Si una mujer tiene anemia, puede curarse a sí misma mediante una terapia dietética, como pollo con hueso negro hervido con frijoles negros. ¿Cómo preparar este manjar que enriquece la sangre?
Siempre que se tenga pérdida de apetito, lo mejor es tomar un plato de sopa antes de las comidas, lo que puede aumentar el apetito y ayudar a la digestión y absorción. Aquí hay una receta de sopa de pollo que es rica en nutrientes y tiene efectos significativos: la sopa de frijoles negros, dátiles rojos y pollo nativo es rica en valor nutricional y contiene una variedad de vitaminas y una gran cantidad de proteínas. Tiene efectos tonificantes para los riñones y puede nutrir la sangre y el cabello negro. Beberla con regularidad puede mantener a las personas jóvenes y fuertes. Es una sopa deliciosa y saludable.
La sopa de pollo con frijoles negros y huesos negros es un plato habitual en las recetas de dieta y salud y belleza. La preparación de la sopa de pollo con frijoles negros y huesos negros es sencilla. La sopa de pollo con frijoles negros y huesos negros es salada y fresca, y el método de cocción es el tipo de cocción, pero ¿cuál es la mejor manera de hacer sopa de pollo con frijoles negros y frijoles negros? Ajustes detallados basados en sus propios hábitos gustativos.
1. Sacrificar el pollo de hueso negro, quitarle las plumas y las vísceras, lavarlo y reservarlo. 2. Coloque los frijoles negros en una olla de hierro y fríalos en seco hasta que la capa de los frijoles se parta, luego lávelos con agua limpia, séquelos y reserve.
3. Lavar el Polygonum multiflorum, los dátiles rojos y el jengibre por separado, quitarles el corazón a los dátiles rojos, raspar y cortar en rodajas el jengibre y reservar.
4. Agregue una cantidad adecuada de agua a la olla, hierva a fuego alto, agregue los frijoles negros, la raíz de flor de vellón, el pollo de hueso negro, los dátiles rojos y el jengibre, cambie a fuego medio. Y seguimos cocinando a fuego lento durante unas 3 horas, agregamos la cantidad adecuada de sal refinada y la sopa está lista.
Enriquece la sangre y nutre la piel, ennegrece el cabello, nutre el corazón y calma la mente. Los frijoles negros tienen el efecto de nutrir el hígado y los riñones, activar y reponer la sangre, enriquecer los músculos e iluminar la piel. El consumo prolongado puede hacer que la piel sea más blanca y suave. Polygonum multiflorum nutre el hígado y los riñones y repone la esencia y la sangre. El pollo con huesos negros fortalece el bazo y nutre el corazón, nutre el yin y reduce la fiebre. Los dátiles rojos fortalecen el bazo y el estómago, reponen el qi y promueven la producción de líquidos. Comer más puede hacer que las personas luzcan sonrosadas.