El medicamento más eficaz para tratar el acné en el distrito de Tanggu

El acné, también llamado acné, espinillas y buccinos, es la enfermedad inflamatoria de la piel más común en los adolescentes entre las personas que padecen acné, siempre que encuentren activamente la causa de la enfermedad y lleven a cabo un tratamiento razonable. No es difícil tratar y aliviar la erupción. Lo importante es tener el cuidado necesario de la piel antes y después del tratamiento para evitar su agravamiento y recurrencia. Entonces, ¿qué medidas de cuidado de la piel debes tomar en casa?

◆1. Limpiar la piel. Según las características de la piel grasa del paciente, utilizar alternativamente jabón neutro y alcalino (como Lux, jabón Sunsilk) y limpiador facial apto sólo para piel grasa para lavar el rostro por la mañana y antes de acostarse, y utilizar las yemas de los dedos de masajee suavemente con ambas manos en la dirección de las líneas de la piel durante 3 a 5 minutos para mejorar la detergencia del jabón y el limpiador facial, y luego lávelo con agua tibia o agua caliente para eliminar completamente el polvo y el aceite de la piel ese día. Si hay mucho polvo y grasa en el rostro, enjuáguelo con agua tibia a tiempo. Generalmente es recomendable lavarse la cara 2-3 veces al día.

◆ 2. Desobstruye los poros. Cuando aparezca acné en la cara, vierta un recipiente con agua caliente, coloque la cara limpiada con un limpiador facial o un exfoliante de arena fina en el vapor ascendente, luego envuelva la cara con una toalla grande durante 3 minutos para abrir los poros y luego use el Utilice la tapa de una aguja de inyección médica (No. 5-7) esterilizada con bolas de algodón con alcohol al 75% o un dispositivo comedón para apretar suavemente la piel en el borde del acné para exprimir el acné. Este método no daña fácilmente la piel cercana y no deja cicatrices.

◆3. Evite el uso de cosméticos grasos o en polvo. Utilice productos para el cuidado de la piel a base de agua según corresponda, especialmente maquillaje intenso. Antes de acostarse conviene quitarse bien los cosméticos del día y evitar aplicar cremas nutritivas, ungüentos, etc. antes de acostarse, para que la piel pueda estar relajada, tersa y respirar plenamente por la noche.

◆ 4. Evite tocar con las manos los granos que han crecido con frecuencia o intente tapar el sarpullido con crema para el cabello y base. En particular, debe superar el mal hábito de apretar los granos con las manos. , porque las bacterias en las manos y el cabello en el cabello pueden infectar fácilmente la piel y agravar el acné, y apretarla y presionarla puede causar cicatrices deprimidas permanentes, dejando arrepentimientos de por vida.

◆5. Coma menos alimentos grasos, ricos en azúcar, picantes, fritos y bebidas irritantes como licores y café. Coma más verduras, frutas y beba más agua hervida. Las personas con estreñimiento frecuente pueden usar 20 gramos de frijol mungo y 50 gramos de arroz con mijo para hacer papilla, agregar una pequeña cantidad de azúcar de roca para mezclar y tomarla dos veces al día.

◆ 6. Insistir en hacer ejercicio más extenuante en la ciudad para acelerar la circulación sanguínea, promover la eliminación oportuna de los desechos del cuerpo y mantener los poros de la piel sin obstrucciones durante el proceso de sudoración continua, y luego tome las medidas apropiadas de manera oportuna.

■Causas:

Las causas del acné son muchas y complejas. Hay principalmente dos categorías: factores externos y factores internos.

(1) Factores internos:

☆1. Secreción excesiva de andrógenos: Esta es la razón principal. En particular, la secreción excesiva de andrógenos en hombres y mujeres adolescentes es la principal causa del "acné". Los andrógenos pueden estimular directamente el aumento de las glándulas sebáceas, promover la queratinización de los folículos pilosos, bloquear los poros, causar inflamación y provocar acné y espinillas.

☆2. Relacionado con el ciclo menstrual de la mujer: El acné de algunas mujeres empeora antes de la menstruación. Principalmente relacionado con cambios en la secreción hormonal.

☆3. Enfermedades internas o trastornos funcionales del cuerpo: como enfermedades del estómago, riñones, hígado y otros órganos, especialmente disfunción gastrointestinal, estreñimiento, etc., pueden inducir acné.

☆4. Estrés mental, cansancio excesivo, falta de sueño, etc.

☆5. Comer en exceso alimentos y dulces grasosos, picantes y ácidos.

(2) Factores externos:

☆1. Limpieza inadecuada: provoca poros obstruidos e infección bacteriana.

☆2. Apretar indiscriminadamente, pellizcar indiscriminadamente y pinchar agujas de forma inadecuada: algunas personas pueden causar una infección bacteriana al apretar indiscriminadamente después de desarrollar acné.

