¿Puedo comer frutas a temperatura ambiente durante las vacaciones de verano?

Pero no comas frutas heladas o almacenadas durante mucho tiempo. En verano, se debe prestar atención a mantener ventilado el ambiente de vida para evitar un golpe de calor debido a una temperatura excesiva o un ambiente cerrado. Durante el parto, se deben comer más alimentos ricos en proteínas y beber más sopas ricas en nutrientes. Esto no solo puede promover el crecimiento y desarrollo del bebé, sino también ayudar a la madre a recuperarse. También necesitas descansar más y mantener tu estado de ánimo cómodo.