Una lista completa de sopas desintoxicantes Yang Yan que las mujeres deben beber
Si una mujer quiere estar bella y saludable, primero debe saber desintoxicarse. Si las toxinas se pueden eliminar del cuerpo a tiempo para evitar la acumulación de toxinas, su rostro naturalmente estará rosado y brillante, y lucirá más joven. Si quiere desintoxicarse, lo mejor es optar por un poco de sopa y agua. Echemos un vistazo a algunas sopas nutritivas y desintoxicantes.
Las mujeres deben beber sopa de desintoxicación y belleza 1, sopa de nido de pájaro y azufaifa.
Cantidad adecuada de azúcar moreno, remojar el nido de pájaro en agua para eliminar las impurezas y luego ponerlo en el olla junto con los dátiles confitados (sin hueso). Agregue la cantidad adecuada de agua, cocine hasta que los dátiles confitados estén cocidos, luego sazone con azúcar morena. Esta sopa desintoxicante y nutritiva tiene el efecto de nutrir y eliminar las arrugas, dejando la piel brillante y húmeda.
Una sopa desintoxicante y nutritiva imprescindible para la mujer 2. Té de azufaifo de jengibre.
200 gramos de jengibre, 200 gramos de azufaifa, 20 gramos de sal, 30 gramos de regaliz, 30 gramos de clavo y 30 gramos de madera de agar. Triture el medicamento * * * hasta obtener un polvo grueso y mezcle bien. Tome de 10 a 15 gy remójelo en agua hirviendo durante 10 minutos cada mañana y bébalo como té. Beber esta sopa durante mucho tiempo puede hacer que su rostro se sonroje y su piel se suavice.
Una sopa desintoxicante y preservadora de la salud imprescindible para la mujer 3. Sopa de tremella y baya de goji
Tremella 15g, baya de goji 25g. Poner el hongo blanco y la baya de goji en la olla juntos, agregar una cantidad adecuada de agua, cocinar a fuego lento hasta que se convierta en un jugo espeso, agregar miel, freír por 5 minutos y luego retirar. 1. Tómelo con agua tibia una vez cada dos días. Esta sopa tiene los efectos de nutrir el yin y los riñones, reponer el qi y la sangre e hidratar la piel.
Una sopa desintoxicante y preservadora de la salud imprescindible para la mujer 4. Sopa de frijoles rojos con espino.
Espino 15g, madreselva 5g, haba adzuki 200g, azúcar de roca 100g. Primero ponga el espino y la madreselva en la olla, agregue la cantidad adecuada de agua, cocine por 20 minutos, filtre el residuo, agregue los frijoles rojos y cocine hasta que estén cocidos, agregue un poco de azúcar de roca al gusto. Esta sopa desintoxicante y nutritiva es agria, dulce y deliciosa. Es un buen producto para apetecer, fortalecer el bazo, quitar el calor y nutrir la piel.
Una sopa desintoxicante y preservadora de la salud imprescindible para la mujer 5. Sopa de tremella y dátiles rojos
Tremella 25g, dátiles rojos 15g, piel de mandarina 6g, 1 huevo, cantidad adecuada de azúcar de roca. Primero retira el corazón de los dátiles rojos y cocina el hongo blanco por 30 minutos, luego agrega la cáscara de mandarina y cocina por 10 minutos agrega el azúcar de roca, agrega los huevos, mezcla bien y sirve. Esta sopa desintoxicante y nutritiva tiene los efectos de embellecer la piel, eliminar las arrugas y las pecas. El uso regular puede hacer que la piel se vuelva blanca, tierna, delicada y elástica.
Una sopa desintoxicante y preservadora de la salud imprescindible para la mujer 6. Sopa de Belleza
Son adecuadas la papaya fresca y madura y la leche fresca. Cortar la papaya en rodajas, agregar la cantidad adecuada de agua, agregar azúcar y cocinar hasta que la papaya esté madura, luego hervir la leche fresca y ya está lista para comer. Esta sopa tiene el efecto de embellecer el cabello negro. Beber con regularidad puede hacer que la piel quede suave y tierna, reducir las arrugas y hacer que la tez se vuelva rosada.
Una sopa desintoxicante y de belleza imprescindible para la mujer 7. Tres sabores de jugo de belleza.
Corta la raíz de loto, las zanahorias y las manzanas en trozos pequeños, muélelas en una licuadora para hacer jugo y sazona con un poco de miel. La raíz de loto contiene grandes cantidades de fósforo, potasio y vitaminas. Los ácidos de frutas y el caroteno contenidos en las zanahorias y las manzanas pueden nutrir la piel y hacerla brillante, delicada y suave.