☆3. Utilice cosméticos de calidad inferior, como polvos de doble propósito, bases, etc.

☆4. Rayos ultravioleta y determinadas sustancias químicas, etc.

■Clasificación

(1) Acné:

Incluye pequeños comedones, puntos blancos y puntos negros. Los puntos blancos son acné inestable (tipo cerrado) que fácilmente puede convertirse en granos. Los puntos negros son comedones estables (tipo abierto): no son fáciles de cambiar.

(2) Granos faciales:

1. De tipo inflamatorio agudo: incluye pápulas, células de pus y nódulos.

2. Tipo inflamatorio crónico: incluye el tipo quístico y el tipo poroso. Pueden existir varios tipos de acné y espinillas en el rostro de una persona al mismo tiempo y pueden evolucionar entre sí.

■Prevención y tratamiento:

(1) Tratamiento interno:

1. Tratamiento antiinflamatorio

2. tratamiento: efectos secundarios Menos, el efecto es definitivo.

3. Tratar enfermedades internas y evitar el estreñimiento.

4. Mantente de buen humor y presta atención a tu alimentación y a tu sueño.

(2) Tratamiento externo:

1. Mantener limpio, destapar los poros y realizar cuidados faciales con regularidad.

2. Intenta no apretar con las manos.

3. Evita el uso de productos de color, especialmente bases de maquillaje.

4. Presta atención a la protección solar.

★Receta★

(1) Jugo de apio Sydney: 100 gramos de apio, 1 tomate, 150 gramos de apio Sydney, medio limón. Después del lavado, póngalo en una máquina exprimidora para revolver el jugo y bébalo una vez al día. Eficacia: elimina el calor e hidrata la piel. Indicado para el tratamiento coadyuvante del acné.

(2) Jugo de zanahoria y apio: 1 zanahoria (tamaño mediano), 150 gramos de apio, 1 cebolla, lavar y poner en una licuadora para remover el jugo, beber una vez al día. Elimina el calor, desintoxica y disipa el fuego. Puede ayudar a prevenir y tratar el acné.

(3) Pasta de hojas de níspero: Añadir 1000 gramos de hojas frescas de níspero (lavadas y sin pelo), añadir 8000 ml de agua, hervir durante 3 horas, filtrar y retirar el residuo, luego concentrar hasta formar una pasta. agregue una cantidad adecuada de miel y mezcle bien y almacene hasta su uso posterior. Consuma de 10 a 15 gramos cada vez, 2 veces al día. Eficacia: Elimina el calor pulmonar, resuelve la flema y alivia la tos. Indicado para acné, rosácea, etc. Evite las comidas picantes y el alcohol mientras toma el medicamento.

(4) Papilla de algas y semillas de coix: 9 gramos cada uno de algas, algas y almendras dulces, y 30 gramos de semillas de coix. Agregue algas, algas marinas y almendras dulces a una cantidad adecuada de agua y hierva, deseche el residuo para extraer el jugo y luego cocine las gachas con semillas de coix para consumir una vez al día, durante 3 semanas. Eficacia: activa la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea, reduce la inflamación y suaviza las durezas, adecuado para el acné.

(5) Gachas de espino y pepitas de melocotón: 9 gramos de cada una de pepitas de espino y melocotón, media hoja de loto y 60 gramos de arroz japónica. Primero, hierva los primeros tres sabores en sopa, retire el residuo y luego agregue arroz japónica para hacer gachas. 1 dosis al día durante 30 días. Es adecuado para personas con acné provocado por estasis de flema.

(6) Sopa de algas y frijol mungo: 15 gramos cada uno de algas y frijol mungo, 9 gramos de almendras dulces, 6 gramos de rosas y la cantidad adecuada de azúcar moreno. Envuelva las rosas en un paño, hiérvalas con diversos medicamentos, retire las rosas, agregue azúcar moreno y cómelas. 1 dosis diaria durante 30 días. Indicado para prevenir y tratar el acné.

(7) Vinagre, jengibre y papaya: 100 ml de vinagre maduro, 60 gramos de papaya y 9 gramos de jengibre. Pon los 3 sabores de vinagre en una cazuela y cocina. Cuando el vinagre se seque, saca la papaya y el jengibre y cómelos. Tomar 1 dosis al día, 2 veces por la mañana y por la noche. Usar durante 7 días consecutivos. Es eficaz para el acné causado por la flema caliente en el bazo y el estómago.

