¿Cuáles son los beneficios de comer más melón de invierno?

El melón de invierno tiene un sabor dulce, ligero y fresco y entra en los meridianos de los pulmones, el intestino grueso y la vejiga. La pulpa y la pulpa del melón de invierno tienen efectos diuréticos, aclaradores del calor, calmantes de la flema y calmantes de la sed. Puede tratar el edema, la plenitud, la flema y el asma, el calor del verano, los ántrax y las hemorroides. El melón de invierno también tiene el efecto de adelgazar. El melón de invierno contiene un alto contenido de proteínas, azúcar, vitaminas y diversos minerales, no contiene grasa y tiene un bajo contenido de sodio, lo que ayuda a limitar la absorción de grasas. Las vitaminas B que contiene pueden promover la conversión de almidón y azúcar en energía térmica, reducir la formación de grasa corporal y ayudar a perder peso y mantenerse en forma.

170. Comida amarga en verano.

Es recomendable ingerir alimentos amargos en verano, como cerveza, té, melón amargo, verduras amargas, etc. Estas sustancias amargas tienen funciones sanitarias como aumentar el apetito, diuresis, activar la circulación sanguínea, antiinflamatorias, reducir la fiebre, eliminar el calor y aliviar el calor del verano, refrescar la mente y refrescar el cerebro. Cuando surgen obstáculos en pleno verano y el sentido del gusto disminuye y se debilita, el amargor es la forma más fácil de devolver el tracto digestivo humano a la normalidad.