¿Estás en la cocina?

Cuando el qi y la sangre de una persona aumentan, especialmente cuando el qi pulmonar está caliente, le sangrará la nariz. Hay fuego dentro de ti. Vaya a buscar un buen médico chino para que lo trate.

Cómo prevenir

1. Presta atención a la estructura de la dieta, come menos alimentos picantes y consume más alimentos que contengan vitamina C y E, como verduras, pepinos, tomates, etc. . Frutas como manzanas, mangos y melocotones; y alimentos como frijoles, huevos y productos lácteos pueden fortalecer las paredes de los vasos sanguíneos, mejorar la elasticidad de los vasos sanguíneos y prevenir la rotura y el sangrado. 2. Evite sonarse la nariz, hurgarse la nariz y otras acciones para evitar daños a los vasos sanguíneos de la mucosa nasal y sangrado. 3. Masaje de nariz. Por ejemplo, masajee suavemente la piel de la nariz y la cara 1 o 2 veces al día para promover la circulación sanguínea local y el suministro de nutrientes, especialmente en invierno.