(8) Gachas antiinflamatorias de baya de goji: 30 gramos de baya de goji, 100 gramos de carne de paloma blanca y 100 gramos de arroz japónica cada uno, cantidades adecuadas de sal fina, glutamato monosódico y aceite de sésamo. Lavar la carne de paloma y picarla en carne. Lavar el arroz de goji y japónica, ponerlos en una cazuela, agregar el puré de carne de pichón y una cantidad adecuada de agua, cocinar la papilla a fuego lento. Cuando la papilla esté lista, agregar sal fina, glutamato monosódico y aceite de sésamo. mezclar bien. Tomar 1 dosis al día, dividida en 2 veces, y de 5 a 8 dosis constituyen un ciclo de tratamiento. Tiene los efectos de aliviar toxinas y expulsar espíritus malignos, nutrir el yin e hidratar la piel, eliminar los ántrax y reducir la hinchazón. Adecuado para personas con infecciones de la piel y acné en la cara.

(9) Gachas de doble núcleo de coix y algas marinas: 15 gramos de coix, 15 gramos de baya de goji y melocotón de cada uno, 10 gramos de algas marinas y almendras dulces, 20 gramos de frijol mungo y 50 gramos de cada uno. gramos de arroz japonica. Envuelva los granos de durazno y las almendras dulces en una gasa, hierva en agua para extraer el jugo, agregue los granos de coix, las algas picadas, la baya de goji y el arroz japónica para cocinar la papilla. 2 veces al día. Tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, eliminar el fuego y reducir la inflamación, promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, nutrir el yin e hidratar la piel. Indicado para prevenir y tratar el acné.

(10) Bebida de frutas, verduras y frijol mungo: Tomar cantidades adecuadas de repollo, apio, melón amargo, pimiento morrón, limón, manzana y frijol mungo. Primero hierva los frijoles mungo durante 30 minutos y filtre el jugo; lave el repollo, el apio, el melón amargo, el pimiento morrón y la manzana y córtelos en secciones o trozos, revuelva el jugo, agregue el jugo de frijol mungo, agregue el jugo de limón y agregue miel. para degustar y beber. 1 a 2 veces al día. Tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar y prevenir y tratar el acné.

(11) Zumos antiacné de frutas y verduras: Tomar cantidades adecuadas de melón amargo, pepino, apio, pera, naranja y piña. Quitar las semillas del melón amargo, pelar la piña y cortarla en trozos; mezclar el jugo de pepino, apio, pera, naranja, melón amargo y piña, agregar miel y beber. 1 a 2 veces al día. Tiene efectos depurativos del calor, desintoxicantes y esterilizantes. Indicado para prevenir y tratar el acné.

(12) Sopa anti-acné de frijol mungo y semilla de coix: Lavar 25 gramos de cada uno de frijol mungo y semilla de coix, y 10 gramos de espino, agregar 500 gramos de agua, dejar en remojo durante 30 minutos y luego hervir , hervir unos minutos y apagar el fuego, no abrir la tapa, cocinar a fuego lento durante 15 minutos y servir como té. De 3 a 5 veces al día, adecuado para pieles grasas, puede prevenir el acné y los granos juveniles.

■Notas

1. Acuéstese temprano y levántese temprano, viva una vida normal y asegúrese de dormir lo suficiente. Mantenga limpia la zona afectada. No abuses de los cosméticos y las drogas.

2. No comer comida picante. Consuma más verduras y frutas frescas. Beba más agua hervida.

3. Desarrolla confianza, no estés triste, no angustiado y esté de buen humor.

■Limpieza diaria

1. Utilice un jabón o limpiador facial diseñado específicamente para pieles propensas al acné. No contiene jabón ni alcohol y no irrita el acné.

2． No limpie demasiado su piel. Porque una limpieza excesiva estimulará a las células a secretar más grasa, formando un círculo vicioso.

3. El desmaquillado y la limpieza deben realizarse por separado, porque solo los desmaquillantes grasos pueden eliminar completamente el maquillaje graso.

4. Utilice una esponja especial para ayudar a lavarse la cara y refrescar la piel grasa. Amasar el limpiador hasta obtener espuma en la palma de la mano y luego usar una esponja para aumentar la espuma, cepilla suavemente la esponja desde el cuello, alrededor de la boca, la barbilla, las mejillas, el puente de la nariz, etc., y finalmente enjuaga. la espuma con agua tibia y dé golpecitos en la cara con agua fría.

■Maquillaje cubriente

Cuando tienes una reunión con amigos, asistes a una entrevista o conoces nuevos amigos por primera vez, es posible que te sientas antinatural si tienes acné en la cara. A continuación se ofrecen algunos consejos.

■Corrector

Prepara una pequeña brocha de maquillaje, una caja de corrector de alta calidad y una caja de polvos triturados.

Recuerda el orden:

1. Aplicar corrector sobre las marcas de acné.

2． Usa tus dedos para extender el corrector.

