¿Las mujeres aumentarán de peso si beben leche de soja?
No gordo.
La leche de soja es un alimento rico en nutrientes que contiene proteínas de alta calidad, grasas saludables e hidratos de carbono. La leche de soja contiene menos azúcar y menos energía total que otras bebidas comunes como la leche o el jugo. Con una ingesta moderada, beber leche de soja en las mujeres no provocará aumento de peso ni obesidad.