¿Por qué siempre sudas durante el confinamiento?
1. Las mujeres embarazadas tendrán mucho "líquido amniótico", que se esparcirá por varias partes de la persona. Cuando se libera el líquido amniótico del útero, también se libera el resto del cuerpo. Además, las mujeres que amamantan beben mucha agua y la circulación sanguínea descargará este exceso de agua a través del sudor, por lo que habrá sudor.
2. Después del embarazo, el volumen sanguíneo de la mujer aumenta y se acumula una gran cantidad de agua en el cuerpo de la mujer embarazada. Después de dar a luz a un bebé, la secreción y la actividad metabólica del cuerpo también disminuirán, y el agua acumulada será excesiva y deberá excretarse. Ésta es la razón de la sudoración posparto, por lo que la sudoración en el segundo mes es un fenómeno fisiológico normal.
¿Qué hay de destacable del confinamiento?
1. La madre pierde mucha sangre durante el parto y también pierde mucha vitalidad. Por tanto, las nuevas madres tendrán insuficiente energía y sangre en el segundo mes. No basta con cuidar al recién nacido y dejar descansar a la madre. Por lo tanto, una cantidad insuficiente de Qi y sangre provocará extremidades frías. Se recomienda ingerir más alimentos complementarios: sopa de pollo con huesos negros y ginseng americano, sopa de carpa cruciana y rábano, sopa de raíz de loto y pulpo, huevos de gelatina de piel de burro, dátiles rojos y agua con azúcar moreno, etc. Todas estas son sopas que nutren el qi y la sangre; el pollo, la ternera y la carpa cruciana son expertos en complementar el hierro y los frijoles son muy adecuados para su situación actual. Si la situación es grave, puedes tomar pastillas de agripalma.
2. Respecto al dolor corporal: Durante el embarazo, llevar al bebé boca arriba todos los días provocará algunos daños en los huesos. La lactancia posparto afectará al isquion, la columna y el cuello. Generalmente, las mujeres tendrán distintos grados de hernia de disco intervertebral durante este período. Te duelen especialmente los hombros, probablemente porque pasas mucho tiempo sosteniendo a tu bebé en tus manos mientras lo amamantas, que es un nivel de intensidad que no tenías antes de dar a luz. Este es el precio de la maternidad. Puedes amamantar sentada en el sofá, así la posición del disco intervertebral será menos incómoda. Compra un reposacabezas extra grande y colócalo sobre tu espalda. Esto aliviará el dolor. Pero en cuanto al tratamiento, dada la situación actual de la lactancia, no se moleste y tenga paciencia. La mayoría de las nodrizas se encontrarán con esta situación y no es un gran problema.
Es normal sudar durante el confinamiento, pero también debemos prestar atención a las medidas de mantenimiento después de sudar y estar preparados para no ser atacados por enfermedades para garantizar que las enfermedades del confinamiento no causen consecuencias graves en nuestras vidas futuras. Es perjudicial, por eso cada uno puede hacer lo que dice el editor para conseguir que tengamos un buen cuerpo.