3. Utilice una brocha correctora para retocar cualquier protuberancia o área elevada.

4. Aplique un polvo cercano al tono de su piel y quítelo después de un minuto. Esto ayudará a fijar el maquillaje y absorber la grasa para un efecto duradero.

■Consejos para cubrir las mejillas:

1. No aplique corrector sobre un acné que esté inflamado o incluso supurando. Si el acné tiene pus o una herida, es fácil infectarse con bacterias. Si no se trata adecuadamente, será aún peor si el pus se escapa.

2． La brocha correctora es útil para rellenar cicatrices irregulares y el efecto es mejor y más flexible que aplicarla con los dedos.

■Bolígrafo corrector para eliminar el acné

No hay necesidad de preocuparse por usar el lápiz corrector para eliminar el acné para cubrir, porque el lápiz corrector para eliminar el acné contiene factores antibacterianos, que no solo pueden tratar antibacterias, pero también trata y cubre el acné y lo aísla del maquillaje. Cuando lo use, use el lápiz corrector de acné para aplicarlo directamente sobre el acné que no esté supurante ni inflamado, y podrá tener un buen efecto corrector.

■Maquillaje personalizado

Es un método de maquillaje alternativo para utilizar como complementos del maquillaje granitos individuales, grandes, rojos e hinchados y que se encuentran por encima de la superficie de la piel. Primero, use un lápiz corrector para eliminar el acné como base para aislarlo del maquillaje.

Si se trata de un acné en la comisura de la boca o en la barbilla, puedes dibujarlo como un lunar.

Si se trata de un acné en la mejilla, puedes utilizar un bolígrafo de tatuaje para dibujar un pequeño patrón, que sea animado y personalizado.

Si tienes acné en la frente, puedes ponerte pequeñas pegatinas de colores o lentejuelas para que luzca genial.

■Empezar desde la vida diaria

1. No utilice cosméticos a base de aceite, como protectores solares con alto contenido de aceite.

2． Si tiene acné en la boca, deje de usar pasta dental con flúor.

3. Evite comer mariscos, mangos y suplementos durante el período de crecimiento del acné.

4. Evite el uso de limpiadores a base de jabón para evitar dañar la película protectora ácida de la piel, haciendo que la piel pierda su resistencia y haciéndola más propensa a causar infecciones bacterianas y acné sensible.

■Recomendación de producto antiacné:

1. VICHY Vichy Anti-Acne Instant PH4 Series: gel limpiador instantáneo antiacné, líquido limpiador 2 en 1 antiacné instantáneo, crema de día antiacné instantánea, lápiz corrector instantáneo antiacné y parche instantáneo antiacné, son especialmente diseñado para personas propensas a sufrir brotes de acné. Está desarrollado para pieles propensas al acné. Su mayor diferencia con otros productos con el mismo efecto es el uso de la fórmula ácida PH4, que puede mejorar el efecto antibacteriano del producto y fortalecerlo. capacidad para disolver la cutina, por lo que puede resolver eficazmente una de las causas del acné: la cutícula. Puede reducir eficazmente la inflamación excesiva y la proliferación bacteriana, promoviendo así fundamentalmente la resolución de la inflamación, desbloqueando los poros y reduciendo significativamente los problemas de la piel propensa al acné. .

2． ORLANE Balancing Oil Series: miel limpiadora fresca, agua equilibrante astringente, loción pura para eliminar la grasa, gel equilibrante, mascarilla limpiadora equilibrante y gel para el control del acné. Es conocido como un experto en eliminar la grasa y el acné. Trata los problemas causados ​​por el exceso de grasa. Desarrollado para personas con poros obstruidos. Esta serie de productos comienza desde la limpieza hasta la regulación de la secreción de aceite y tiene el efecto de prevenir el acné.

3. La serie de productos para el cuidado de la piel grasa y mixta de Givenchy (gel limpiador, lubricante seborregulador, crema de día seborreguladora) está dirigida a las secreciones cutáneas excesivas o excesivas, que a menudo provocan piel sucia, enrojecimiento, poros dilatados, piel propensa al acné y pobre. color Desarrollada para pieles con problemas, opacas y difíciles de aplicar maquillaje, esta serie contiene ingredientes complejos reguladores del sebo a base de plantas, que pueden hacer que la piel grasa y mixta esté radiante y saludable, y es un poderoso enemigo del "acné" maduro.

El popular eslogan publicitario "Solo juventud, no acné" es una breve y divertida declaración de juventud, ¡pero expresa el estado de ánimo impotente de la juventud!

Según las estadísticas médicas, sólo el 20% de los adolescentes afortunados pueden evitar los estragos del acné durante la pubertad; hasta el 50% de los adolescentes tienen acné a largo plazo durante al menos un año cuando atraviesan la pubertad. En cuanto al 30% restante del grupo de alto riesgo, el acné permanecerá con ellos durante toda la adolescencia. ¡Incluso después de la adolescencia, el acné no tiene intención de "retirarse"!

