¿Pueden los adolescentes comer lecitina de soja?

En teoría, la lecitina se puede extraer de las plantas, porque todo el mundo tiene lecitina, que es inofensiva para los humanos si se consume con regularidad.

Pero no tomes suplementos indiscriminadamente. Consulta primero a un médico porque los cuerpos de las personas son diferentes, algunas tienen alergias especiales y algunos productos para la salud son trucos porque, aunque son ricos en nutrientes, son difíciles de consumir. absorbido por el cuerpo humano sin un medio razonable o absorber demasiado no es bueno para el cuerpo humano, por lo que se recomienda que los suplementos dietéticos sean mejores, sin mencionar que el mercado nacional de productos para el cuidado de la salud no se gestiona de manera efectiva.