No hay frutas ni verduras en verano
En verano hace calor y muchas frutas de principios de verano como nísperos, cerezas, ciruelas, etc. también están fuera del mercado, mientras que las uvas, cítricos, manzanas, etc. que se consumen en otoño aún no están maduras; Creo que puedes comer más melones, melocotones, melones, pepinos, tomates y otras frutas y verduras para reponer la pérdida de agua del cuerpo y ayudar a nutrir el yin.
A mí personalmente me gusta comer melón, una fruta que sólo se puede comer en verano.