Dado que el acné es tan repugnante, primero comprendamos sus entresijos bajo el principio de conocerse a uno mismo y al enemigo y salir victorioso en cada batalla.

En realidad, la causa del acné es muy simple: las glándulas sebáceas secretan demasiado aceite sin control.

Las glándulas sebáceas son una glándula importante en el sistema de protección del cuerpo humano. Están ubicadas en la corteza junto a los folículos pilosos. El aceite secretado por las glándulas sebáceas y el sudor secretado por las glándulas sudoríparas se combinan en la. superficie de la piel para formar una barrera protectora. La película de ácido débil funcional puede prevenir la invasión bacteriana, mantener la piel húmeda y hacerla suave y tersa;

Al entrar en la pubertad, debido a la gran demanda de hormona del crecimiento y hormonas sexuales, se desencadena la función de secreción de las glándulas sebáceas. Por tanto, una gran cantidad de exceso de grasa fluye hacia la superficie de la piel. Algunos llegan suavemente a la superficie del cuerpo, mientras que otros se estancan en el medio debido a la obstrucción del "tráfico". Estas grasas bloqueadas se desarrollan en diferentes formas en diferentes situaciones debido al destino:

1. Bloques de grasa La contaminación del aire y las partículas de polvo que caen en los poros se liberarán antes de que lleguen. puede ser descargado fuera del agujero. El maquillaje residual se mezcla y se "sulfura" con el dióxido de azufre del aire, formando una masa negra, agria y dura, que bloquea la apertura de los poros y los expande gradualmente. Los puntos negros son comunes en la frente, los lados del puente de la nariz y el mentón.

2. White-head (cabeza blanca)

Los queratinocitos muertos que se han despegado, se están despegando o aún no se han despegado se acumulan sobre y alrededor de los poros. , lo que permite que el aceite fluya. No se puede descargar suavemente y, como resultado del apiñamiento, se forman pequeñas manchas blancas del tamaño de granos de mijo en la superficie de la piel. Es más probable que aparezcan puntos blancos en las mejillas y la mandíbula.

3. Acné (Espinillas)

A veces, los poros obstruidos ya no pueden soportar la presión saturada, y el aceite, las bacterias, las células muertas y el polvo acumulados en los poros, listos. listo para salir de la bolsa. En este momento, la circulación sanguínea, que siempre está lista para la guerra, también transporta una gran cantidad de refuerzos de glóbulos blancos, por lo que se produce una reacción inflamatoria de congestión, hinchazón y dolor en la superficie de la piel.

4. Quistes

Si una combinación de grasa, bacterias, células muertas y partículas de polvo se reúnen en grupos y se esconden bajo tierra para su destrucción deliberada, este fuerte equipo se mueve en el conectivo. tejido de la dermis, atacando las glándulas sebáceas que no han sido bloqueadas, causando finalmente una infección en la dermis, formando una reacción inflamatoria de gran área de enrojecimiento, hinchazón y grumos en la superficie de la piel.

■Cosas que no debes hacer:

1. No lavarte la cara con frecuencia. Lavarte la cara dos veces al día es una regla que debes cumplir. Lavarse la cara con frecuencia estimulará la función de secreción de las glándulas sebáceas, porque una vez que se elimina el aceite de la superficie de la piel, las glándulas sebáceas deben trabajar "horas extras" para realizar su función protectora natural. cada vez más encrespado.

2. No utilice exfoliantes ni lociones astringentes. Los exfoliantes y las lociones astringentes estimularán excesivamente la epidermis y empeorarán la condición de la piel ya inflamada. También intensificarán la función de secreción de las glándulas sebáceas, empeorando la situación. . Además, el agua astringente puede reducir los poros y reducir el tamaño de los poros obstruidos.

3. Nunca hurgues, aprietes ni escojas los granos. El ciclo de vida de cada grano es de solo 3 a 4 días. Cuando llegue el momento, desaparecerá naturalmente o saldrá pus. manos o herramientas, no sólo no ayudará, sino que provocará una infección secundaria debido a las bacterias en las manos, o la fuerza de apretar provocará hematomas subcutáneos, que tardarán entre 4 y 6 semanas en desaparecer. Además, las heridas causadas por pellizcos y apretones formarán cicatrices elevadas como resultado de la estimulación repetida y la hiperplasia de la piel.

4. Nunca fumes. La nicotina de los cigarrillos encogerá las paredes de los capilares, acumulará toxinas en la sangre y la linfa y reducirá la tasa de reoxigenación de las células de la piel, debilitando así la capacidad de curación de la piel y facilitándola. para formar Infección cruzada de heridas de acné.

