¿Cómo comer queso y vino tinto?
Té de hojas de loto - me encanta la comida frita
Principio: Las flores, hojas y frutos del loto tienen la función de "adelgazar y reducir la grasa" registrada en los libros de medicina tradicional china. no sólo elimina la grasa del cuerpo sino que también mejora la tez. Después de beberlo durante un período de tiempo, naturalmente no querrá comer alimentos grasosos. Es más adecuado para personas que consumen demasiada grasa.
Método de bebida: en primer lugar, debe ser té fuerte; en segundo lugar, varias veces al día, lo más adecuado es de 4 a 6 veces; en tercer lugar, es mejor beberlo con el estómago vacío.
Té Pu'er: más grasa abdominal
Principio: El té Pu'er utiliza hojas de té de hojas grandes de Yunnan, que pueden estimular eficazmente el metabolismo del cuerpo y acelerar la descomposición de la grasa.
Método de bebida: Al mismo tiempo, se debe insistir en beber 1,5 litros cada día, preferiblemente una taza antes de las comidas.
Té Jim Manai - Dulces.
Principio: El té de Jimmanai es un tipo de té indio que puede inhibir eficazmente la absorción de azúcar, por lo que se le conoce como "asesino de azúcar". Puede hacer que el bebedor sienta que no hay dulzura en la boca y, naturalmente, la ingesta de azúcar se reduce considerablemente, por lo que la cantidad convertida en grasa también se reduce relativamente.
Cómo beber: beber antes de la ingesta de azúcar o masticar el té directamente para obtener un mejor efecto.
Té Ucommia - Exceso de Carne
Principio: Puede reducir la grasa neutra, porque Eucommia contiene ingredientes que aceleran el metabolismo, favorecen el consumo de calorías y adelgazan. Además, tiene el efecto de prevenir el envejecimiento.
Método de bebida: Beber media hora después de cada comida, e insistir en beber alrededor de 1,5 litros cada día. Tarda mucho en surtir efecto.
Té oolong: no soporto los alimentos sin grasa
Principio: puede quemar grasa corporal. Es un té semifermentado rico en minerales como el hierro y el calcio. Contiene ingredientes que promueven las enzimas digestivas y descomponen la grasa para que pueda excretarse directamente del cuerpo sin ser absorbida. por el cuerpo.
Cómo beber: Beber una taza antes y después de las comidas para descomponer y excretar mejor las grasas.
Receta de práctica clínica
Receta secreta 1: rosa + rodajas de limón + semillas de casia
Ponga los tres tipos de té anteriores en una taza y vierta en agua hirviendo. , espera de tres a cinco minutos. Puedes beberlo después.
Se puede remojar repetidamente 3-5 veces. Además, es recomendable beberlo claro, sin añadir leche ni azúcar, por motivos de protección.
Tiene fragancia natural.
Receta Secreta 2: Crisantemo + Madreselva + Mar Graso
Los tres tipos de té anteriores tienen el efecto de eliminar toxinas del cuerpo, reducir la grasa y reducir el fuego. Además,
Puedes añadir un poco de azúcar de roca al beber. Más adecuado para personas con estreñimiento y obesidad,
puede reducir la grasa en la parte inferior del abdomen y la cintura.
Receta secreta tres: Mariposa de jade + hoja de loto + espino
Remojar la mariposa de jade, la hoja de loto y el espino en agua para luchar contra la terquedad.
Obesidad. Pero debes tomar seis tragos por la mañana y seis por la tarde.
Receta Secreta 4: Adenophora ginseng
Hervir una hoja de loto (cortada en trozos pequeños), Adenophora ginseng (10 gramos) y 8 tazas de agua.
30 minutos, también puedes remojarlo en agua hirviendo durante 10 minutos, lo que puede aliviar el calor y reducir los lípidos en sangre.
Perder peso, fortalecer el bazo y nutrir el yin. La hoja de loto fortalece el bazo y reduce los lípidos en sangre, y el ginseng Adenophora ayuda a reducir los lípidos en sangre.
, efecto laxante.
1. Clavel: Puede mejorar la circulación sanguínea, promover el metabolismo, eliminar toxinas del cuerpo y regular el sistema endocrino femenino. Tiene un olor aromático que ayuda a ahuyentar la ansiedad y la irritabilidad.
2. Madreselva: puede utilizarse para tratar el estreñimiento habitual. Prepare té con madreselva y ruibarbo en una proporción de 3:1 y agregue una cantidad adecuada de miel para condimentar. Tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, humedecer los intestinos y ser laxante, y adelgazar la parte inferior del abdomen.
3. Jazmín: Puede mejorar la somnolencia y la ansiedad, y también es eficaz para enfermedades gástricas crónicas y trastornos menstruales. La combinación de jazmín y rosa rosada tiene un efecto adelgazante.
