¿Qué alimentos deben comer las mujeres durante la menstruación?

Los expertos enfatizan que comer más zanahorias, patatas, soja y nueces en estos tres días hará que el efecto de aumento de senos sea un 30% mejor de lo habitual. Mucha gente dice que la papaya es el mejor alimento para agrandar los senos, pero la papaya solo puede ejercer su efecto de agrandamiento de los senos bajo la acción del ácido láctico. Durante este período, las mujeres que quieran agrandar sus senos tal vez deseen preparar una taza de yogur de papaya para que sus senos se rellenen bajo la acción de la papaína.

Leche de papaya: Como mencionamos en el artículo anterior, la papaya ayuda en el desarrollo de los senos. Mezcle leche de papaya para duplicar el efecto de agrandamiento de los senos. La papaya y el yogur también dan buenos resultados. Además, la papaya verde, las hojas de camote y varias lechugas también son buenas frutas y verduras para mejorar los senos.

Huevos rellenos de vino: Antes de la menstruación, comer un plato de huevos fermentados por la mañana y por la noche, que no solo pueden agrandar los senos, sino también embellecer la piel. Cómo hacerlo, añade vino a los huevos duros y añade un poco de azúcar. El vino dulce contiene glucoamilasa y hormonas naturales, y los huevos nutricionalmente completos también son una fuente de calorías. Por tanto, el vino fermentado puede complementar la energía de una menstruación insuficiente, aumentar las hormonas y también es un buen producto para el agrandamiento de los senos.