5. Comer comida menos picante. Alimentos fritos y ricos en calorías. Aunque estos alimentos no provocan directamente la formación de acné. Sin embargo, "empeorará" la condición del acné, porque estos alimentos aumentarán la capacidad de carga del corazón y reducirán la calidad de la vitamina K en la sangre, induciendo indirectamente la formación de acné.

■Causas que pueden provocar acné:

Hemos dicho antes que la causa del acné es simplemente el exceso de secreción de las glándulas sebáceas. Lógicamente, tras pasar por la adolescencia. Los granos deberían desaparecer. Pero, de hecho, casi el 30% de las personas todavía sufren de acné después de la pubertad. Lo más probable es que se deba a las siguientes razones:

① El desequilibrio endocrino siempre ha sido el principal culpable. Si el acné continúa apareciendo en el mentón y las sienes. Entonces deberías consultar la medicina china o la medicina occidental para regular el sistema endocrino. Es una solución fundamental importante.

② Aparato digestivo Problemas del aparato digestivo, como: estreñimiento, diarrea habitual, hiperacidez, úlceras, etc. Esto provocará la acumulación de toxinas en el cuerpo y la interrupción de la descarga normal de desechos. En este momento, el acné también aparecerá en la parte refleja del sistema digestivo, alrededor de la boca, en ambos lados de las arrugas.

③Estrés: Simplemente mudarse a una nueva casa, ir al extranjero, cambiar de trabajo, casarse, tener hijos, hacer exámenes, etc. La gran presión en la vida también puede provocar desequilibrios en las funciones fisiológicas.

④Los hábitos alimentarios del estilo de vida, la calidad del sueño, la fatiga prolongada, el exceso de tabaco y alcohol también son causas crónicas del acné y no se puede ignorar su poder destructivo.

⑤Clima Cuando las estaciones cambian y la temperatura aumenta repentinamente, el código de conducción de la secreción de las glándulas sebáceas deja de regularse temporalmente, lo que también puede causar acné de pelo corto. Si se maneja adecuadamente, desaparecerá en unos días. .

⑧ Irritación por medicamentos Ciertos medicamentos, como los anticonceptivos orales, las pastillas para adelgazar, los medicamentos menstruales o los medicamentos que contienen bromuro y yoduro, pueden estimular el desequilibrio endocrino o provocar la acumulación de toxinas para formar el llamado "acné tóxico".

⑦ Malos hábitos como no prestar atención a la higiene del cabello y del cuello; estar acostumbrado a agarrarse la barbilla y rascarse la cara; no desmaquillarse bien, no lavarse la cara y no aplicarse crema protectora de día, etc. son factores externos que inducen la formación de acné, pero también es la razón más común.

■Qué tienes que hacer:

1. Descubra las causas del acné y prescriba los medicamentos adecuados.

Sólo mejorando por completo los factores desencadenantes de la recurrencia del acné se puede curar. controlar eficazmente la proliferación. Por lo tanto, realice mejoras fundamentales basadas en las causas enumeradas anteriormente.

2. Presta atención a la higiene personal.

Los hábitos de higiene personal determinan cuánto tiempo permanece el acné en el rostro.

Si el acné aparece en el mentón y alrededor de la boca, no use ropa con cuello. Los collares son lugares donde se esconde la suciedad y pueden agravar fácilmente la afección debido a la fricción constante con el mentón. Además, mantén siempre la costumbre de peinarte el cabello detrás de las orejas y no dejarte flequillo para evitar que el polvo y la grasa del cabello empeore y contagie el acné.

3. Mantén el hábito de cambiar las fundas de las almohadas y fundas de almohada cada semana o incluso todos los días

La mayoría de las personas no saben que las fundas de almohada y las sábanas son las que tienen más probabilidades de acumular células muertas. Los ácaros, el polvo y el cuero cabelludo. El lugar donde hay suciedad como la caspa y la cara está expuesta a la piel durante mucho tiempo mientras duerme, es más fácil que las bacterias se reproduzcan y multipliquen. Por lo tanto, los dermatólogos promueven enérgicamente el buen hábito de cambiar las fundas de las almohadas todos los días, especialmente las personas con acné severo, deberían prestar más atención a esto.

4. Utilice menos laca para el cabello y líquido para peinar. Si debe usarlo, manténgalo alejado de su cara.

Una vez que el componente fijador de la laca y el líquido para peinar se rocíe sobre la piel. , Es fácil obstruir los poros y el aceite y la suciedad son más difíciles de limpiar. Además, lavarse el cabello todos los días y mantenerlo limpio también puede mejorar la condición del acné y prevenir infecciones.