Una sopa desintoxicante y preservadora de la salud imprescindible para la mujer 8. Sopa de Miel y Sídney
Ingredientes: 2 peras Sídney, 30 gramos de miel.
Elaboración: 1. Lavar y cortar las peras en dados. 2. Preparar varios guisos y añadir los dados de pera, la miel y el agua fría respectivamente. 3. Ponga la carne guisada en la vaporera y cocine a fuego lento durante media hora.
Eficacia desintoxicante y embellecedora: La miel es de sabor dulce y de naturaleza neutra. Ha sido un buen producto para desintoxicar y embellecer desde la antigüedad. La miel contiene una variedad de aminoácidos y vitaminas que necesita el cuerpo humano. El consumo regular ayuda a eliminar toxinas, aliviar el estreñimiento y también juega un papel determinado en la prevención y el tratamiento de enfermedades cardiovasculares y neurastenia.
Una sopa desintoxicante y de belleza imprescindible para la mujer 9. Sopa de Zanahoria Hangju
Ingredientes: 6 gramos de crisantemos, 100 gramos de zanahorias.
Método: 1. Lavar y cortar las zanahorias y reservar. 2. Ponga a hervir agua en una olla. Primero hierva los crisantemos, luego agregue las rodajas de zanahoria y cocine. 3.Finalmente añade sal y aceite de sésamo al gusto.
Efectos desintoxicantes y de belleza: El crisantemo tiene un sabor amargo y es de naturaleza fresca. Entra en el meridiano de los pulmones, el hígado y los riñones y tiene la función de eliminar el calor, desintoxicar y enfriar la sangre. Las zanahorias tienen un sabor dulce y una naturaleza fresca, y tienen los efectos de nutrir la sangre, desintoxicar y fortalecer el bazo y el estómago.
Las mujeres deben beber sopa 10 desintoxicante y nutritiva, tofu congelado y sopa de hongos.
Ingredientes: dos trozos de tofu congelado, 200 gramos de hongo congelado en agua.
Método: 1. Después de descongelar el tofu congelado, exprime el agua y córtalo en trozos pequeños. Lavar el hongo negro y reservar la sopa agria de tomate. 2. Hervir el agua en la olla, sazonar con mariscos en polvo y hervir la sopa agria de tomate. 3. Agregue los hongos negros y el tofu congelado y cocine, rocíe con aceite de sésamo antes de cocinar.
Beneficios desintoxicantes y de belleza: La goma vegetal contenida en el hongo negro tiene un fuerte poder de adsorción y puede absorber las impurezas que quedan en el sistema digestivo.
11. Sopa desintoxicante y nutritiva que deben tomar las mujeres, sopa de pepino, huevo y algas
Ingredientes: 1 pepino, cantidad adecuada de algas, 1 huevo.
Preparación: 1. Poner agua y rodajas de jengibre en una olla y llevar a ebullición. 2. Arrancar las algas y ponerlas en la olla, y añadir las rodajas de pepino. 3. Espesar el almidón húmedo, verter el líquido del huevo y finalmente agregar sal y aceite de sésamo al gusto.
Beneficios de desintoxicación y belleza: El ácido del pepino contenido en el pepino puede promover el metabolismo humano y eliminar toxinas. Las ricas vitaminas del pepino también pueden blanquear la piel e inhibir la formación de melanina.
Sopa 12 desintoxicante y nutritiva, sopa de algas marinas y judías mungo que deben beber las mujeres.
Materiales: 15 g de algas marinas, 15 g de judías mungo, 9 g de almendras dulces, 6 g de rosas (envueltas en una gasa), azúcar moreno.
Elaboración: 1. Lavar las judías mungo y cortar las algas en tiras. 2. Ponga las algas marinas, los frijoles mungo y las almendras dulces en una olla, agregue agua a hervir y agregue las rosas envueltas en tela. 3. Después de que las algas marinas y los frijoles mungo estén cocidos, saca las rosas y agrega azúcar moreno.
Efectos desintoxicantes y embellecedores: Los frijoles mungo son de naturaleza fría y pueden eliminar el calor y desintoxicar. El componente coloide contenido en las algas marinas puede promover la excreción de sustancias tóxicas en el cuerpo. Al mismo tiempo, las algas también contienen polisacáridos sulfatados, que pueden absorber el colesterol en los vasos sanguíneos y excretarlo del cuerpo, reduciendo los niveles de colesterol en el cuerpo. Además, hay un polvo blanco ligeramente dulce en la superficie de las algas, que es manitol con gran valor medicinal. Tiene un buen efecto diurético y puede tratar la intoxicación por medicamentos y el edema.