¿Puedes decirles a los diabéticos qué frutas son mejores para comer?
Caléndula
Dulce, neutra, ligeramente fría
Proteinasa.
1. Contiene enzimas similares a los factores de crecimiento humano, coma más para mantener la juventud.
2. Las enzimas proteolíticas ayudan a descomponer las proteínas y el almidón, lo que resulta beneficioso para el sistema digestivo.
3. Ayuda a la digestión, calma la sed, humedece los pulmones y alivia la tos. Es útil para las flemas frías, el estreñimiento y la bronquitis crónica.
La decocción de papaya madura y torta de caqui puede curar el asma y la tos.
Pela y cocina al vapor la papaya madura con miel, que puede usarse para la tos seca.
Cruda Jugo de papaya o seco y molido hasta convertirlo en polvo, puede repeler insectos.
Cocer rabo de pescado o manitas de cerdo con papaya para favorecer la secreción de leche.
3. Sandía
De naturaleza fría/
No es apta para personas con el estómago frío, mujeres embarazadas, personas con constitución ligeramente seca y caliente, resfriados. de abajo y aquellos con constitución débil.
Es adecuado para personas fuertes y fuertes.
Si accidentalmente te sientes mareado y deprimido después de comer demasiado, puedes tomar un trozo de jengibre para aliviar el cansancio.
5. Peras
Antes que nada las frutas
Buenas para el calor
Frío por naturaleza
Resfriados y resfriados por el viento La tos no se debe comer cruda. Se debe cocer al vapor, poner en sopa o guisar con materiales medicinales.
La pera cisne, la pera fragante y la pera Gong son más frescas; las peras arena de piel gruesa y las peras cerveza importadas son más frescas.
Dolor de garganta después de comer demasiado
Hornear albaricoques y peras (de naturaleza fría) y hongos Tremella (de naturaleza fría) con agua azucarada para tratar la ronquera y la sequedad de boca. Pero es más adecuado para personas con calor excesivo o que necesitan disipar el calor.
Albaricoques y peras del Norte y del Sur (con frío) 9 gramos de Fritillaria de Sichuan hervidas en agua azucarada para fortalecer el qi pulmonar.
Los albaricoques y las peras del norte y del sur (con frío) y los lirios hervidos en agua azucarada pueden nutrir el yin y calmar los nervios.
6. Mango
No comer en exceso
Tiene valor medicinal
Es de naturaleza dulce y quita la sed.
Personas con humedad, enfermedades de la piel o tumores no deben comerlo
(eczema/absceso/enfermedades ginecológicas/edema/tinea pedis-comer mangos para personas mojadas agravará la afección)
Las personas inmaduras pueden curar las alergias.
Las personas con asma no deben comerlo.
Una de las pocas frutas ricas en proteínas, te sentirás lleno fácilmente si comes más.
1. Bueno para los ojos y para hidratar la piel.
2. Desintoxicar y eliminar el estancamiento, disminuir la presión arterial.
3. Dejar de vomitar y curar el mareo. Las mujeres embarazadas están enfermas.
7. Kiwi/kiwi
La forma correcta de prevenir el cáncer
Comer cuando se tose puede agravar la afección.
1. Vitamina C: La vitamina C es 20-80 veces mayor que la de las manzanas y 5-10 veces mayor que la de los cítricos. Este antioxidante puede prevenir eficazmente el nitrito cancerígeno en el organismo.
La forma de An.
2. Ajustar el Qi medio e inferior. Nutre y fortalece el organismo, elimina el calor y la diuresis, despeja el estómago e hidrata la sequedad.
3. Se utiliza principalmente para tratar el calor y el malestar interno, prevenir y tratar el escorbuto, la hipertensión, las enfermedades cardiovasculares, el cáncer, etc.
4. Tiene un efecto terapéutico sobre el cáncer del tracto digestivo y el cáncer de pulmón.
8. Mangostán
Frío por naturaleza
Frío por naturaleza
Las personas con el cuerpo frío pueden comer menos pero no más. Evite comerlo con alimentos fríos como sandía, leche de soja, cerveza, repollo, hojas de mostaza, melón amargo, melón de invierno y sopa de hojas de loto.
Si accidentalmente comes demasiado, hierve té de jengibre con azúcar moreno para aliviar el problema.
9. Piña
Promueve el líquido corporal y armoniza el estómago
La humedad y el calor.