5. Presta atención a si los cosméticos que elijas contienen fórmulas oleosas e hidrófilas.

Amigas con acné, en ocasiones aplican alguna base de maquillaje de forma moderada, que puede aportar un grado considerable de “cobertura” Embellecedor. efecto, pero al elegir base y lápiz labial, tenga cuidado de evitar productos solubles en aceite para evitar que empeore el acné. En la actualidad, las marcas de maquillaje profesionales han desarrollado cremas gouache que son sumamente adecuadas para pieles grasas. La textura es refrescante y no aumenta la carga de grasa en la piel. Lo mejor es que este tipo de crema gouache de doble propósito tiene las funciones de. La base y el polvo de separación funcionan al mismo tiempo, no haga que los granos sean más evidentes debido al uso de polvo.

6. Asegúrate de tomar medidas de protección solar.

Una vez que los rayos ultravioleta del sol atraviesan la herida del acné y penetran directamente en la epidermis, se formará un cincel de hielo. parche en el sitio de la herida. Las manchas oscuras, como marcas de quemaduras, permanecen incluso después de que desaparece el grano. Si te preocupa que el protector solar sea demasiado graso, puedes utilizar un pañuelo para absorber el exceso de grasa en tu rostro después de aplicar el protector solar. De esta forma, no afectará la función del protector solar y evitará la carga de grasa.

7. Utilizar productos para el cuidado de la piel con funciones purificadoras y controladoras de grasa.

La tecnología cosmética moderna ha prestado especial atención a los problemas reales de la piel grasa. En el pasado, la mayoría de los productos para el cuidado de la piel grasa solo podían tratar los síntomas y eliminar el exceso de grasa en la cara. Sin embargo, los productos para el cuidado de la piel grasa que se lanzaron el verano pasado también enfatizaban las funciones de "control de grasa". y "purificación de grasas", es decir, mediante bioquímicos o ingredientes vegetales que penetran profundamente en la piel. Controla la función de secreción de las glándulas sebáceas, "absorbe la grasa" de la superficie de la piel, convierte la grasa, reduce los poros y reduce la secreción de grasa.

8. Cuando el acné brota y se inflama, espera pacientemente.

De hecho, no es fácil controlarte para no picarte el acné. Puedes comprar un tubo del potente gel juvenil con. Se pueden utilizar funciones antiinflamatorias y de resolución del acné para aplicar el gel juvenil sobre el acné con un hisopo de algodón antes de que aparezca o cuando ya haya aparecido. De esta forma, puede ayudar a secar el acné y acelerar el final de su vida. Pero tenga en cuenta: el gel juvenil solo se puede aplicar sobre el acné. No lo aplique en todo el rostro para no irritar demasiado la piel no inflamada y provocar enrojecimiento e hinchazón.

9. Coma más verduras y frutas con alto contenido vitamínico, asegúrese de dormir lo suficiente y de tener hábitos alimentarios normales.

10. Un estado de ánimo feliz es una buena forma de curar el acné.

No creas que eres el único que tiene acné. Recuerda, el acné es sólo un episodio de la vida y pasará pronto, siempre y cuando lo trates correctamente y no dejes que interfiera con tus emociones. ¡Se descubre que es tan frágil que es vulnerable!

■Personas propensas al acné

Las personas después de los 30 años rara vez desarrollan acné, por eso también se le llama acné o juventud. brotes. ¿Quién es susceptible a esta enfermedad? El acné puede ocurrir si ocurre una de las siguientes condiciones.

1. Personas que están en la pubertad;

2. Personas con piel muy grasa.

3. Personas delgadas, oscuras y masculinas. p>

4. Personas a las que les gusta comer dulces;

5. Personas que suelen quedarse despiertas hasta tarde.

6. naturaleza del trabajo y condiciones ambientales Personas (como gasolineras, cocina, etc.).

La aparición de acné está relacionada con el sebo.

Las glándulas sebáceas se abren en los folículos pilosos. Si las glándulas sebáceas secretan demasiado sebo y los folículos pilosos se queratinizan debido a diversos estímulos externos y la influencia de las hormonas endocrinas, el sebo se acumula en los folículos pilosos formando pequeños granos. Este proceso suele tardar unos tres meses. Si las bacterias crecen y se multiplican en los granos, causarán infección, se espesarán y formarán granos grandes. En casos graves, dejarán cicatrices en la cara. ¿Cuáles son las soluciones simples y rápidas para el acné? Sí, aquí están las presentaciones:

●Método de limpieza de 3 minutos: lavarse la cara adecuadamente es el método más básico para tratar el acné.

★1. Primero prepare una toalla limpia, suave y seca y un jabón suave con poca irritación.

★2 Frote el perfume en agua tibia (22-23 grados), el Cuantas más burbujas mejor. Usa ambas manos para recoger la espuma y lávate la cara durante 1 minuto. No presione demasiado y deténgase si siente dolor.

