Cómo favorecer la circulación sanguínea en las piernas

¡Hola!

Puedes promover la circulación sanguínea en las piernas a través del ejercicio: 1. Patea las piernas con frecuencia y haz más ejercicios con las piernas. 2. Levanta suavemente los pies unos 15 grados para promover el flujo sanguíneo en los pies y aliviar la presión venosa. . Caminar, trotar, nadar, andar en bicicleta, etc. ayudará a fortalecer los músculos de la pantorrilla y promoverá la circulación sanguínea en las piernas. Gracias por su apoyo a Qiyi.com.

¡Te deseo mucha salud!