Las personas con tráquea o bronquios sensibles no deben comer.
Es necesario remojarlo en agua salada para permitir que algunos ácidos orgánicos se descompongan y reduzcan su toxicidad.
1. Rica en fibra, que puede estimular los intestinos. Tiene un efecto astringente y no causa diarrea si se toma con moderación. Puede ayudar a detener la diarrea.
2. Fortalece el bazo y el estómago y fortalece la vitalidad. El acónito de la piña descompone las proteínas en el estómago y ayuda a la digestión.
3. El malestar en la garganta después de comer es un síntoma de alergia. Es necesario beber un vaso de agua ligeramente salada para diluir los ingredientes alergénicos.
10. Durian
Utilizado para refrescar y refrescar
Estancamiento del calor sexual/
Cáncer o convalecencia, enfermedades de la piel o deficiencia de yin. Las personas con calor hepático no deben comerlo
Comerlo frío y fresco puede fortalecer el yang y ayudar al fuego.
Puede utilizarse como tónico para aquellas personas con carencia posparto y frialdad.
Comer en exceso se puede solucionar inmediatamente comiendo unos cuantos mangostán.
11. Lichis
Fuegos artificiales
Fortalecen el Yang
Personas con calor excesivo y deficiencia de yin (enfermedades de la piel, boca seca, insomnio) no debe comerlo.
Los pacientes con gota y diabetes no deben comer demasiado.
Las personas con constitución leve o fría pueden consumirlo con el estómago lleno.
Quienes comen en exceso pueden comer sandía fría o beber un plato de hojas de loto y agua de melón de invierno.
12. Coco
De naturaleza suave/
El coco puede reponer el fuego yang y fortalecer el cuerpo. Es adecuado para personas con constitución débil, extremidades débiles y fatiga fácil.
Las personas con calor corporal no deben consumirlo.
Mayor contenido en grasas y proteínas.
El pollo guisado con arroz glutinoso con coco es nutritivo.
Agua de coco + adenophora + lirio + dendrobium = eliminar el calor y nutrir el yin
Agua de coco + semillas de melón de invierno = purgar el fuego pulmonar
Agua de coco + frío hongo blanco o bebida fría Reponer la oreja amarilla
13. Limón
Fruta femenina
Las personas con problemas estomacales no son aptas para beber té de limón.
1. Jugo de limón, agua tibia, sal = efecto expectorante, más fuerte que las naranjas y mandarinas.
2. En la etapa inicial de un resfriado: beber limón y miel remojados en agua = calmar el dolor de garganta/reducir el malestar de la garganta seca.
3. Apto para madres y bebés], embellecer, eliminar pecas y prevenir la pigmentación. Calmar, mejorar la anteversión uterina, el prolapso del ligamento uterino e incluso la amenorrea.
4.
14. Longan
No todo el mundo debería comerlo ya que es nutritivo.
Aquellos con calor interno y fuego de flema no deberían comer más.
Para los pacientes con gota, comer demasiado puede causar fácilmente hinchazón y dolor en las articulaciones.
Los pacientes con asma que tienen calor no deben comer demasiado, porque les provocará tos y calor pulmonar.
Aquellos con calor seco, enfermedades de la piel y flatulencias no deben comer demasiado.
Después de secarse al sol, nutre la sangre y calma los nervios. Tiene un gran efecto terapéutico en el insomnio debido a latidos cardíacos insuficientes (latidos cardíacos inexplicables y fatiga fácil).
15. Caqui
Todo el cuerpo es un tesoro
Valoración de la medicina tradicional china: de sabor dulce y de naturaleza fría
Esos con constitución débil, deficiencia de bazo y riñón y viento frío exógeno Evite los alimentos. Lo mejor es pelarlo y comerlo para evitar la absorción de hierro.
1. Contiene 1-2 veces más vitaminas y azúcar que las frutas comunes.
Alivia el calor y las molestias, produce fluidos corporales y calma la sed, humedece los pulmones y resuelve la flema y trata la tos caliente.
2. El pedículo de caqui puede curar el hipo y la nicturia.
3. El té de hojas de caqui contiene una gran cantidad de vitamina C, que puede reducir la presión arterial, proteger el sistema cardiovascular y tratar el insomnio.
4. El caqui es de naturaleza neutra, humedece los pulmones y regula el qi.
5. Escarcha sobre caquis: un medicamento especial para la garganta seca y la estomatitis.
16. Plátanos
Los plátanos reducen la presión arterial y alivian el estreñimiento.