★3. Luego lave con agua caliente (38-40 grados) durante 20 segundos, luego enjuague con agua tibia durante 20 segundos, repita esto tres veces. Es mejor una bañera. Coloque su cara a un puño de distancia del cabezal de la ducha. Mientras se rocía la cara (use agua caliente), golpee suavemente su cara con las yemas de los dedos. Luego ajuste la temperatura del agua y rocíe durante 20 segundos.

★4. Usa una toalla seca para limpiar el agua de tu cara y luego presiona suavemente tu cara para absorber el agua.

★5. Por último, aplica loción con efecto astringente si notas tirantez después de la aplicación, puedes aplicarla unas cuantas veces más.

Este método debe utilizarse una vez por la mañana y otra por la noche. Tiene efectos evidentes sobre el acné temprano, medio y tardío. Los siguientes métodos de lavado facial son la expansión y continuación de este método.

●Método de limpieza facial con gasa: Después de usar el método de limpieza facial de 3 minutos durante 1 mes, independientemente de si el acné se reduce o no, puedes cambiar a este método, que es un método de limpieza facial intermedio.

1. Prepara una toalla, jabón y un trozo de gasa;

2 Primero dobla la gasa en un trozo pequeño, sumérgela en espuma de jabón y lávate la frente y la barbilla. , nariz, etc.;

3. Envuelva la gasa alrededor del dedo índice y medio, sumérjala en espuma de jabón y lave suavemente el centro de las mejillas y toda la cara. p>

4. Finalmente, retira la gasa. Envuélvela alrededor de tu dedo índice, sumérgela en espuma de jabón y frota suavemente la delicada piel debajo de tus párpados. Si todavía sientes dolor al día siguiente, es porque te frotaste demasiado fuerte. En este momento, debe implementar el "método de lavado de cara de emergencia" durante al menos 4 días y luego lavarse la cara con el método de limpieza de 3 minutos después de que el dolor desaparezca.

5. Método de lavado de cara intermedio: lavar cada dos días en la primera semana, lavar una vez cada dos días en la segunda semana y lavar una vez al día en la tercera semana.

●Método avanzado de lavado de cara: después de un mes de usar el método de lavado de cara intermedio, puedes cambiar a este método si hay algún efecto.

1. Prepara jabón, toalla y un par de guantes blancos de algodón (la textura fina es buena), y corta el dedo y el anular para formar tres dedos.

2. guantes intactos en espuma de jabón y frote suavemente toda la cara. Las personas con piel delicada pueden colocarse dedales en los dedos índice y medio, sumergirlos en espuma para limpiar todo el rostro.

3. Luego colocarse dedales en los dedos índice, medio y anular; en espuma de jabón y frotar suavemente las mejillas, la frente y la barbilla;

4. Quitar los dedales, conservar solo el dedo índice, sumergir en espuma y frotar suavemente la delicada piel debajo de los párpados. enjuagar con agua y secar con una toalla.

●Método de súper limpieza facial: Si aún existe acné después de aplicar los tres primeros métodos, se puede utilizar este método. Es más adecuado para personas con cicatrices de acné.

1. Preparar jabón, toallas y un cepillo de dientes suave para niños.

2. Enjabonar el jabón en la palma de la mano y aplicar un poco sobre el cepillo de dientes;

3. Utilice un cepillo de dientes humedecido en espuma para frotar suavemente la frente, el mentón y otras áreas con textura áspera, luego lave la espuma de la cara con agua limpia y finalmente seque la cara con una toalla limpia y seca.

●Método de lavado de cara de emergencia: Este método se puede utilizar no sólo para el acné, sino también para aquellas personas con más arrugas en el rostro. En general, las personas con acné tienen la piel grasa. El uso excesivo de jabón sin grasa hará que la piel se seque y se sienta incómoda. En este momento, utilice este método para solucionarlo.

1. Use agua tibia para frotar el jabón en la palma de su mano para crear espuma, luego coloque con cuidado la espuma en un recipiente lleno de agua tibia y revuelva suavemente para formar un vórtice. >

2 Cuando el agua del lavabo esté a punto de dejar de girar, sumerja su cara y deje que la espuma que fluye natural lave su cara durante 20 segundos.

Luego sumerge tu rostro en otro recipiente lleno de agua tibia limpia y remoja toda la espuma durante otros 20 segundos. Haga esto tres veces seguidas, cambiando el agua y la espuma cada vez.

3 Cuando lave con agua por tercera vez, agregue unas gotas de aceite humectante al agua tibia del lavabo y remoje. durante 20 segundos.

4. Finalmente, seca o presiona el agua sobre tu rostro repetidamente con una toalla.