Red de conocimiento de recetas - Recetas gastronómicas - ¿Comer demasiada salsa de cebolla verde te hará ganar peso?

¿Comer demasiada salsa de cebolla verde te hará ganar peso?

No. Comer demasiados alimentos básicos puede hacerte engordar.

1. La salsa de cebolla verde también es un alimento saludable desde la perspectiva de la nutrición moderna. La cebolla es una verdura rica en caroteno, vitamina C, fibra dietética, sin grasa y baja en calorías (90 kilojulios por 100 gramos).

2. La salsa de soja se elabora a partir de semillas de soja. No hace falta decir que con solo mirar los ingredientes se trata de un alimento saludable. La soja es rica en proteínas, vitaminas y minerales.

3. Parece que las cebolletas y la salsa combinan perfectamente. Incluso el famoso pato pekinés también lleva salsa de cebolla como ingrediente. La gente moderna no tiene de qué preocuparse, no engordará más que otros alimentos.