Consejos del médico:
1. en la naturaleza.
1. De sabor dulce y de naturaleza fría, es adecuado para personas con constituciones calientes y secas.
2. No apto para personas con constitución fría, deficiencia de bazo, diarrea, tos fría.
3. No apto para personas con estómago frío/nefritis/pies hinchados durante el embarazo.
Comentarios: Rico Contiene almidón.
1. Elimina el calor e hidrata los intestinos, promueve la peristalsis intestinal.
2. Rica en potasio, disminuye la presión arterial.
Plátano guisado con azúcar de roca = cura la tos
17
Deshumidificante y antidiarreico
Dulce y neutro/
Las personas con calor hepático deben prestar atención a prevenir el estreñimiento y comer más o acompañarlo con frutas ricas en fibra como el pomelo.
Produce líquido y calma la sed, alivia la irritabilidad y la diarrea, elimina parásitos y regula el azúcar en la orina.
18. Caña de Azúcar
Aclara el corazón e hidrata los pulmones
Las personas de constitución fría o fría no deben beber demasiado.
Caña de azúcar de piel negra: suave y nutritiva, no apta para personas con calor severo de garganta.
Caña de azúcar de piel verde: de sabor dulce y de naturaleza fresca, alivia el calor pulmonar y gastrointestinal; calor.
Las personas con flemas frías (blancas y finas) no deben beberlo.
1. Hidrata la garganta, favorece los líquidos corporales, elimina el calor del corazón y el pecho y la boca seca.
2. Bebe agua cuando los niños tienen varicela o sarampión.
Caña de azúcar verde, raíz de limoncillo y zanahoria hervidas en agua = quitar el calor
19. Melón de invierno (melón)
Alivia la tos y reduce las flemas
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El melón dulce de Lanzhou/el melón dulce americano es más fresco que el melón melón/crepe. Puede producir calor en el calor y también puede agregar frialdad en el frío.
No es apto para personas propensas a sufrir mareos, menorragia o leucorrea excesiva.
No es apto para personas con constitución débil y asma.
20. Azufaifa
Nutrición y fuerza
Rica en proteínas y azúcar. Abre los vasos sanguíneos y reduce la presión arterial.
El contenido de vitamina C de los dátiles frescos es 10 veces mayor que el de los limones.
Dátiles rojos: el efecto enriquecedor de la sangre más fuerte, pero también seco.
Dátiles del sur: parcialmente nutritivos yin.
Azufaifo: Nutre la sangre.
Dátiles confitados frescos/dátiles confitados dorados: hidratan los pulmones y nutren el estómago
Receta para la hepatitis crónica: dátiles rojos, huesos de pollo hervidos, hierba, tierra y alcachofa
21. Higos
Mensajero de la salud
Puede curar las úlceras
La pulpa contiene calcio, fósforo, magnesio, cobre, manganeso, zinc, boro y a. Variedad de minerales y oligoelementos necesarios para el cuerpo humano.
1. Se utiliza principalmente para aclarar la garganta, abrir el pecho y el diafragma y eliminar el estancamiento de flemas.
2 Para la hinchazón y el dolor de las hemorroides, se necesitará decocción y fumigación y lavado frecuentes. efecto
3. Acelera la recuperación de la herida y tiene un efecto terapéutico sobre las úlceras pépticas.
4. Tiene efecto auxiliar en el tratamiento del sangrado de hemorroides y del cáncer colorrectal.
5. Contiene antioxidantes y antienvejecimiento.
6. Contiene pectina y celulosa, que absorben sustancias tóxicas en el intestino y desintoxican.
7. Cómelo con manzanas para regular los intestinos y el estómago en ambas direcciones. Si tienes deficiencia de bazo y diarrea, puedes detener la diarrea, si tienes estreñimiento, puedes relajar los intestinos y aliviar el estreñimiento.
8. El tocino en polvo ayuda a curar las úlceras gástricas.
22. Tomates
Es de sabor dulce y de naturaleza fresca, calma la sed, fortalece el estómago y la digestión.
Pero su naturaleza y sabor son húmedos y venenoso, por lo que no es apto para gota, reumatismo, dolores de huesos, eczemas y piel. Para pacientes con enfermedades y tumores.
Dejar de comer camarones, cangrejos y tomates con algas
Es mejor comer alimentos cocidos debido al resfriado estomacal, diarrea, tos fría (picazón de garganta y flema blanca).
