¿Qué frutas son buenas para comer cuando tienes calor en verano?

La medicina tradicional china cree que los plátanos son de sabor dulce, de naturaleza fría, ligeramente astringentes y no tóxicos. Tienen los efectos de producir fluidos corporales y calmar la sed, limpiar el estómago y enfriar la sangre, humedeciendo la sangre. intestinos y laxante, y disminuyendo la presión arterial y la diuresis. Está especialmente indicado para personas con deficiencia de yin, sequedad intestinal o congestión de calor en la sangre, como sed y estreñimiento.

Si las personas con deficiencia de bazo y estómago y con insuficiente energía yang comen plátanos, será contraproducente y hará que el fuego de la deficiencia sea más intenso. La sandía es una mascota que alivia el fuego. Hay un dicho que dice que si comes dos trozos de melón no es necesario tomar medicamentos. Tiene muchas funciones de polidipsia, nutrir el corazón y calmar los nervios. Se debe usar demasiado para personas con deficiencia de bazo y estómago, dolor por frío y orina suelta.