Red de conocimiento de recetas - Recetas gastronómicas - ¿Beber y no comer todos los días te hará perder peso?

¿Beber y no comer todos los días te hará perder peso?

No.

1. Beber alcohol sin comer puede provocar obesidad y enfermedades gastrointestinales: El alcohol irrita la mucosa gástrica, y sin alimentos que la complementen, puede provocar obesidad y enfermedades gastrointestinales.

2. El alcohol no tiene efecto adelgazante: Si se quiere adelgazar hay que prestar atención al control de la ingesta calórica, a los buenos hábitos alimentarios y al ejercicio y ejercicio adecuados.