En China, ¿qué tipo de konjac es mejor y qué efecto tiene en el cuerpo humano?
El konjak se puede dividir en konjac blanco y konjac de flores. Hay 18 variedades de konjac en mi país y hay hasta 5 variedades de konjac con valor medicinal. Por lo tanto, los tipos de konjac son muy buenos y el konjac que vemos ahora es principalmente comestible. Se puede convertir en varios alimentos konjac y es muy popular entre la gente.
1. Efectos y funciones del konjac
1. Prevención del cáncer
Hay una sustancia muy especial llamada gelatina en el konjac. Puede adsorberse en la pared intestinal y bloquear el daño al tracto intestinal causado por diversas sustancias tóxicas. Por lo tanto, cuando comemos konjac, equivale a complementar este gel. Una vez que el gel ingresa al cuerpo, inhibe los carcinógenos y previene la absorción de carcinógenos. Por eso, el konjac también tiene un nombre especial llamado "capa anticancerígena".
2. Reducir la presión arterial
Konjac es de naturaleza fría y tiene los efectos de activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, reducir el azúcar en sangre y disminuir la presión arterial. Por lo tanto, para las personas con tres tipos de hipertensión, consumir algunos productos de konjac todos los días puede expandir eficazmente los vasos sanguíneos, reducir la grasa y disminuir la presión arterial.
3. Pérdida de peso
El konjak contiene muchos nutrientes y hay una sustancia llamada glucomanano en el konjac. Su función es tener un fuerte poder de expansión. Después de ingresar al cuerpo humano, llenará el tracto gastrointestinal y eliminará el hambre. Por tanto, podemos comer konjac a la hora de adelgazar. De esta forma, una pequeña cantidad de comida konjac no supondrá una carga para el cuerpo humano y tendrá un efecto de saciedad, que puede lograr el propósito de perder peso.
4. Anticoagulante
Las semillas de taro pueden reducir los triglicéridos y las lipoproteínas de baja densidad, reducir la viscosidad de la sangre total, inhibir la agregación de glóbulos rojos y mejorar la deformabilidad de los glóbulos rojos. La proteína de la semilla de taro es la única proteína lectina conocida que se une únicamente al manitol y no a la glucosa.
5. Expectorante
La sopa de semillas de taro puede inhibir la secreción de flema. Cuanto más tiempo se almacenen las semillas de taro, más fuerte será su efecto expectorante.
Por tanto, el konjac es muy bueno independientemente de su valor medicinal, eficacia y contenido nutricional. Deberíamos comer más konjac en horarios normales. Pero vale la pena señalar que el konjac es venenoso cuando se come crudo, por lo que debemos cocinarlo cuando comamos konjac, para que podamos estar tranquilos. Espero que el dato de hoy te sea útil.