1. Rico en vitamina C, no se destruye fácilmente después de la cocción y el cuerpo lo absorbe fácilmente.
2 Terapia dietética de asistencia para pacientes con hipertensión.
23. Cereza
p>Campeona de nutrir la sangre y reponer los riñones
Aquellos que son cálidos por naturaleza, tienen un fuerte fuego cardíaco y tienen la garganta seca y caliente deberían comer menos.
1. El contenido de hierro en el sorbitol es alto y puede reponer la sangre. Las personas que sufren de anemia, hemoglobina baja o que necesitan afrodisíacos deben utilizarlo para apretar el estómago después de comer.
2. Beber jugo de caña de azúcar puede aliviar el calor interno provocado por las cerezas.
3. El cuerpo es un tesoro. Trata el sarampión para que el virus no quede atrapado en el cuerpo.
4. Las hojas pueden desintoxicar el veneno de serpiente y las raíces pueden eliminar insectos.
24. Uvas
Campeona en nutrir la sangre y reponer los riñones
Cereza de físico fuerte y carácter tranquilo.
Los pacientes con deficiencia pulmonar, tos, malestar fetal e inflamación de los riñones son especialmente indicados para comer uvas o jugo de uva para nutrir el cuerpo.
Para las personas con contaminación química grave, cuanto más dulce sea el sabor, menor y más profundo será el daño. Deben sumergirse en agua salada durante 5 a 10 minutos antes de comer.
25. Melocotones
Enriquecen la sangre y nutren la piel.
Calientes, comer demasiado provocará sobrecalentamiento, hinchazón del estómago y opresión en el pecho.
1. Rico en Hierro, aumenta la cantidad de hemoglobina en el cuerpo.
2. Contiene más grasas y proteínas.
3. La carne de melocotón es buena para tratamientos de belleza.
4. La semilla de melocotón favorece la circulación sanguínea, alivia el asma y la tos. , pero no es apto para un consumo excesivo y durante la menstruación.
5. La goma que fluye del melocotonero es una medicina maravillosa para tratar la diabetes. Puede fortalecer el cuerpo, reponer el qi y regular los niveles de azúcar en la sangre.
6. Las flores de durazno se pueden lavar con agua hervida y beber después del baño.
7. Lávate la cara con jugo de flor de durazno y agua de arroz para hidratar tu piel.
26. Pomelo
Humedece los pulmones y alivia la tos
Es de naturaleza neutra, humedece los pulmones y alivia la tos.
1. Rico en fibra (laxante natural), vitamina C (laxante natural), vitamina P, favorece la peristalsis intestinal.
2. La pectina contenida puede reducir el colesterol, la vitamina P puede aumentar la elasticidad de los vasos sanguíneos y la vitamina C puede humedecer los intestinos, aliviar el estreñimiento y resistir el envejecimiento de los radicales libres.
3. El jugo contiene sustancias similares a la insulina, que pueden reducir el azúcar en sangre.
Quienes suelen tener resfriados, tos o alergias traqueales: pelar y quitar el corazón del pomelo fresco, 30 gramos de albaricoque, fritillary y hongo blanco sin blanquear, guisarlos en miel y llevarlos a fortalecer los pulmones.
27. Mandarina
Alimento anticancerígeno
Reduce las flemas y suaviza el qi.
Lo mejor es comer mandarinas cuando se tiene tos caliente (flema espesa y boca seca)
Debes evitar comer mandarinas cuando se tiene tos fría (hinchazón y dolor de garganta) .
1. Rica en vitamina C, potencia la resistencia y es un auténtico antioxidante que protege la salud.
2. Suaviza el Qi y resuelve la flema, elimina el calor y promueve la producción de líquidos, fortalece el bazo y el estómago.
3. Cáscara de mandarina: La vitamina C y el caroteno son más altos que en la pulpa. Contiene aceite volátil para favorecer el peristaltismo gastrointestinal, eliminar grasas y reducir el colesterol en sangre. La cáscara de mandarina de Fujian es relativamente suave, puede aumentar la secreción de jugo gástrico, promover la descarga de flema, reducir la inflamación y promover la coléresis.
Quienes tienen resfriado y congestión nasal: piel de mandarina y gachas de jengibre.
Tos con exceso de flemas: hervir naranja fresca con piel y albaricoques del norte y del sur (azúcar de roca