¿Cuál es la diferencia entre los refrigerios de medianoche y los refrigerios de medianoche?
2. Los refrigerios nocturnos ahora generalmente se refieren a la comida de la noche. Los refrigerios nocturnos pueden ser comida por la noche o a la hora (muy tarde).
: La merienda nocturna se refiere a la comida que se come por la noche, es decir, la comida después de la cena, y el tiempo se refiere al tiempo de descanso (generalmente después de las 12 de la mañana hasta antes de las 4 de la mañana, porque las 4 am es la hora del té de la mañana en Guangdong). En las ciudades, hay poca distinción entre refrigerios nocturnos y opciones de comidas completas, pero los adolescentes suelen comer refrigerios nocturnos durante toda su vida, como resultado de largas horas de trabajo o entretenimiento.
"Liang Lu Meng" de la dinastía Song registra: "En la víspera de Año Nuevo, la Casa del Interior (Ministerio del Interior) presentó una caja de frutas para la cena y se agruparon todo tipo de frutas exquisitas. (recogido) en la caja: frutas de temporada, frutas confitadas, frutas confitadas, etc. El "bocadillo de medianoche" también se llama "bocadillo nocturno" y existe desde la antigüedad.
La nota "Snacks" en "Ciyuan" dice: "Los restaurantes del mercado nocturno cantonés también se llaman snacks". Los refrigerios incluyen gachas de avena, fideos y agua azucarada. Los cantoneses disfrutan de estos alimentos por la tarde después de una comida, lo que se denomina "comer bocadillos", y los "restaurantes del mercado nocturno" son lugares para comer bocadillos. Estrictamente hablando, el primer "refrigerio nocturno" se refiere a una cena, pero esta cena no es una comida casera sino proporcionada por un burdel.
Comer demasiados refrigerios nocturnos hará que el estómago se hinche y ejerza presión sobre los órganos circundantes. Después de una comida, el intenso trabajo del estómago, los intestinos, el hígado, la vesícula biliar, el páncreas y otros órganos enviarán mensajes al cerebro, activándolo y extendiéndose a otras partes de la corteza cerebral, provocando insomnio. Si come demasiada comida irrazonable y poco saludable por la noche, junto con poca actividad, la comida en el estómago no se puede vaciar a tiempo y se rompe el ritmo normal de vida, fácilmente provocará insomnio.
Materiales de referencia:
Enciclopedia Baidu-Snacks