la sangre.
Recetas de antitranspirantes tópicos
Polvo de ostra. Úselo como talco, una vez al día, puede astringir el yin y suprimir el yang, es astringente y antitranspirante. Polvo de nuez. Tomar 1,5 g de gallnut en polvo, humedecerlo con agua tibia, aplicarlo en el ombligo y fijarlo con cinta adhesiva, una vez al día. La agalla china puede ser astringente y el ombligo es la ubicación del punto Shenque. La medicina tradicional china cree que el punto Shenque es una parte oculta de la verdad innata, estrechamente relacionada con las actividades vitales del cuerpo humano y es un punto importante para el cuidado de la salud.