¿Cuánto tiempo tarda el cabello en crecer 10 cm?

El componente principal del cabello es la queratina, por lo que si quieres que tu cabello crezca más rápido, puedes comer más alimentos ricos en proteínas y vitaminas, como huevos, leche, carne magra. y pescado, conchas, hígado de animales, algas marinas, zanahorias, plátanos, miel, productos de soja, semillas de sésamo negro, cereales, maní, nueces, etc.

Además, lavarse el cabello con agua de arroz y cerveza también puede hacer que tu cabello crezca más rápido. Los nutrientes eficaces de la cerveza tienen un buen efecto terapéutico para prevenir la sequedad y la caída del cabello, y también pueden hacer que tu cabello brille. Lo mismo ocurre con el agua de arroz.

Ten especial cuidado de no teñirte demasiado ni hacerte la permanente, ya que esto no solo hará que tu cabello crezca más rápido sino que también provocará su caída.