¿Sabes cómo utilizar la sal? ¿Cuáles son las funciones de la sal? ¿Cuáles son las ventajas y desventajas de cepillarse los dientes con sal?

Pros y contras de cepillarse los dientes El fluoruro contenido en la sal puede reducir la inflamación, esterilizar y prevenir las caries. Por lo tanto, hacer gárgaras con sopa de sal y cepillarse los dientes por la mañana y por la noche puede prevenir las caries. Para los pacientes con fuego hepático y dolor de muelas, hacer gárgaras con una decocción mixta de sal de mesa (se prefiere la sal verde) puede eliminar el calor, reducir la inflamación y aliviar el dolor de muelas.

? Riesgos del cepillado con agua salada

Debido a que el agua salada es rica en productos químicos, definitivamente se producirá una reacción química cuando se mezcle con agua. Cepillarse los dientes con ella definitivamente causará daños a los dientes.

? Beneficios de cepillarse los dientes con agua salada:

El flúor de la sal puede actuar como agente antiinflamatorio y esterilizante para prevenir las caries. Cepillarse los dientes con agua salada una vez por la mañana y por la noche puede prevenir las caries y aliviar el dolor de muelas. Cepillarse los dientes con agua salada puede limpiar la boca, blanquear los dientes, prevenir enfermedades bucales, prevenir úlceras bucales y mal aliento y aliviar el dolor de garganta. El agua salada en la boca puede prevenir el sangrado causado por la pérdida de dientes. La desventaja de cepillarse los dientes con agua salada es que la sal contiene muchos químicos, que definitivamente reaccionarán químicamente con el agua y causarán ciertos daños en los dientes. Por ello, no se recomienda cepillarse los dientes con agua salada durante mucho tiempo.

? Cepilla tus dientes con agua fría o caliente.

Lo mejor es utilizar agua tibia al cepillarse los dientes, lo que provocará menos irritación en los dientes. Si utiliza agua fría o caliente, sus dientes tardarán algún tiempo en acostumbrarse. Esto es perjudicial para los dientes. Puedes utilizar agua fría y caliente. Mitad y mitad, mejor para los dientes.

Cepilla tus dientes con agua tibia. Las cerdas del cepillo de dientes son moderadamente duras, lo que resulta bueno para limpiar los dientes sin perforar las encías. Al mismo tiempo, también puede masajear las encías, lo que es beneficioso para la salud del tejido de las encías. Y la pasta de dientes hace más espuma en agua tibia que en agua fría, lo que es beneficioso para la higiene bucal.

? Tabúes del cepillado de dientes 1

Cepillarse los dientes por la noche antes de comer para limpiar cualquier residuo de comida que quede en la boca. Cepíllese los dientes dos veces por la mañana y por la noche, o tres veces por la mañana, al mediodía y por la noche. Si le resulta difícil, al menos cepillarlo antes de acostarse. Deja de comerlo.

Tabú 2

Cepillarse los dientes lleva decenas de segundos cada vez. Muchas personas se cepillan los dientes tan rápido como hacer gárgaras, lo cual no es nada limpio. El método de cepillado correcto debe utilizar el método de cepillado horizontal corto (también conocido como método de cepillado horizontal) o el método de rotación vertical o una combinación de los dos métodos. Cada diente tiene tres lados, cepille cada lado al menos 5 veces, déjelo cepillarse naturalmente durante 2-3 minutos y luego podrá limpiarlo.

Tabú 3

Está mal comprar cepillos de dientes con descuento en los supermercados o los cepillos de dientes más caros. A la hora de comprar un cepillo de dientes no te fijes sólo en el precio, debes elegir un cepillo de dientes diferente en función de la condición bucal de cada persona. Por ejemplo, los pacientes con enfermedad periodontal deben elegir un cepillo de dientes con cerdas más largas y suaves. El uso de un cepillo horizontal corto puede masajear mejor las encías y limpiar el surco gingival. Los pacientes propensos a sufrir caries dentales deben elegir un cepillo de dientes de cabeza plana con cerdas duras y cepillarse los dientes con rotación vertical.