¿Qué alimentos no son tan nutritivos y deliciosos como el pescado y la carne grandes? Comerlos con regularidad puede mejorar la inmunidad y tener buen sabor.

La mayor parte de este hongo crece en las montañas y es conocido como una especialidad local. Después de todo, es comida común y corriente, por lo que hay muchas maneras de prepararla. Sólo aquellas cosas que son inesperadas e imposibles se pueden usar para hacer sopa, sofreír carne magra y cocinar jugo. También puedes utilizar relleno de champiñones para hacer albóndigas, que saben muy bien. Tiene un sabor fragante y tierno y a todos les gusta usarlo para preparar platos deliciosos. Todavía recuerdo haber ido a cenar a casa de mi tío la semana pasada. Me impresionó mucho un plato sencillo. Ninguna receta especial, sólo comida sencilla y algunos encurtidos. Estaban tan deliciosos que hasta el día de hoy todavía no puedo olvidarlos. Este tipo de comida es un tipo de comida que vemos a menudo todos los días. Es el hongo ostra. No esperaba que hiciera comidas adicionales y satisficiera mi hambre.

Cuando era primo, mi tío le preparaba este plato. Mi prima es alta y fuerte ahora. La gente llama a los hongos ostra un "producto local delicioso" y se utilizan en cualquier banquete en China. También conocida como “esencia de carne”, es muy nutritiva y beneficiosa para la salud física y mental. También puede mejorar la inmunidad y ser beneficioso para el desarrollo óseo de los niños. Los hongos ostra pueden mejorar la inmunidad. Todo el mundo sabe que cuanto mejor sea la resistencia del cuerpo, menos probabilidades habrá de tener problemas. Por lo general, mejoramos la inmunidad mediante el ejercicio y la dieta también puede promover la mejora de la resistencia del cuerpo. Todo el mundo debería comer más setas ostra.

Remojar alimento con champiñones: 200 gramos de champiñones ostra, medio paquete de pepinillos encurtidos para decoración, cantidad adecuada de gajos de cilantro, cantidad adecuada de ajo picado, chiles secos, dos condimentos: salsa de soja, consumo de aceite, azúcar blanca, pollo en polvo - preparación paso a paso ——El primer paso: quitar los tallos de los champiñones frescos y luego usar agua para lavar el polvo y la arena fina del interior de los champiñones. Paso 2: Cortar los champiñones en tiras de aproximadamente 1 cm de largo. Paso 3: Pon un poco de aceite vegetal en una sartén fría y saltea el ajo picado y el chile seco hasta que esté fragante. Paso 4: Freír los ajos hasta que estén ligeramente dorados, luego añadir las setas ostra y sofreír un rato. Paso 5: vierta agua fría adecuadamente. Después de hervir, agregue la salsa de soja ligera, el aceite y los condimentos de azúcar y revuelva uniformemente. Paso 6: Espere hasta que los hongos ostra casi digieran y absorban el jugo de la olla, luego saltee los pepinillos juntos por un tiempo. Paso 7: Finalmente, agrégalo a la sección Lai Xiang y fríelo hasta que esté crudo. Un plato de setas de ostra con pepinillos, que tiene un sabor especialmente delicioso, está completo. No hace falta decir que podría terminarlo todo yo solo. ¡Es tan delicioso, mejor que el pollo, el pato y el pescado!