¿Está bien que una mujer beba vino tinto antes de acostarse?

Cinco beneficios de beber vino tinto antes de acostarse: \x0d\\x0d\ 1. Favorecer el sueño: \x0d\\x0d\ Beber unos 50ml de vino tinto de 1 a media hora antes de acostarse . El vino tinto contiene melatonina, la hormona que ayuda al sueño, que puede regular los ciclos del sueño y tratar el insomnio. \x0d\ 2. Calme su estado de ánimo antes de acostarse: \x0d\ Beber vino tinto con moderación cuando está cansado puede ayudar a relajar el cuerpo y la mente; beber vino tinto con moderación cuando está de mal humor puede ayudar a regular su estado de ánimo; . \x0d\\x0d\ 3. Reducir la incidencia de enfermedades: \x0d\\x0d\ El resveratrol contenido en la piel de las uvas tiene las mejores propiedades anticancerígenas entre cientos de plantas comúnmente consumidas por los humanos. Puede evitar que las células normales se vuelvan cancerosas e inhibir la propagación de células cancerosas. Entre todos los tipos de vino, el vino tinto tiene el mayor contenido de resveratrol. Debido a que el resveratrol puede inactivar las células cancerosas, el vino tinto es un buen producto para prevenir el cáncer\x0d\ 4. Belleza: \x0d\ La función de belleza del vino tinto proviene del contenido súper antioxidante del vino, y la SOD que contiene puede neutralizar Los radicales libres producidos por el cuerpo, protege las células y órganos de la oxidación y devuelve el blanqueamiento y la luminosidad a la piel. \x0d\ 5. Mejora la circulación sanguínea: \x0d\\x0d\ El vino tinto contiene taninos, que pueden tensar la piel flácida y tener efectos embellecedores. Los ricos polifenoles de uva en el vino tinto tienen propiedades antioxidantes y promueven la circulación sanguínea.