¿El ajo irrita el estómago? ¿Qué debo hacer si el ajo me irrita el estómago?
El ajo es un alimento muy picante y muchas personas adoran su sabor picante. Usarlo como condimento con otros alimentos puede hacer que el plato sea más delicioso. Por supuesto, a algunas personas les gusta comer crudo. En este momento, el ajo es el más irritante, lo que irritará el tracto gastrointestinal y provocará malestar estomacal. ¿Qué debo hacer si el ajo irrita el estómago? En realidad, es muy sencillo. Si dominas la forma correcta de comer ajo, ya no tendrás que preocuparte de que el ajo cause daños al tracto gastrointestinal.
1. Cómo lidiar con el ajo que irrita el estómago
La principal irritación del ajo en el tracto gastrointestinal es la fuerte irritación de la mucosa gástrica provocada por la alicina. El ajo debe digerirse lo antes posible o eliminarse después de ser excretado del cuerpo. En este momento, puede tomar las tabletas de Xiaoshi adecuadas y luego beber alimentos líquidos menos irritantes, como gachas de mijo, que pueden reducir el consumo. irritación al estómago. No coma alimentos picantes e irritantes en este momento, de lo contrario el dolor de estómago se agravará.
2. Métodos para debilitar la irritación del ajo
A muchas personas les gusta comer ajo, pero como es demasiado irritante, de hecho causará daños a la salud, siempre y cuando. La irritación del ajo puede atenuarse y reducir el daño al tracto gastrointestinal. La mejor manera de reducir la irritación del ajo es remojarlo en agua, primero pelar la capa exterior del ajo, dejando solo dos capas finas, y luego remojarlo en agua durante aproximadamente 3 horas. La irritación del ajo se debilitará significativamente. En este momento, coma de forma más adecuada. No habrá síntomas de dolor de estómago. Por supuesto, es mejor comer menos. El ajo debe consumirse lo antes posible después de remojarlo en agua para evitar que se eche a perder.
3. El ajo en escabeche tiene mejor sabor.
A muchas personas les gusta comer ajo porque tiene un sabor delicioso y su sabor es mucho más bajo. Generalmente, el método de remojo en agua salada es más eficaz para encurtir ajo y tiene un buen efecto apetitoso y agradable para las comidas. Las personas a las que les gusta comer ajo deben probarlo.
4. Tabúes sobre comer ajo
No debes comer ajo cuando tengas síntomas de malestar gastrointestinal no debes comer ajo con el estómago vacío; durante mucho tiempo personas con enfermedades de la piel, enfermedades oculares o enfermedades hepáticas Evite comer ajo.