Las mujeres se sienten mareadas, débiles y desnutridas. ¿Cómo deben complementar su nutrición?

Yo también estoy muy débil. Intenté comer muchas cosas nutritivas, pero al final tuve que hacer ejercicio. Caminar a paso ligero me sienta mejor. Caminar durante 20 minutos o media hora por la noche puede lograr el efecto de sudar ligeramente y luego puedo hacer ejercicios locales para ver tu situación específica.

Cuando estoy sano, puedo comer lo que quiera. Siento que además de estar enfermo, también necesito terapia dietética. Lo que quieres comer en otros momentos generalmente significa qué nutrientes necesitas. Jaja, soy vago, así que uso el método más simple.