4. Xinyi: desintoxica y nutre la piel, alivia el calor y la tos, disminuye la presión arterial y adelgaza.
5. Verbena: Puede fortalecer la función metabólica del hígado, relajar los nervios, ayudar a la digestión y mejorar los gases abdominales, curar las migrañas y adelgazar. Tenga en cuenta que las mujeres embarazadas tienen prohibido comer.
6. Rosa morada: Ayuda a acelerar el metabolismo, desintoxicar y aliviar el estreñimiento, perder peso, regular el sistema endocrino y es más indicado para mujeres con obesidad debido a trastornos endocrinos.
7. Roselle: Puede desintoxicar, diuresis, eliminar edemas, promover la secreción de bilis y descomponer el exceso de grasa en el cuerpo. Los investigadores también encontraron que el 95% de las personas perdían de 1 a 3 kilogramos de peso cuando bebían más.
El sabor es ácido y el color de las burbujas es rojo. Es muy bonito y apto tanto para bebidas frías como calientes.
8. Flor de carey: ligeramente amarga, pero rica en aroma. Beberlo con té verde puede hidratar la piel y reducir la grasa abdominal. Es una excelente bebida de belleza y adelgazamiento.
9. Rodajas de limón: diurético, regulador de la permeabilidad de los vasos sanguíneos, indicado para mujeres con edemas e hinchazón.
10. Semilla de casia: puede promover la motilidad gastrointestinal, limpiar las heces del cuerpo, reducir los lípidos en sangre y la presión arterial, y tiene un buen efecto laxante y adelgazante.
11. Cáscara de mandarina: Puede ayudar a la digestión, eliminar la irritación gástrica y reducir la acumulación de grasa abdominal. Muchas fórmulas de pérdida de peso de la medicina tradicional china lo eligen. La cáscara de mandarina es cálida por naturaleza, por lo que es mejor comerla mezclada con flores y plantas ligeramente frías como semillas de casia y hojas de loto.
2. Hoja de Stevia: un edulcorante natural, un buen compañero para adelgazar, casi sin calorías, muy indicado para ti que quieres comer dulce pero tienes miedo de engordar. Se consume principalmente como edulcorante junto con otras infusiones de hierbas. 13. Hoja de loto: Buen medicamento adelgazante desde la antigüedad, puede eliminar el fuego, la diuresis, eliminar la grasa y aliviar el estreñimiento.
14. Menta: Tiene muchos beneficios y es buena para la obesidad y la diabetes. Por supuesto, puede refrescar el aliento y eliminar la grasa. La menta se puede utilizar húmeda o seca.
15. Regaliz: Puede inhibir el colesterol, mejorar la inmunidad e inhibir la inflamación, pero aumentará la presión arterial y no es adecuado para personas con presión arterial alta.
16. Hinojo: Puede inducir la diuresis y la sudoración, eliminar los desechos de la grasa subcutánea y prevenir la obesidad. No se trata del hinojo que solemos comer en bolas de masa, sino de la hierba perenne "hinojo dulce" y bebemos sus semillas.
17. Bodhi: La fragancia del té de las hojas de Bodhi huele elegante y encantadora. Tiene una textura suave y el sabor permanece en la lengua. Puede ser diurético, descomponer las grasas y ayudar a eliminar los desechos del cuerpo. Es un alimento eficaz para adelgazar y tiene el efecto de calmar los nervios y favorecer el sueño. Agrega un poco de miel al beber, quedará más delicioso.
18. Romero: Favorece la circulación sanguínea, reduce el colesterol e inhibe la obesidad. Tiene muchas funciones y es una deliciosa infusión de hierbas.
19. Evergreen: Es una variedad muy especial entre las infusiones. Si eliges las mejores variedades, podrás ver cómo las flores se abren lentamente durante la infusión, como flores en el agua. En cuanto a eficacia, puede utilizarse para el cuidado y la belleza de la piel, y también tiene efecto diurético.
20. Mariposa de Jade: El poco conocido té de flores de Mariposa de Jade puede eliminar el calor de los pulmones, beneficiar la garganta, blanquear la piel, reducir la presión arterial y perder peso, y promover el metabolismo corporal.
21. Lirio: Puede despejar el estómago, desintoxicar y tratar el estreñimiento. Infúndelo con rosa, limón y verbena para obtener resultados aún mejores.
22. Caléndula: La caléndula puede refrescar, aliviar la fiebre y calmar las emociones, y es más adecuada para personas obesas que suelen quedarse despiertas hasta tarde.
23. Kuding: De sabor amargo, tiene efectos depurativos, desintoxicante, desengrasante y laxante.
24. Peonía: Puede eliminar el calor y enfriar la sangre, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, adecuada para mujeres propensas a enojarse.
25. Flor de Durazno: Las flores de la mujer pueden embellecer la piel, regular la sangre menstrual y adelgazar. Es mejor beber y perder peso con Yu Die'er.
Todas estas son recetas.
Puedes ver el efecto. Todo de primera. muy bien.